如何摆脱鼻子下方的皮肤干燥

内容

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方法1之2：对待您鼻子下的干性皮肤
方法2之2：防止鼻子下的皮肤干燥
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警示语

寒冷的天气，使用刺激性的面部护理产品以及某些皮肤状况（例如湿疹或感冒引起的流鼻涕）会使鼻子下的皮肤干燥。皮肤干燥通常不是严重的健康问题，可以通过简单的疗法在家中治疗。但是，如果不治疗鼻下干燥的皮肤，可能会导致更严重的并发症（例如出血或继发性细菌感染）。这就是为什么治疗皮肤干燥并采取措施防止皮肤再次干燥很重要的原因。

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方法1之2：对待您鼻子下的干性皮肤

用温水和温和的皮肤清洁剂洗脸。 保养鼻子下方干燥皮肤的第一步是清洁该区域，以清除灰尘和死角，松弛的皮肤。干燥，鳞片状的皮肤很容易引起开放性伤口和细菌感染。因此，保持场地清洁很重要。
- 不要使用刺激性的肥皂，它会使您的皮肤更加干燥。取而代之的是，使用带有保湿剂的清洁剂或添加了油脂的温和肥皂。
- 另外，请避免使用带有香精或酒精的抗菌肥皂或清洁剂，因为它们可能会使您的皮肤进一步干燥。
轻轻拍打皮肤，使其干燥。 请勿摩擦皮肤或使用粗糙的毛巾擦干皮肤，因为这可能会引起更多皮肤刺激。相反，请使用柔软的毛巾在鼻子下轻轻拍打皮肤，使其干燥。
将冰块放在该区域以减少发炎。 如果您的鼻子下面的干燥皮肤发红，肿胀和/或疼痛（发炎），请用纸巾包裹的冰块紧贴该区域几分钟，以减轻发炎和疼痛。
- 不要将冰块直接放在皮肤上，因为这可能会进一步损坏皮肤。而是将其包裹在干净的纸巾或布中。
- 如果您的鼻子下面的皮肤干燥，没有任何迹象表明发炎（发红，肿胀，疼痛），那么您不需要用冰治疗皮肤，就可以继续进行下一步。
为鼻子下的皮肤保湿。 乳霜和软膏可确保皮肤没有水流失，并保留了皮肤的天然水分。在您的鼻子下面涂抹丰富的保湿霜。
- 使用增稠或低变应原性的保湿剂（例如非处方的优色林和Cetaphil）。大多数乳液的稠度或保湿性不足以治疗鼻子下非常干燥的皮肤。但是，它们可以用于较大的身体区域。
- 请勿使用包含香料，酒精，类维生素A或α羟基酸的保湿剂。
- 除非医生建议，否则请勿使用非处方抗炎药膏或乳液。这些产品可能包含会进一步刺激皮肤的化学物质。如果您使用的面霜导致皮肤进一步灼伤和发痒，请停止使用。
尝试天然保湿霜。 一些天然产品可用于帮助治疗长期干燥的皮肤。您可以尝试以下一些方法，以找出最适合您的方法：
- 葵花籽油和大麻籽油是富含脂肪酸和维生素E的温和油。它们可能有助于修复干燥的皮肤。
- 直接涂在皮肤上时，椰子油还具有很强的保湿作用。
- 生蜂蜜具有抗菌和防腐性能，可以帮助保持皮肤湿润。
一整天一遍地涂抹保湿霜，直到干性皮肤消失为止。 某些因素或条件可能导致水分从皮肤吸收。例如，在寒冷的天气或湿疹中就是这种情况。这就是为什么当需要在白天和晚上保持鼻子下皮肤的水分充足时，重新涂抹保湿霜很重要的原因。
- 晚上您可以尝试使用含有凡士林的药膏，例如普通凡士林或Aquaphor。您也可以在白天使用这些疗法，但是由于它们太油腻了，您可能更喜欢只在睡觉前使用它们。
- 如果您的皮肤非常干燥，您的皮肤科医生可能会建议您购买非处方药（例如乳酸和尿素药膏）。请始终按照包装上的说明使用这些产品，并且不要将它们比包装上的建议更频繁地涂在皮肤上。
如果需要，请向您的医生索要处方药。 鼻子下面的皮肤干燥通常是暂时的，可以用定期的保湿霜和家庭疗法进行治疗。但是，如果您的皮肤干燥是由更严重的皮肤状况引起的，例如特应性湿疹或牛皮癣，您的医生除开家庭疗法外，还可以开处方药。这些药物通常含有外用皮质类固醇或外用抗生素。
- 如果您的皮肤干燥没有改善或没有家庭疗法，请去看医生或皮肤科医生。
注意感染的迹象。 有时皮肤干燥会引起感染。脓疱病（浅表皮肤感染）主要发生在鼻子下方或鼻子周围。如果发现感染迹象，请咨询医生，包括：
- 皮肤变红
- 红色颠簸
- 肿胀
- 脓
- 煮沸
- 如果刺激部位突然变得更刺激或开始受伤和肿胀，则可能表示过敏反应。尽快去看医生。

