内容

• 踩
• 方法1之3：染上胡须
• 方法2之3：留出更饱满的胡须
• 方法3之3：尝试其他方法
• 尖端
• 警示语

胡子是男人中的流行趋势。但是，有些人不愿让胡须长出来，因为他们觉得胡须太不规则或太灰了。要解决此问题，请尝试使您的胡须稍微变黑。您可以通过染色，留出更大的胡须或其他方法来做到这一点。

踩

方法1之3：染上胡须

1. 选择一种比自然发色浅的颜色。 选择胡须颜色时，请选择比自然头发颜色稍浅的颜色。较深的颜色看起来非常浮华且不自然。而是尝试使用一种浅一些的颜色。如果愿意，您可以随时将胡须变黑。
   • 如果您将胡须染得太深，则变化看起来会非常剧烈，并且新胡须的颜色可能看起来很难看。
2. 测试皮肤上的染料。 在染胡须之前，先在皮肤上测试产品，看是否会引起过敏反应。混合一点染料，并在您的耳朵后面或前臂上短暂点点。让染料在您的皮肤上静置约24小时，然后将其洗掉。
   • 如果您在该区域发红，发痒或发炎，则可能对染料敏感。
3. 考虑为您的胡须使用天然染料。 如果您对染料有过敏反应，则应使用天然染料，例如指甲花。指甲花染料是一种植物染料，有多种颜色可供选择。
4. 阅读说明书。 一盒留着胡须的颜料随附一些书面说明。仔细阅读并遵循所有说明以正确混合，涂抹和冲洗胡须上的染料。
5. 将凡士林涂在胡须上。 为避免染料沾在胡须周围的皮肤上，请涂一层薄薄的凡士林。
   • 例如，您可以将凡士林涂在脸颊和胡须下的脖子上。您还可以在耳朵和side角周围涂抹凡士林。
6. 准备染料。 根据您购买的染料类型，在应用染料之前，可能需要将染料与水混合。请仔细按照说明进行操作。不要使用过多的染料遮盖胡须。通常一包胡须漆可以使用几次。
7. 用刷子涂上染料。 大多数胡须涂料套装都带有涂抹刷。用刷子将染料涂在胡须上。用染发剂遮盖要染黑的所有头发。以与头发生长相同的方向沿着胡须刷。不要梳理头发的生长。
   • 确保仅将染料涂在胡须上，避免接触胡须周围的皮肤。
   • 如果该套件未附带刷子，您也可以使用牙刷将染料涂在胡须上。
8. 检查颜色。 将染料涂到胡须上之后，应先冲洗染料，然后再冲洗胡须。等待建议的最短时间（大约五分钟），然后测试一下胡须的一部分，看看是否喜欢该颜色。用一些厨房用纸擦掉一些食用色素。
   • 如果您喜欢这种颜色，则可以冲洗掉染料。如果您希望胡须更深一点，则将染料重新涂到您要测试的区域，然后让染料静置几分钟。
   • 继续测试，直到胡须达到所需的颜色为止。
9. 冲洗掉染料。 当您对颜色感到满意时，请用水冲洗胡须，直到水清澈为止。大多数染料是临时的，因此经过几次洗涤后颜色会褪色。
10. 每周更新颜色。 根据胡须的粗细和胡须生长的速度，您可能需要修饰根部。随着胡须的生长，在胡须的根部涂抹相同的染料。通常，此操作大约每周一次。

方法2之3：留出更饱满的胡须

1. 留胡须四个星期。 您也可以通过留出更饱满的胡须来使胡须看起来更暗。让胡须长至少四个星期。许多人认为胡须不均匀，但是在大多数情况下，除非您让胡须充分发挥潜力，否则您不知道胡须有多饱满。
2. 经常锻炼。 定期运动可以帮助增加睾丸激素水平，从而促进头发生长。它还可以改善血液循环，使您的头发更浓密饱满。尝试每天至少锻炼30分钟。力量训练（例如举重）对增强睾丸激素最有益。
3. 减轻压力。 压力会通过使血管变窄而影响头发的生长和质量，从而使营养物质难以到达毛囊。为了降低压力水平，请尝试每天至少冥想10分钟。坐在安静的房间里，专注于呼吸。这将有助于您清醒心情并放松身心。
4. 每晚睡八个小时。 睡眠可以帮助补充睾丸激素水平，这可以帮助您的胡须看起来更饱满。如果您每晚至少可以睡八个小时，则尤其如此。
   • 少于五个小时的睡眠可将您的睾丸激素水平降低多达15％，并导致胡须不规则的发展。
5. 吃得健康。 健康的维生素和蛋白质食品也可以帮助提高您的睾丸激素水平。例如，确保吃各种蔬菜和蛋白质。在饮食中添加羽衣甘蓝，巴西坚果和鸡蛋，以增加胡须。

方法3之3：尝试其他方法

1. 进行面部毛发移植。 如果您无法留出胡须，或者只能留出非常零散的胡须，那么您可能要考虑移植面部毛发。在此过程中，将头发从头部的后部或侧面除去，然后移植到脸部。这是一个昂贵的过程，花费约7,000欧元，耗时2至5个小时。
   • 大约两周后，移植的头发将脱落并在三个月后再次生长。
2. 黑胡桃使您的胡须变黑。 您还可以使用自然疗法（例如黑胡桃木）使头发变黑。取7-8个深色核桃，将其压碎，然后将其与7-8杯水混合。将核桃仁在水中煮沸约一个半小时。让混合物冷却，然后过滤掉核桃。将胡须浸入核桃中，并根据需要的颜色放置5-20分钟。
   • 核桃还会使皮肤和衣服染色，因此在使用这种混合物时要小心。戴上手套和不弄脏的旧衣服。
3. 尝试用可可糊使胡须变黑。 要用可可糊使您的胡须变黑，请将可可粉和水混合，直到得到浓稠的糊状物。将糊状物涂在胡须上，然后静置15分钟。将糊状物留在头发上的时间越长，头发就会变深。完成后，用水冲洗胡须。
4. 用铅笔使胡须变黑。 使用深色眼线笔或眼线笔，可以为胡须的不规则区域着色，使其显得更饱满。这将有助于掩盖可能出现的任何瑕疵，使您的胡须看起来更深，更饱满。

尖端

• 您也可以去理发店染胡子。但是，这可能会花费更多时间。
• 使用胡须染料时，请戴上橡胶手套，以免染料沾到手和皮肤上。一些染发剂提供了这一点。
• 如果某些涂料沾到皮肤上，可以用蘸有酒精的棉垫将其除去。

警示语

• 在胡须上涂油漆时要小心。防止染料与皮肤或衣服接触并弄脏。