做个好笔记

作者: Morris Wright
创建日期: 21 四月 2021
更新日期: 26 六月 2024
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如何做筆記?4種有效筆記法,提升理解力&記憶力!| Why學生
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内容

无论您是想在学校里取得成功还是要成为职业生涯中的佼佼者,做好记笔记都是保持,回忆,重复和记忆信息的一项宝贵技能。如果您遵循以下简单的步骤和技巧,则不仅会学习如何做笔记,而且还会做笔记,以帮助您应用知识并保留学习材料。

方法1之3:准备好

  1. 收集材料做笔记。 这听起来似乎很简单明了,但重要的是您要整理好所有材料,并为开始任何课程,会议或讲座做准备。
    • 如果要用笔和纸做笔记,请确保您的笔记本上有足够的空白A4页。每个彩色笔有两个也是很有用的。如果您使用的是笔记本电脑,请确保笔记本电脑充满电或坐在电源插座附近,以便为笔记本电脑供电。
    • 如果您戴眼镜,请确保随身携带眼镜,以防老师/演讲者在黑板或白板上记下重要信息。如果带上眼镜,请确保还附带一块镜头清洁布,以便在必要时可以清洁眼镜。另外,请记住坐在可清楚看到和听到扬声器的位置。
  2. 做好准备 在上课,讲课或开会之前,请确保您已阅读上次笔记。这将刷新您的记忆,您可以从上次中断的地方继续。
    • 如果建议您阅读一些准备下一场演讲的内容,请确保已完成。这将帮助您更好地理解您的老师/演讲者可能提出的主题,概念和想法。此外,最好预先汇总您需要阅读的文章,文章或章节。将摘要写在工作表的一侧,这样您就可以在另一侧发布新的笔记。
    • 记住那句老话:“准备失败,您准备失败。”
  3. 积极倾听。 许多人犯了一个错误,就是在记笔记的时候照搬了他们听到的所有内容,却没有真正理解他们所说的。
    • 所以这是错误的。如果您在演讲过程中不花时间去理解主题,那么重要的学习时刻将带您过去。
    • 因此,第一次听到材料时,应尝试吸收尽可能多的材料。如果这样做的话,您将不必做很多事情来刷新您的记忆,并且如果您以后要回头看材料,将会减少混乱。
  4. 在纸上做笔记。 尽管在笔记本电脑上记笔记通常更容易,但普林斯顿大学进行的一项研究发现,用笔和纸记笔记的人对材料的握持力更好。
    • 据推测,这是由于以下事实:笔记本电脑用户倾向于逐字复制他们听到的所有内容,而没有实际处理所讲的内容。
  5. 不要害怕问问题。 如果遇到不了解的内容,不要随便写下来,然后告诉自己您以后会担心-而是立即请老师/演讲者澄清。
    • 考虑一下-如果您现在不了解某些内容,那么回头看它会使您以后变得更加困惑。
    • 另外,不要害怕让老师/讲者重复一遍-特别是如果您觉得他们说了一些重要的话。

