内容

• 踩
• 方法1之4：学习成功
• 方法2之4：高效学习
• 方法3之4：发挥出自己的最大才能
• 方法4之4：获得其他帮助
• 尖端
• 警示语

没有任何神奇的方法可以将您的六岁以下儿童转变为九岁儿童：您确实需要动脑筋才能做到这一点！但是，通过尽力做好功课并应用以下有用的学习技巧，您很快就能获得更高的分数。为此，只需从步骤1开始。

踩

方法1之4：学习成功

1. 上课时要特别注意。 为了获得更好的成绩，您可以做的最好的事情是在第一次解释新事物时要注意。当老师谈论无趣的事情时，许多人很容易分心，但要保持专注。仔细聆听所讲的内容，并通过记笔记和提问来保持专注。
2. 做笔记。 看起来有些奇怪，但是记笔记是获得更高分数的理想方法。好的笔记实际上就是一张地图，您可以以此为课程奠定基础。此外，通过做笔记，您可以表明自己有更好的表现的动力。您不必写下老师所说的一切：只需写下他的解释的要旨即可。解决此问题的一种有用方法是，当父母问您晚餐时过得怎么样时，请思考一下您说的话。毕竟，您不会告诉他们每一个细节，但是您要总结最重要的元素。您实际上以相同的方式记笔记。写下最重要的事情，只解决您真正需要详细了解的事情。
   • 还要写下您觉得困难的事情！即使您不了解老师在说什么，做笔记也很有价值。这样，您便确切知道以后要查找的内容，如有必要，可以要求其他解释。
   • 用手记笔记，而不要在计算机上记笔记。这样，您将能够更好地记住它们。
3. 如果您不懂某事，不要害怕问问题。 如果您不了解老师在说什么，最好立即询问更多信息。没有人会立即了解所有内容，但是要获得良好的成绩，好奇心很重要。
   • 如果您发现在全班同学面前问一个问题很吓人，您也可以等到下课后再讲。这样，您只能联系老师并要求其他解释。
   • 如果您不了解某些内容，不必担心老师会生气。老师喜欢您感兴趣，并通过提问来表现出兴趣。
   • 如果您的老师不能正确地解释某些事情，或者您仍然难以提问，那么您也可以在网上查找更多信息。 YouTube上的视频涉及最广泛的主题，还有其他网站可以解释您遇到困难的主题，甚至更多。
4. 查看课程表。 您的老师可能会在每个阶段的开始为您提供课程。这是他的课程中将涉及的所有主题的书面摘要。仔细阅读本课程，如果您不懂，请问一些问题。该课程与您的笔记一起为您提供了有用的地图，以帮助您学习。
5. 定期吃一些小东西。 您可能不会立即意识到它，但是饥饿可能会导致注意力不集中！上课之间尽量少吃点东西。以一块水果，一片姜饼和几杯水为例。这样，您可以最佳地集中精力，并很好地吸收所有教材。
   • 确保您的零食有足够的蛋白质，以便您有足够的能量。例如，带BiFi香肠或少量杏仁上学。
6. 尝试习惯某种学习方式。 每个人的学习方式都不一样。有些人喜欢边学习边运动，而另一些人则可以从观看有关特定主题的视频中受益。有些人发现组成助记符很有用，而另一些人最能记住示意图。尝试不同的方法，找出哪种方法最适合您。
   • 如果您在听课时学习得最好，请问您的老师是否可以录制课程，以便您可以在家再次听课。
   • 如果您不知道哪种学习方法最适合您，请尝试几种不同的方法来找出答案。向同学或老师询问如何进行学习，然后在家中尝试。
   • 如果您在看东西时学得最好，请制作图表或绘图以表示所需的信息。通过这种方式，您可以准确地知道数据和思想之间是如何联系在一起的。

