内容

• 踩
• 尖端
• 警示语

通常，患有自闭症的人在沮丧或不知所措时会阻塞，爆发或崩溃。如果您当时与他们在一起，那么重要的是，您知道该怎么做才能使他们平静下来。

踩

1. 如果此人是言语者，请问发生了什么事。如果是电视上的商业广告或大声喧noise，请将其带到其他地方（安静的地方）。
   • 在严重的感觉超负荷期间，通常是口头表达的人可能会突然失去说话能力。这是由于严重的感觉超负荷而引起的，如果该人能够稍微放松一下，就会过去。如果某人丧失了说话的能力，请只问是/否的问题，这样他们就可以用大拇指或大拇指朝下的答案。
     
     
2. 切换电视，音乐等 关闭并避免明亮的照明。自闭症患者通常在感觉输入方面存在问题。他们比其他人更强烈地听到，感觉和看到事物。就像所有内容的体积都变大了一样。
3. 提供按摩。 许多自闭症患者从治疗性按摩中受益匪浅。帮助他们进入舒适的姿势，轻轻揉搓太阳穴，按摩肩膀，搓背或脚。保持动作甜美，温柔和关怀。
4. 不要试图停止自我刺激的行为。 自我刺激行为是一系列重复性运动，可作为自闭症患者镇静的机制。例如：拍打手，轻拍手指和来回摇动。自我刺激的行为可以帮助抵抗崩溃的症状。但是，如果有人受伤（例如用拳头砸东西，将头撞在墙上等），则最好停止该人。分心胜于束缚，将减少伤害。
5. 提供对他们的身体施加轻微的压力。 如果此人是坐直的，请站在他们身后，将双臂交叉在胸前。向侧面看，将下巴靠在他或她的头上。轻轻推一下，问他们是否要您推得更紧或更软。这就是所谓的深沉压力，它应该帮助他们放松并感觉更好。
6. 如果它们摔坏或取出东西，请移动可能会伤害它们的所有物体。 通过将其放在膝盖上或在其下面放一个枕头来保护他们的头部。
7. 如果他们不介意被触摸，请执行此操作。 抱着他们，揉他们的肩膀，并给他们一些感情。这可以帮助他们放松。如果他们说不想被感动，就不要亲自去做。他们可能此时根本无法容忍触摸。
8. 如果可以的话，脱下任何不舒服的衣服。 当许多自闭症患者被触摸或他人脱掉衣服时，他们会变得更加生气。围巾，毛衣或领带会加剧自闭症患者的焦虑感。首先问一下，因为运动会使感觉超负荷更加严重。
9. 如果可以的话，携带或带它们到安静的地方。 如果不可能，请鼓励房间里的人离开。解释一下，突然的声音和动作正在给自闭症患者带来麻烦，该患者以后会愉快地与他们在一起。
10. 当情况进一步恶化时，请寻求帮助。 父母，老师或照顾者可能知道他们可以做些什么。他们可能能够提供有关自闭症患者特殊需求的见解。

尖端

• 即使它们不是口头的，您仍然可以与他们交谈。让他们放心，并以温柔的声音说话。这可以帮助他们冷静下来。
• 保持冷静。如果您保持镇定，则自闭症患者也将能够更轻松地镇定下来。
• 言语放心可以有所帮助，但是如果没有帮助，您应该停止说话并保持沉默。
• 确保撤回所有请求和命令，因为不适感通常是由于感觉超负荷引起的。这就是为什么安静的房间可以派上用场的原因（如果有的话）。
• 崩溃后留在他们身边。进行监督，以使他们感到疲惫和/或生气。如果他们要求，并且年龄足够大，可以自己留下，请离开。
• 在尝试使人靠近您以确保衣服安全之前，请检查您的衣服。有些人讨厌某些织物（例如棉，法兰绒或羊毛）的感觉，这会使他们遇到的问题更严重。当它们变硬或将您推开时，请放手。
• 尽量不要害怕崩溃。像对待其他沮丧的人一样对待他们。
• 尝试将孩子抱在肩膀上或手臂上。这可以起到非常镇定的作用，此外，孩子将无法使自己处于危险境地。
• 如果此后此人足够冷静，请问是什么原因导致崩溃。获得此类信息后，您可以相应地调整环境。

警示语

• 不要谴责有故障的人。尽管毫无疑问，此人会知道公共场所的崩溃是不可接受的，但您应该知道，崩溃通常是无法控制的累积压力的突破点。
• 崩溃绝不会引起关注。不要将其视为简单的发脾气。这是极难控制的，并且经常导致自闭症患者感到羞愧或内。
• 除非您处于安全和可信任的环境中，否则请不要让这个人孤单。
• 永远不要对那个人大喊大叫。请记住，他或她是自闭症的，所以这可能是表达他们不适的唯一方法。
• 永远不要打人。