方法2之2：防止鼻子下的皮肤干燥

只能短暂洗澡或淋浴。 洗澡时间过长会部分去除皮肤上的皮肤油脂层，皮肤会失去水分。每天仅洗澡或淋浴5至10分钟，每天洗脸和鼻下皮肤最多不超过两次。
使用温水代替热水。 热水可以冲洗皮肤上的天然油脂。进行温水淋浴或用温水洗脸。
使用洗面奶和沐浴露，并添加保湿成分。 不要使用刺激性的肥皂，它会使您的皮肤更加干燥。取而代之的是，选择适合面部的保湿无皂清洁剂，例如Cetaphil。还可以使用保湿沐浴露，例如Dove或Olaz。
- 如果您喜欢洗澡，也可以在洗澡水中加油。
洗完澡或洗脸后立即给皮肤保湿。 这有助于密封皮肤细胞之间的间隙，并保留皮肤的天然水分。洗脸或洗澡后几分钟使用润肤霜，以使脸仍然湿润。
- 如果您的鼻子下面的皮肤非常干燥，可以在洗完皮肤后立即在上面涂抹油（例如婴儿油）。油可以防止水从皮肤表面蒸发，并且比其他保湿剂效果更好。如果您的皮肤仍然油腻，请考虑仅在睡觉前涂油。
使用添加了保湿成分的面部护理产品。 如果您要在鼻子下方的皮肤上涂抹化妆品（例如彩妆或剃须膏），请选择添加了保湿成分的产品。
- 请勿使用含有酒精，类维生素A或α羟基酸的保湿剂。
- 还请选择适用于敏感皮肤的无香料产品。
- 如果找不到优质产品或不确定选择什么，请向医生咨询，以及是否应使用处方药。
- 当您出门在外时，请记住要使用防晒系数至少为30的防晒霜，或者使用也能防晒的面部护理产品。
轻轻刮胡子。 刮胡子会刺激鼻子下方的皮肤。洗完热水后刮脸，或在脸上湿热的毛巾擦几分钟，以软化头发并打开毛孔。您也可以尝试以下方法，以免刮胡子：
- 永远不要刮“干”。这可能对皮肤非常刺激。始终使用保湿剃须凝胶或剃须膏。如果您的皮肤敏感，请寻找低过敏性剃须凝胶。
- 使用锋利的剃刀。您将不得不在皮肤上的同一部位刷几次钝剃刀，这会增加发炎的风险。
- 朝着头发的方向刮胡子。至于您的脸，这意味着您通常需要向下刮胡子。剃去谷物会引起皮肤刺激和头发向内生长。
请勿刮擦鼻子下方的皮肤。 如果皮肤上的裂缝足够深，可能会刺激皮肤干燥，甚至使皮肤流血。如果您的皮肤发痒，请在上面放冰块几分钟。这可以帮助减少肿胀和发痒。
- 如果您的皮肤在流血，请用干净的毛巾推动皮肤以止血。您也可以使用抗生素药膏来减少继发细菌感染的机会。如果出血没有停止或每天几次皮肤开始流血，请咨询医生。
用软纸巾blow鼻。 纸巾可能太粗糙，甚至会刺激皮肤。仅使用面巾纸或添加了保湿成分的纸巾。
使用加湿器增加湿度。 冬季通常较干燥，可能会导致皮肤失去更多的水分。晚上使用加湿器并将其设置为60％左右，这将有助于恢复皮肤表层的水分。
- 如果天气很热，最好经常使用加湿器。