方法2之4：高效学习

1. 立即开始学习。 不要拖延！不要等到学习结束后再学习，尤其要等到考试前的晚上。您的大脑需要时间来吸收信息并进行存储。信息的“戳记”只会使您记忆不正确或根本不记得。每天尝试一点点学习。每周仔细阅读所讨论的材料，并确保您了解所有内容。
   • 如果您不断学习一些知识，则只需在考试前重复几件事即可刷新您的记忆。
   • 另外，请尝试定期重复较旧的资料，以保存想法和记忆。
2. 查看您的笔记。 良好的笔记是快速复习课程并刷新记忆的理想帮助。如果您第一次没有完全理解该主题，则可能需要查找内容以对某个主题有更多了解。按主题对笔记进行排序，然后按主题对它们进行排序。
   • 有时在学年的不同时间处理相关主题。将笔记保存在安全的地方，以便在必要时始终可以将新信息链接到旧数据。
3. 创建课程表。 一些老师在每个模块的开头都提供了课程。但是，如果不是这样，自己做可能会有所帮助。在课程中，您要写出考试期间将讨论哪些科目，以及这些科目的哪些部分很重要。许多人纯粹使用课程表来进行考试前的学习，但是它也是跟踪课堂上所涉及主题的一种有用方法。
   • 制作学习卡。学习卡是学习计划的小变形，在学习卡上列出了一个主题或事实列表。您每天可以随身携带2或3张票，每隔几个小时检查一次。这样，您可以定期重复重要信息，以便更好地记住它。
4. 创建书房墙。 您见过思维导图吗？有人在卡片上写下一个想法，然后将其挂在墙上。然后，他在其他卡片上写下与第一张卡片相关的想法或信息。他将此挂在墙上的第一张卡片上。这可能是一种有用的学习方法！在您的卧室中选择一堵墙，然后将学习卡挂在这里。这样，您每天都可以看到它们，并且可以轻松地在它们之间浏览或重复主题
5. 试用不同的内存技术。 学习时需要记住的许多信息可能很无聊或枯燥。幸运的是，有各种各样的技术可以记住最能引起睡眠的数据。不同的人以不同的方式记住事物，因此您将不得不进行实验以找出最适合您的事物。您可以尝试以下存储技术：
   • 总是学习少量。如果您必须记住列表（例如单词列表，地名或年份），则最好的方法是一次最多学习五个项目。尝试记住列表中的这五个部分，在您完全了解它们之前，不要继续进行接下来的五个部分。如果您想一次记住所有的单词或地名，您可能会遇到困难。
   • 使用助记符。在助记符中，您可以使用首字母缩写词或其他助记符来记忆列表。老师常常会自己记住记忆，或者您可以在网上找到简单的方法！
   • 使用抽认卡。记忆卡对于记忆词汇表和日期非常有用。为此购买一叠便条卡。一方面写外语单词，另一方面写译文。这样，您就可以以一种有趣的方式进行训练，并检查您是否知道所有单词。
6. 在适当的时间休息一下。 如果您不时休息，您将学到最好的知识。通常建议交替学习50分钟，休息10分钟。最好用那10分钟来吃点东西并做些运动。这样，您就可以保持敏锐，并且可以将新获得的能量重新投入学习。
7. 确保您选择一个学习的好地方。 为了能够有效学习，您需要一个学习的好地方。确保您不要分心...让手机保持静音！你真的必须专心。研究表明，每次您需要25分钟的时间来分散注意力，便可以再次专注于某些事物。
   • 如果您住在非常繁忙的房屋中，请尝试在难以预测的地方学习。例如，坐在地下室或浴室。如果您真的不能集中精力在家，也可以坐在图书馆或学校的自修室。
   • 许多人告诉自己，在某些情况下他们可以更好地集中精力。例如，他们在尝试学习时打开响亮的音乐或看电视。如果您通过听到声音来记住事情，那么只要大声说出来，就可以更轻松地将信息存储在内存中。确保您可以理解自己并且没有音乐。

方法3之4：发挥出自己的最大才能

1. 确保饮食健康，并有充足的睡眠。 不健康的食物会严重影响您的注意力集中能力。睡眠不足或睡眠不足也是如此。科学家怀疑，当人们睡觉时，大脑会分泌毒素和其他物质，使我们无法正确思考。每天获得8个小时的睡眠（或至少足以使您的身体恢复健康），并饮食健康。
   • 不要在小吃店吃饭，避免吃糖或高脂肪的食物。相反，要吃足够的水果，蔬菜（白菜和菠菜对您非常有好处），例如，通过吃鱼和坚果来获取足够的蛋白质。
2. 工作整洁。 确保将所有工作都保存在文件夹中，并在议程中跟踪您的截止日期。通过整齐地工作，您可以避免忘记作业和考试。此外，您还可以安排放松时间，这样您就不会一直忙于学习。
   • 还要确保您的学习场所保持整洁。不要过度拥挤办公桌，不要分散工作场所的注意力。
3. 从您已经知道的开始。 开始学习的最好方法是回顾您已经知道的知识。您不必太在意此信息，因此您将有更多的时间来处理您尚不了解的事情。确保按时开始学习，以便您掌握所有材料。
4. 准备考试。 如果您知道即将举行考试，则必须在学习中投入一些额外的时间，以确保您了解所有主题。如有必要，请与您的老师联系以获取其他提示，并询问您对考试的期望。
   • 如果可能，请在考试所在的房间里学习。特别是视觉导向的人将从中受益。以视觉为导向的人们将通过这种方式将教室与课程相关联。这样可以确保他们在实际进行考试时能够更轻松地检索数据。
   • 但是，一些研究表明，不时更改学习环境是明智的。这样，您可以更好地记住信息。但是，此技术也可能会分散注意力。如果您发现在某些地方分心更快，请回到以前值得信赖的学习地点。
   • 参加实践考试。练习考试可以帮助您在考试前克服压力。此外，参加实践考试将使您对实际考试的期望值有更好的了解。与一群朋友一起练习，或请您的老师帮助您进行练习考试！
5. 尝试好好安排时间。 有效地利用您的时间对于获得良好的成绩至关重要。许多人通常会感到，他们花费的时间比实际学习东西要分散的时间更多。因此，他们坚信学习应该花费尽可能少的时间。您学习的时间越少，分心的时间就越少。如果您禁止一生中不必要的活动（例如，想玩“ Candy Crush”或滚动Instagram），那么您离开后的时间就会感到惊讶，并可以投入到学习中！设定明确的优先级，您将很快组织更好的时间。

