和你的女朋友分手

内容

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第2部分的第1部分不是必须要做
第2部分（共2部分）：您必须做什么
尖端
警示语

结束一段关系从来都不是一件容易的事，但是如果两个人中的一个不快乐，则继续下去可能会更加困难。如果您想与女友分手，诚实和诚实很重要。试着去理解她，让她转向她，并拥有同情心，这样一个爱你的人就不会成为你讨厌的人。阅读有关如何做的有用提示以及一些启发示例。

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第2部分的第1部分不是必须要做

不在乎电话，通过电子邮件或短信。 这是无礼的，您的前女友可能会觉得您正在回避她。有礼貌地亲自和私下做。
- 您可能没有意识到这一点，但是结束亲密关系有很多好处。这样，它使双方都有机会讨论和思考情况。尽管难度更大，但最终会减少戏剧性，这是件好事。
不要因为离婚而责备对方。 事情从未如此简单。愿意讨论关系而不仅仅是将手指指向她。
- 您可能会想到关系中的坏事，你对此做出了贡献。如果您想诚实但又不想让女友觉得自己应为结束这段恋情承担全部责任，请确保包括一些可以做得更好的事情，以改善这种关系。
- 在某些情况下，这完全是另一方的错。在这种情况下，您可以告诉他们。如果您的女朋友欺骗了您，是吸毒者，有性行为或没有足够尊重您，您可以立即向她指出。
  - 在大多数情况下，这将以战斗告终，因此请为此做好准备。好消息是，您对自己和她对双方关系的破裂都很诚实，导致您 两个都 有更好的机会找到可以持续的良好关系。那不是你们俩都想要的吗？
不要把她拴在皮带上。 如果您不想在外出之后成为朋友，请不要说可以。想办法告诉她。代替 “哦，我不必再和你成为朋友了”，您可以说类似 “你知道我在乎你。我只是认为我们俩立即把对方当成朋友是不健康的。一旦我们把一切都整理好了，我们以后就可以再尝试一次。”.
别胡扯。 当你告诉共同的朋友你的离婚时要谨慎。吹牛或闲聊对目前已经挣扎的人来说是非常痛苦的。另外，它可以刺激您的前任分享一些关于您的讨厌八卦。这通常会导致幼稚的行为。
- 只告诉你最好的朋友，但不要把它传播给所有模糊的熟人。向您最好的朋友解释一下您与前任之间发生的事情可能是个好主意。但是，将其发布到Facebook或开始告诉学校的每个女孩可能不是一个好主意。那只表示绝望。
不要小气。 这很难描述，但是最重要的是，如果女友和你分手了，你不会做不想让女友对你做的任何事情。这是一场金色的雨。您不想发生的事情，不要做任何其他事情。
- 分手之前不要骗你的前任。如果您和另一个女孩之间发生了什么事，请体面地等待，非常仔细地考虑您的感受并与女友分手 在...前面 你对那个其他女孩做些事。这对您的前任来说会好得多，您也会感觉好多了。
- 分手之前请不要对她不好（或者完全不要对她不好）。在恋爱中，你们彼此欠债。在您妥善处理所有事情之前，退出是不公平的。当您不再觉得对女友好时，您应该给她一个机会，寻找一个对她友善的人。

第2部分（共2部分）：您必须做什么

尽量减少痛苦。 毫无疑问，您会伤害对方。这就像摘下一个补丁一样-如果您一次完成所有操作，疼痛将迅速消失，但如果缓慢执行，则需要花费更长的时间。您可以通过以下几种方法减轻离婚带来的痛苦：
- 不要超然。即使您可能不喜欢它，但如果您的前任需要它，请给她一个拥抱或其他表示爱意的迹象。放心她，不要自私。
- 找到合适的时间分手。当然，永远不会有完美的时刻。但是就在聚会，测试或假期之前，这是一个糟糕的时光。如果她之后没有重要的事情要做，请花足够的时间并尝试这样做。
- 抵制争吵的冲动。如果有人告诉它出来了，她很可能会不高兴。不要通过挑衅，争吵或轻视她来激怒她。前恋人辩称他们以后可能会后悔时经常说些有害的话。
为各种情绪做好准备。 当您最终分手时，您应该为任何事情做好准备。可能是悲伤，愤怒，甚至可能是没有情绪。目前所有的感觉都是正确的。如果您想表达自己的情绪，请不要让它们停留在里面。如果没有情绪，请不要强迫它。
给她一个诚实的解释。 那是她应得的最少。如果您没有正当的理由对自己不再感兴趣，请再考虑一遍；跟朋友说话。它不一定是完美的，但必须是合法的。你欠她的
- 向她表明您已经仔细考虑过，并向她提供一些事实来支持您的理由。不要好斗或打架。在解释分手的原因时，不要谈论其他关系。你的关系是你的，而分手与其他人的关系无关。
- 只要她需要解释，就陪在她身边。说“结束了”后，不要立即逃跑。在处理过程中与她在一起，并回答她可能有的任何问题。如果她继续提出相同的问题，请告诉她。
让她放心。 如果合适的话，请说出为什么您认为她最终将成为别人的好朋友。谈论她的性格方面吸引了您，并在整个关系中发现了她的长处。这样她就不那么难过了。这可能对她的自信很有帮助，因为她的分手可能会受到打击。
如果她有任何疑问，请稍后再与她交谈。 除非您已决定最好不要再见面，否则您可以让她选择在她平静下来后再谈一谈。这样，你们俩都可以再考虑一下，她会觉得自己可以再谈一次。

尖端

请稍等片刻，然后结识新女友，尤其是如果您仍然定期见到前女友时。
分手时不要感到内，等待太久只会使事情变得更糟。
通过发送烦人的短信或电子邮件，不会使情况变得更糟。
询问她是否仍想与您成为朋友，因为这可能会变成美好的友谊。
同情她的处境。想象一下，如果您是被抛弃的人，您会有什么样的感觉。
永远不要说“不是你，是我”这样的老话。
如果您遵循这些提示，则整个过程对双方都不会造成太大的痛苦。也许以后也会对您有帮助。

警示语

不管您有多好，痛苦都会保持不变，而且她会非常生气。
接下来的几天，不要和她说话。几天后，可能会很想检查她，因为您感到内。这通常是一个坏主意，因为它会使她想起恋爱关系，并阻止她继续前进。请记住，大多数人可以克服愤怒或悲伤。在这种时候，愤怒是一种更有生产力的情感，可以使她继续前进。如果您看到她和其他人在一起，请保持冷静，因为您是分手的人，而且都需要继续前进。