内容

• 踩
• 方法1之2：使用耳烛除蜡
• 方法2之2：以其他方式清除耳垢
• 尖端
• 警示语
• 生活必需品

每个人的耳朵中都有蜡，也称为陶土。如果您的耳朵感觉饱满，水分会从耳朵中流出，有时会出现听力问题，则可能需要从耳朵上清除积垢的蜡。有许多种方法可以从耳中去除蜡，但是耳烛疗法是世界上最古老，使用最广泛的方法，可以去除多余的耳垢。医生不同意这种疗法是否有效，但另一些医生认为耳烛疗法是保持耳朵和身体健康的安全有效方法。

踩

方法1之2：使用耳烛除蜡

1. 了解使用耳烛的风险。 替代医生强烈建议使用耳烛疗法，但​​根据主流医生的说法，这种疗法是无用且危险的。通过了解耳烛疗法的风险和人们的忧虑，您可以做出明智的选择，以决定这是否是去除耳垢的最佳方法。
   • 耳鼻喉医生进行的研究表明，即使按照包装上的说明使用耳烛，耳烛疗法也会引起灼伤，耳道阻塞，耳部感染和鼓膜穿孔。
   • 根据大多数常规医生的说法，耳烛疗法无法将蜡从耳中排出。
2. 有朋友或家人帮助您。 自行执行此治疗可能很危险。因此，请朋友或家人协助您完成此过程。这样，您就不太可能烧伤自己或以其他方式伤害您的耳朵。
3. 切开蜡烛的锥形或细端以适合您的耳朵。 切成适合您耳朵大小和轮廓的蜡烛，这一点很重要。这样，可以尽可能安全有效地进行治疗。
   • 用剪刀剪下末端的大小。将开口稍大一些，使其紧密贴合在耳道中。
   • 确保开口足够大。耳烛的一端到另一端应有一个清晰的开口。如有必要，请使用尖锐的物体清理细端的开口。
4. 洗手和洗耳。 使用耳烛之前，请先洗手并擦拭耳朵。这减少了传播可能引起感染的细菌的机会。使用温和，抗菌和抗菌的肥皂。
   • 您可以用简单的肥皂洗手。
   • 使用温和，抗菌和抗菌的肥皂是个好主意。
   • 用湿布擦拭耳朵。
5. 用湿毛巾遮住头。 用水浸湿大毛巾，并用它覆盖头部和上半身。这样，您可以在耳烛疗法期间保护身体免受火和灰烬的侵害。
   • 确保遮盖头部，头发，肩膀和上半身。
6. 治疗前请坐直。 在耳烛疗法中直立坐姿更加容易和安全。这样，骨灰不会落在您的身上，并且您不会燃烧自己。
   • 请小心，因为如果操作不正确，可能会烫伤自己。由于这种风险，医生通常不建议使用耳烛。
7. 擦拭耳朵后面的皮肤。 开始治疗之前，请按摩您耳朵周围和后面的区域。这可以帮助您放松并刺激耳朵附近的血液循环。
   • 按摩下巴，太阳穴和头皮周围的区域。
   • 摩擦皮肤至少30秒钟，以打开耳朵周围的区域。
8. 将纸碟或铝制一次性蛋糕罐放在耳朵上。 在纸盘或铝制一次性蛋糕罐上切一个小孔，然后将其放在耳朵上。这样，您可以确保自己不会被大火和飞灰颗粒燃烧。
   • 您使用哪种纸盘或一次性蛋糕罐都无所谓。您可以在大多数超市购买它们。
   • 确保孔的大小与耳烛的末端相同。将耳烛插入孔中，然后将其保持在要清洁的耳朵上。
9. 将耳烛的锥形端插入耳道。 将蜡烛的细端插入纸盘或一次性蛋糕罐中，然后将蜡烛的尖端塞入耳道。这样，您可以确保治疗安全且成功。
   • 垂直竖放蜡烛。直立坐着时，您应该以大约30度的角度握住蜡烛。
10. 点燃耳烛的较粗的一端。 让您的助手用火柴或打火机点亮蜡烛的浓密末端。这样，您就可以开始治疗，并且可以安全地点燃耳烛，而不会燃烧自己。
    • 您会知道蜡烛何时处于正确的位置，因为在您的耳朵和蜡烛的细端之间不会冒烟。
    • 如果耳烛不合适，请更改您的位置或以其他方式握住蜡烛。正确放置耳烛非常重要。如果这需要一段时间，则可能需要重新尝试使用新的耳烛。
11. 让蜡烛燃烧约15分钟。 蜡烛燃烧到所需的长度大约需要15分钟。这可以帮助减少烫伤的风险，并允许您去除尽可能多的蜡。
12. 每两英寸切一耳烛。 当耳烛燃烧时，将其每碗水上方五厘米切一下。这样可以防止骨灰和燃烧的颗粒离您太近而燃烧自己。
    • 您可以从耳道中取出蜡烛，然后将其切成一碗水。完成后，只需将蜡烛放回耳道即可。
13. 让耳烛燃烧直到只有8-10英寸长。 当耳烛燃烧到只有大约三英寸长的程度时，请您的助手将其扑灭在水杯中。这样可以减少您在耳烛上燃烧自己的机会。
    • 如果耳烛需要一段时间才能烧尽，请在几分钟后让您的助手检查细端的开口，看是否被堵塞。如有必要，请使用牙签快速清除开口并将耳烛放回您的耳朵。
14. 检查耳烛台上的污垢。 从耳道上取下耳烛残端时，可能会在残端处看到蜡，污垢和细菌的混合物。这样，您可以查看是否已去除耳垢或是否需要重复耳烛疗法。
    • 如果将蜡烛直接放在水中，可能看不到任何蜡。
15. 清洁耳朵。 完成治疗后，清洁耳朵的外部和耳道。避免将蜡和其他碎屑推回耳朵。
    • 您可以使用布或棉签清洁耳朵。只需确保它不会将棉签完全插入您的耳朵即可，因为这样您就可以将蜡更深地推入您的耳朵并刺破您的耳膜。
16. 在另一只耳朵上重复该治疗。 如果两只耳朵上都积有蜡，则也应对另一只耳朵进行治疗。确保按照包装上的说明小心地执行这些步骤。这样，您可以防止灼伤和对您的耳朵造成其他伤害。