方法4之4：获得其他帮助

1. 向您的老师寻求建议。 您是否正在尝试获得更好的成绩，但是您不能独自做到吗？然后，与您的一位老师达成协议。下课后，见他或她并解释问题：您正在尝试取得更好的成绩，但以上方法均无效。也许您的老师有很好的主意来改善您的学习，并且您的问题会像阳光下的雪一样消失！
2. 询问您是否可以获得加分。 如果您正在尽力而为，并且已经向您的老师表明您确实在努力获得更好的成绩，请询问您是否可以以某种方式获得额外的积分。这样，您也许可以弥补不良的成绩，并以八分作为结局！
   • 确保您的老师知道您在做什么以取得更好的成绩。这样，他就知道您正在认真对待它，并会考虑更快地给您额外的机会。
3. 补习。 如果尽管有上述提示，您仍然在某些科目上遇到麻烦，请考虑为某些科目进行辅导。对此没有什么奇怪的，如果您需要一点额外的帮助，没人会认为您是愚蠢的。每个人都有他或她难以解决的专业，寻求帮助的选择只会使您变得更聪明。
4. 与他人一起学习。 与他人一起学习时，当某人不了解某事时，您可以团结起来，互相帮助。您可以彼此做笔记，并讨论课程资料以尽可能地学习它。此外，您可以在考试前互相进行测试，以使您了解您对材料的实际了解程度。
5. 确保您知道课程或主题的上下文。 有时，您对某个特定主题如此着迷，以至于您几乎没有意识到它的真正含义。例如，通过观看有关该主题的视频或在更广泛的背景下观看该教材，尝试使该主题更具体。
   • 例如，去历史博物馆可视化第二次世界大战或进行物理实验，而不是仅从书本上获取知识。
6. 使用在线资源。 有很多网站可以帮助您学习。例如，您可以搜索有关特定主题的网站或论坛，也可以在线测试自己。请记住，除了简单地从Internet复制内容外，您还需要做更多的事情。如果您真的想获得更好的成绩，则需要寻找可以帮助您理解教材的人。一些有用的网站是：
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

尖端

• 始终尝试积极参与课堂活动。这样，老师可以通过解释事物来帮助您，并且您犯同样错误的可能性也较小。
• 雇用额外的帮助。如果您的父母忙于帮助您，最好的办法是在学校获得尽可能多的帮助。例如，老师可以为您提供辅导或进行更广泛的解释。不要害怕寻求额外的帮助！
• 阅读材料，然后回答练习题，以尝试吸收课程材料。这样，您会立即注意到您已了解材料的哪些部分以及需要付出更多努力的部分。
• 如果您的老师事后复习了一次练习考试，请密切注意。即使您已通过此测试回合，也可以从犯下的每个错误中学习。
• 如果您不理解书中的某些问题，请问一个比较擅长该行业的同学。他也许可以帮助您更好地理解该问题，以便您仍然可以回答它。
• 如果您不太擅长数学，则可以在练习后使用计算器检查所有答案是否正确。
• 教科书中问题的答案通常列在书的背面。但是，不要简单地复制这些答案，而应先尝试自己找到解决方案。写下答案后，请检查您的步伐是否正确。如果不是这种情况，请重试或要求您的老师提供其他解释。
• 不要害怕问老师问题。他们在这里为您服务！
• 对您的笔记进行录音并听取。然后尝试写下您的记忆。这样，您很快就会发现自己记住的内容以及必须重复的材料的哪些部分。
• 下课后请务必花时间复习学习资料并重新阅读笔记。然后尝试回答本书中的问题，以了解您是否了解所有内容。向您的老师寻求学习建议。也许他有个想法，使您永远想不到自己！
• 不要耽误学习，而要专心工作。
• 如果您不明白问题，最好请教您的老师其他解释。甚至看起来很简单的问题有时也可以用几种方式来解释。

警示语

• 不要对家庭作业和学校作业太轻描淡写。即使您的考试成绩不错，家庭作业成绩也会降低您的平均成绩。在某些情况下，甚至可能会导致您未能通过课程。
• 不要只是丢掉学习材料。首先，请教您的老师是否仍然需要某些论文或书籍。