方法2之3:制作最理想的音符

  1. 专注于关键字和概念。最重要的 为提高笔记能力而进行的更改仅专注于写下关键字和概念。
    • 识别最相关的信息。 写下与当前主题最相关,最相关的单个单词或条款-诸如日期,名称,理论,定义之类的东西-仅应包括最重要的细节。消除所有不太重要的单词和细节-如果您想查看这些内容,可以在教科书中重新阅读。
    • 考虑一下您所拥有的信息 保存。 你为什么要参加讲座?你为什么要参加研讨会?您的老板为什么派您参加会议?即使您的第一个直觉是尝试从字面上写下您听到或看到的内容,但请记住,您正在做笔记以从中学到东西-编写中篇小说不是故意的。
    • 优先处理“新”信息。 不要浪费时间写下已经知道的信息,这是浪费时间,没有用处。将更多的精力集中在写下您不知道的新信息上-您将从笔记中学到最多的知识。
  2. 使用“问题,答案,证明方法”。 这是一种非常有效的笔记方式,因为它会迫使您在写作时更深入地研究材料。它还会迫使您用自己的语言来描述主题。事实证明,这种描述信息的方式使学生更容易理解和记忆材料。
    • 而不是一句一句地复制所有信息,请仔细听说话者在说什么,并尝试理解所说的内容。完成此操作后,记下您的笔记,以使它们成为一系列贯穿于材料中的问题。然后给出您自己问题的答案。
    • 例如,如果问题是“莎士比亚的中心主题是什么”。 罗密欧与朱丽叶?”。答案可能类似于“这不仅仅是一个悲惨的爱情故事。 罗密欧与朱丽叶 是关于怨恨和嫉妒他人的后果。”
    • 然后,在此答案下,您可以通过引用故事中的特定示例,以证据的形式给出根据。该策略使您可以简洁明了地写下所有相关信息。
  3. 使用速记或速写。 平均每个学生每秒写大约1/3个单词,而平均说话者每秒讲2/3个单词。因此,开发自己的快速书写系统可能更方便,这样您可以更加高效地进行书写,并且可以避免落后。
    • 尝试用“ zdn”替换“应该”,用“ knn”替换“可以”以及用“ m /”替换“ with”之类的单词。使用“ +”表示单词“和”。还应尝试缩写在课程或讲座中经常出现的长词-例如,与其在历史课程的时间段内写下“受欢迎的主权”一词25次,不如使用缩写“ vlksvrntt”。
    • 当然,使用您自己的圣经非常重要,您以后可以再次解码自己的脚本-如果您认为自己可能会遇到麻烦,请尝试在笔记的封面上写一个键。您也可以再次检查所有内容,并在课程结束后填写不完整的单词。
    • 如果即使您正在使用速写写作,但扬声器对您来说仍然过快,请考虑将录音设备带入下一堂课-这样您就可以第二次收听所说的内容并补充笔记。
  4. 使您的笔记看起来不错。 如果您的笔记不小心,杂乱无章且难以阅读,您将很不情愿地对其进行检查和研究,因此,笔记要看起来整洁有序,这一点很重要!以下是一些技巧,可以使您的笔记在视觉上更具吸引力:
    • 始终在新页面上开始。 如果您为每个课程或主题在一个新的空白页上开始,您会发现您的笔记更容易阅读。将日期放在右上角,并且每页只写在一侧。尤其是当您使用会释放大量墨水的笔书写时。
    • 确保您的笔迹清晰易读。 如果您以后不能自己阅读笔记,那将浪费您的时间!不管您以多快的速度书写,请确保您的笔迹小巧,整洁且清晰易懂,并且在可能的情况下,请避免使用草书笔迹。
    • 使用宽边距。 在每页上用钢笔和尺子画一个边距,以便左边有一个宽边距。这样可以防止页面显得过于忙碌,并为您提供了在复习笔记时写下其他信息的空间。
    • 使用符号和图表。 诸如箭头,圆点和盒子/正方形,图表,表格和其他视觉辅助工具之类的东西通常是联系和记住重要概念的好方法,特别是如果您是可以通过可视化更好地记住事物的人。
  5. 在笔记中包括颜色。 许多人发现,为笔记添加颜色可以使信息更易于阅读,因此可以帮助您保留其中所说的内容。
    • 这是因为颜色刺激了大脑的创造力,使笔记看起来更有趣,因此更容易记住。使用颜色可以帮助您将内存中的颜色与材料关联起来,从而更容易记住便笺的内容。
    • 尝试对笔记的不同部分使用不同颜色的笔-例如,您可以用红笔写问题,用蓝色笔写定义,用绿色笔写结论。
    • 您也可以使用荧光笔突出显示重要的术语,日期和定义。请注意不要过度使用-您不应看到将笔记标记为实际上是从笔记中学习。
  6. 还要从教科书上做笔记。 在上完课或听课之后,您可能需要用教科书中的信息补充笔记。使用教科书做笔记是另一项很棒的技能。
    • 提前查看材料: 在立即开始阅读新文本之前,最好先对材料进行大致介绍,以使您对其内容有所了解。阅读每个引言,引言和结论,标题,小标题以及每个段落的第一句和最后一句。还要看表,图片或图表。
    • 积极而透彻地阅读本文: 现在回到文本的开头,并从头到尾彻底阅读。完成段落后,请返回并突出显示关键字,事实,概念或重要引号。还要在教科书中寻找视觉提示-诸如粗体或斜体字之类的东西,以及使用颜色或项目符号,因为它们通常用于突出非常重要的观点。
    • 做笔记: 彻底阅读文本后,请回到开头,然后记下突出显示的信息。尽量不要复制整个句子(这只是浪费时间),并尽可能以自己的语言描述您的笔记。