方法2之2：以其他方式清除耳垢

1. 擦拭耳朵的外部。 您可以用布或纸巾清洁耳朵和耳道的外部。这样，您就可以擦去已经散发出来的水分和蜡。
   • 用软布擦拭耳朵的外部和耳道的外部。如果需要，可以用温水稍微蘸湿布。
   • 用纸巾包住手指，然后用它轻轻擦拭耳朵和耳道的外部。
2. 使用非处方滴耳液去除蜡。 如果您使用的蜡量少或适中，则可以使用非处方除蜡剂。这样，您可以去除压缩的耳垢。
   • 大多数非处方药的滴剂是矿物油和过氧化氢的混合物。
   • 过氧化氢不会溶解您的耳垢，但会导致它穿过耳道。使用过氧化氢时，用毛巾在头顶下躺在床上的一只耳朵上。将少量的过氧化氢倒入（或使用橡皮气球注射器）到您的耳朵中。耳朵开始变暖，您会听到耳鸣的声音。这是正常的。转过身，使过氧化氢可以从您的耳朵流到毛巾上。在另一只耳朵上重复此操作。如果湿气和碎屑从您的耳朵中逸出，请立即与您的医生联系。
   • 确保认真按照包装上的说明进行操作，以免引起进一步的问题。
   • 如果您的鼓膜穿孔或您认为有穿孔，请不要使用非处方药。鼓膜穿孔的症状包括来自耳朵的血性液体或脓液，听力下降和耳鸣声。
   • 您可以在大多数药房和药店购买非处方的耳垢清除滴剂。
   • 含有矿物油和过氧化氢的药物会引起并发症，包括过敏反应，外耳道炎，短期听力下降和头昏眼花。
3. 用油或甘油滴软化蜡。 除非处方除蜡剂外，您还可以使用普通家用油和甘油滴来清除蜡垢。这些产品可软化蜡，使您可以更轻松地将其从耳道中取出。
   • 您可以使用婴儿油和矿物油。在两只耳朵中滴一滴婴儿油或矿物油，并让其工作几分钟，然后再将其从耳朵中排出。
   • 您也可以尝试橄榄油。然而，根据一项研究，从耳朵上去除蜡的水比橄榄油要好。
   • 尚未研究过多少次可以最好地使用油或甘油滴，但每周最多几次可以使用。
4. 喷雾您的耳朵以清除积聚的蜡。 喷洒耳朵是去除耳朵上积聚的蜡的最常用方法之一。如果您的耳朵中有大量顽固的蜡，请尝试将其喷出以清洁耳朵。
   • 您需要使用这种方法的注射器。您可以在大多数药房购买。
   • 在室温下向注射器注满水。使用较冷或较热的水，您可能会感到眩晕。
   • 保持头部直立，并轻轻向上拉动耳朵的外部，以使耳道保持笔直。
   • 将一小滴水喷入耳垢堆积物所在的耳道中。
   • 倾斜您的头，让水从您的耳朵中流走。
   • 您可能需要将耳朵喷几次，以去除蜡。
   • 根据一项研究，您可以在喷出蜡之前先将少量水或油倒入您的耳朵，以更快地清除蜡。
   • 切勿使用口腔冲洗器喷洒耳朵。口腔冲洗器只能在牙齿上使用。
5. 从耳道中吸出蜡。 您可以使用吸尘器或真空吸尘器去除蜡。研究表明，此方法不起作用，但是您可以尝试使用这种设备来查看它是否适合您。
   • 您可以在药房和大型百货商店购买吸力设备。
6. 擦干耳朵。 清除蜡后，彻底干燥耳朵非常重要。这样可以确保您不会感染和其他问题。
   • 您可以使用几滴酒精擦干耳朵。
   • 您也可以在较低的温度下用吹风机吹干耳朵。
7. 请勿过于频繁地清洁耳朵或与耳朵一起使用物品。 了解每个人的耳朵都必须有一定量的蜡，以帮助防止耳朵感染。因此，请勿过于频繁地清洁耳朵或使用棉签之类的物体在耳朵上保持健康的蜡质。
   • 仅在您认为必要的时候清洁耳朵。如果发现您需要每天清洁耳朵并且耳朵上冒出大量脓液，请去看医生。
   • 使用棉签和发夹之类的物品可能会将蜡进一步推入您的耳朵，而不是将其移开，这可能导致感染和其他问题。
   • 使用物品还会使您的耳膜穿孔，导致感染和听力下降。
8. 与您的医生讨论可能的治疗方法。 如果您在家中自己无法清除蜡，或者遇到其他问题（例如严重的听力损失），请去看医生，并询问如何清除耳垢的方法。这样，您无疑将获得最好，无创且无痛的治疗，以去除积聚的耳垢。
   • 您的医生可以建议您在家中可以使用的药物和疗法，例如滴耳液和洗耳液。

尖端

• 使用耳烛时，请有人帮助您以减少灼伤和火灾的风险。

警示语

• 如果您的耳朵中有鼓膜管，听力植入物或类似物，请勿使用耳烛。

生活必需品

• 耳烛
• 棉签
• 一杯水
• 剪刀
• 火柴或打火机
• 小湿毛巾
• 有人帮你