作者:
John Pratt
创建日期:
13 二月 2021
更新日期:
26 六月 2024
内容
曲马多是一种止痛药，用于治疗中度至重度疼痛。如果您服用曲马多已有相当长的时间，那么您的身体可能已经对该药产生了依赖性。如果您随后停下来，则可能会出现危险的戒断症状。在尝试自己停止服用Tramadol之前，您需要知道会发生什么，如何安全使用，以及何时寻求外部帮助。
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第3部分（第1部分）：了解退出Tramadol的含义
首先与您的医生交谈。 您当然可以决定自己停止服用曲马多，但请让您的医生知道您打算停药。您的医生将能够帮助您逐渐减少使用曲马多的剂量，以限制戒断症状。 - 始终在需要时就医。
了解身体戒断症状。 以下是您在断奶期间可能会遇到的症状的列表，但是您计划这样做。如果您发现自己没有列出来的投诉，建议您联系医生，或者直接去医院或急诊室。 - 腹泻
- 头痛
- 恶心和呕吐
- 呼吸问题
- 发抖
- 流汗
- 颤动
- 直立的头发
也期待精神退缩症状。 由于其抗抑郁作用，曲马多停药与其他鸦片的排毒有些不同。这意味着在曲马多戒断期间还会定期出现以下与心理和情绪有关的症状： - 失眠
- 害怕
- 对曲马多的强烈渴望
- 惊恐发作
- 幻觉
接受您退出Tramadol所需的时间。 曲马多戒断症状通常在最后一剂后48-72小时达到高峰。这些症状可能会持续几天到几周。戒断症状的严重程度还取决于曲马多的使用水平及其依赖性。 
询问其他药物的使用。 Suboxone是用于撤除阿片类药物的药物，应由获此认证的医师开具处方。它用于防止大多数戒断症状和对成瘾性物质的渴望。 - 其他缓解戒断症状的药物是可乐定（可减轻躁动，焦虑和恶心）和丁丙诺啡（可缩短排毒时间）。
- 如果您想减少物质的使用而无需其他可以支持排毒的药物的帮助，那么抗抑郁药（仅通过医生）也是一种选择。由于曲马多具有抗抑郁特性，因此排毒时可能会出现轻度至中度的抑郁症。
第2部分，共3部分：停止服用Tramadol
与您的医生一起制定逐渐减少的时间表。 完全停止曲马多会引起特别强烈的，潜在的危险戒断症状，包括癫痫发作。无论什么时间表，都要遵守提款时间表。在议程或每周计划者中标记减少资源使用的日期。逐渐减少您的药物摄入量以摆脱它，可以帮助您的身体自我调节并减少痛苦和停药的危险。退出的方法取决于其他可能的身体和精神状况。 - 通常，从鸦片中撤出的方法如下：每天减少10％，每三到五天减少20％，每周减少25％。无论提款过程中的时间如何，都不建议每天减少50％。
- 例如，如果您每天服用3片药，则只需服用2片药即可开始停药-早上一粒，晚上一粒。早上将其减少为仅一粒，然后再保持一周。准备一周半天每天吃半粒药后，请立即完全停止服药。
照顾好你自己。 坚持常规的自我保健，因为这也将有助于缓解戒断症状。安排自己无聊但营养丰富的饮食，以减轻肠道不适，同时仍获取足够的营养以调节您的身体过程。大量的水对于其在愈合过程中的作用也至关重要，因为排毒需要大量的水分。 - 由于您可能会遇到类似流感的症状，因此可以使用冷热敷来调节温度，让自己感觉更舒适。热水淋浴还可以缓解骨骼和肌肉疼痛，这也是很常见的。
- 使用非处方止痛药来治疗其他戒断症状也是安全的。
- 每天散步或做些小运动以增加您的血清素水平。这将有助于消除排毒带来的抑郁感。
使用天然补品来治疗戒断症状。 有天然补充剂，您可以将其专门用于受戒断症状影响的某些心理和生理方面。戒断期间考虑使用L-酪氨酸，有助于大脑功能。您也可以服用缬草，以帮助解决因停止曲马多而引起的睡眠问题。 - 在服用任何种类的补品之前，请咨询您的医生。即使是天然补品，有时也会与处方药或某些医疗状况产生负面影响。
避免饮酒。 在进行药物成瘾治疗时，请勿使用酒精或其他药物。由于两者之间存在相互作用的危险，即使是小剂量的曲马多与酒精混合使用，也会使戒断症状或抑郁恶化，并引起混乱，自杀倾向，意识丧失，脑部损伤和呼吸困难。
第3部分（共3部分）：寻求他人的支持
研究成瘾疗法。 考虑治疗曲马多成瘾。您也可以与您的医生讨论是否要进行门诊治疗，以逐步淘汰这种药的使用。成瘾疗法包括针对患者的治疗方案，通常与医疗帮助，咨询或团体治疗相结合，以摆脱该物质并了解其背后的情绪。 - 住院治疗包括长期居住在住宅设施中，并用于严重的曲马多成瘾病例。这可以为提款过程提供可控的安全环境。
- 门诊治疗可在诊所继续进行常规治疗，而您可以在诊所进行治疗。这种类型的治疗方法用于不太严重的情况下，以及不希望在停药期间中断其活动和日常生活关系的患者。
- 如果您想去戒毒所或康复诊所，请使用此链接查找您附近的程序。
向专家寻求建议。 咨询师，医生和精神科医生全都可用并受过训练，可以帮助您抵制吸毒的诱惑。行为疗法可以帮助找到解决无法阻止的渴望的方法，专家可以提出预防和应对复发的策略。 
接受治疗。 在您停止服用曲马多后，调查一下您对药物成瘾的根本原因可能是明智的。吸毒常常成为应对生活和强烈情绪的一种方式。通过行为疗法和治疗，您可以探索成瘾的原因和成因，并学习处理和治愈生活困难造成的伤口的新方法。 
考虑参加讨论组。 对话或支持小组，例如遵循12步计划的小组，是与其他人一起保持您的节制的绝好机会，还有了解这有多难的人。在这些会议期间，您可以分享自己的挣扎，并交流有关排毒期间和排毒后生活的技巧。这些小组通过帮助您遵守与自己达成的协议，在预防复发中也非常重要。 - 像Addicts Anonymous Netherlands这样的组织专门针对麻醉药品成瘾。