方法3之3:查看笔记

  1. 请在当天晚些时候查看笔记。 下课后或同一天晚些时候复习笔记将有助于您更好地掌握信息。您无需深入研究它们-每天晚上花大约15到20分钟阅读笔记。
    • 填写空白。使用您的时间来回顾笔记,以补充您在课堂或讲座中能记住的其他信息。
    • 写一个总结。更好地记住笔记的另一种有效方法是在页面底部汇总笔记中的信息。
  2. 测试自己。 通过覆盖笔记来测试您的理解,然后尝试向自己解释主题的含义-大声或脑海中。
    • 检查您能记住多少重要的细节。然后再次阅读说明以刷新您未提及的信息。
    • 向朋友解释材料。向某人授课或讲解材料是测试您是否已完全理解该主题以及笔记是否足够广泛地涵盖该主题的好方法。
  3. 记住你的笔记。 在考试期间,您只会看到写得很好的笔记的好处,因此您需要牢记所有材料。如果您每天晚上持续记录笔记20至30分钟,则禁欲过程将非常容易。您可以尝试以下一些流行的节制技巧:
    • 逐句方法: 如果您需要记住一段文本,则可以使用一种很好的技术来读取几次第一个句子,然后大声说出该句子而不看页面。然后阅读第二句话几次,然后大声说出第一句话和第二句话,而不必看页面。继续这样做,直到您可以说出整个文本的长度而无需查看页面。
    • 故事方法: 通过这种方法,您可以将需要记住的信息变成一个简单的故事,以便您可以更轻松地记住它。例如,如果您想记住元素周期表的第一组的前三个元素(氢,氦和锂),则可以使用以下故事: )英尺。”。这个故事不必讲得通-实际上,它越疯狂越好。
    • 温馨提示: 使用助记符是记住特定顺序的单词列表的好方法。助记符的一个示例是您必须学习,使用的每个单词的第一个字母,并用它制成一个简短的句子,其中每个单词都以这样的字母开头。例如,要记住音乐作品中音符“ EGBDF”的顺序,可以使用提示“任何好兄弟都做得不错”。
    • 有关流行和有效的节制技术的更详细说明,请参阅本文。

尖端

  • 如果说话者重复了两次以上,那么这可能很重要,因此如果您将注意力集中在这里,则很有用。
  • 坚持简短的句子和句点:请记住,这些只是笔记,不应作为报告。
  • 如果您正在阅读有关英语文学课程的书,请确保手边有一叠便利贴,因为您可能不应该被允许在书中写东西。记下这些注释时,请确保在每个Post-It上描述作者使用特定语言时读者的感受。作者总是使用图像,当然在莎士比亚的戏剧中也是如此。将其包括在您的笔记中,并添加个人回复。
  • 做笔记时,请确保在测试中可能出现的关键字下划线。
  • 请密切注意演讲者的讲话,不要让任何人或任何事情分散您的注意力。
  • 确保您的课程有单独的笔记本或部分,并为它们加上标签。
  • 不要复制每个口语单词。
  • 只写下您需要知道的最重要的事情。
  • 换句话说,写信息。这可以帮助您更好地理解。
  • 如果学校允许,请使用各种鲜艳的荧光笔。这样,您就可以将注意力吸引到突出显示的单词上,并且您想要对其进行查看。但是,请勿标记所有内容!您不想参加着色比赛。
  • 使用Evernote或Microsoft Office OneNote之类的软件来组织您的笔记。
  • 如果您的学校允许,您甚至可以使用其他应用程序录制您的讲座。
  • 即使计算机使记笔记变得更容易,也请尝试在纸上书写笔记。研究表明,用纸和笔书写笔记对您的记忆力和回忆能力具有有效的影响(也可以提高书写速度)。
  • 当您的老师解释一个主题时,请仔细听他/她的讲课。
  • 如果课后您没有想要的所有笔记,请向您的朋友或老师索要笔记。
  • 写得整齐,这样以后您阅读自己的笔迹就不会有问题。
  • 如果您不理解主题,则写下一些示例将对您有所帮助。如果您的老师允许您使用笔记,这将非常有帮助。
  • 如果您不记得某件事,请一遍又一遍地写下来,直到觉得有帮助为止。

警示语

  • 不要被那些不说话的人分心。
  • 请确保您有单独的叶子,或在需要时随身携带Post-It。此外,为页面编号,并标记彼此相关的内容。
  • 首先问老师是否可以使用录音设备。

生活必需品

  • 至少两支钢笔或铅笔
  • 橡皮擦,用于铅笔顶部没有橡皮擦的铅笔。
  • 眼镜或其他辅助用具
  • 足够的纸
  • 荧光笔(至少两种颜色)或彩色笔。
  • 至少一包不同颜色的便利贴。
  • 您可以在其中组织笔记的文件夹。