帮助您的孩子应对宠物的死亡

作者: Frank Hunt
创建日期: 18 行进 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

宠物的死对每个人来说都是痛苦的,但对孩子来说却尤其困难。您的孩子可能很难理解发生了什么,而您的儿子或女儿可能会为失去的感觉而苦苦挣扎。您可以采取几种措施来帮助您的孩子应对这种损失。例如,明智的做法是对孩子诚实,倾听孩子的声音,让他或她放心,并帮助建立对该生物的宝贵记忆。

第1部分,共3部分:向您的孩子解释宠物的死亡

  1. 立即告诉您的孩子您的宠物已经死亡。 有时人们会等坏消息,因为谈话可能会很困难。宠物死亡后,最好尽快告诉您的孩子,而不是将其推迟。如果您等待传递宠物已经过世的坏消息,您的孩子可能会感到出卖。
  2. 对您的孩子说实话,但要忽略可能伤害您孩子的细节。 与您的孩子诚实,避免使用“入睡”和“死亡”之类的字眼非常重要,因为这样的表达会更加令人困惑。立即告诉您的孩子您的宠物已经死亡,并且无能为力。
    • 遗漏可能会伤害您的孩子的细节。例如,不要告诉您的孩子这个可怜的生物死于什么。
  3. 如果您的孩子大到可以理解,请解释“安乐死”一词。 对于很小的孩子(5岁或更小),安乐死可能很难理解。大一点的孩子可能会理解这个概念,但是之后您可能不得不回答一些困难的问题。
    • 例如,您的孩子可能会问安乐死是否等同于杀死动物。尽最大可能诚实地回答这些问题,但不要做太多详细的介绍,以免进一步加剧孩子的不适。
  4. 为孩子的反应做好准备。 您孩子的反应将部分取决于他或她的年龄以及以前的死亡经历。例如,一个小孩子可能会很伤心,只等到几分钟后恢复正常,而一个青少年可能会生气,然后冲出家门。
    • 请记住,人们对死亡的反应不同。即使您的孩子自己看起来不错,他或她仍然可以经历各种各样的情绪。

第2部分,共3部分:让孩子放心

  1. 当您的孩子需要谈论情况时,请听他或她讲。 确保您的孩子知道您愿意和您说话时愿意听。您的孩子可能想在几天后或根本不去谈论它。如果您的孩子指示他或她想谈一谈这种情况,则应全神贯注于此。
    • 让您的孩子在聆听时表达自己的感受。
    • 如果您的孩子开始哭泣,请用肩膀哭泣。
    • 向您的孩子保证这些情绪目前很难,但是随着时间的推移,他或她会感觉好些。
    • 谈话结束后,您可以给孩子一个大大的拥抱。
  2. 让您的孩子放心。 您的孩子可能会感到内或担心宠物的死亡。一些孩子可能会觉得自己对宠物的死亡负有责任,觉得自己没有适当照顾动物,或者认为宠物可以被保存。确保让您的孩子放心并消除内感。
    • 例如,如果您的孩子担心是否可以做更多的事情来拯救宠物,请向您的孩子保证兽医已经尽一切努力挽救了动物的生命。
  3. 尽力回答孩子的问题。 您的孩子可能会对宠物的死亡有很多疑问,尤其是如果这是您的儿子或女儿第一次遇到死亡。尽力回答这些问题,但请记住,也可以使用“我不知道”来回答一些难题。
    • 例如,如果您的孩子要问有关动物死后生命的问题,您可能想利用自己的精神背景回答问题,或者简单地用“我不知道”来回答问题。您可以解释一些人的信仰,如果不确定,也可以这样说。然后,您可以向您的孩子展示一张图片,该图片表示您希望您的宠物正在经历的情况。这可能是一幅具有无限骨骼的图像,动物可以尽情享受它,而不会感到胃痛,并且在地平线和阳光下还可以看到柔软的草皮。
    • 您需要以清晰明确的方式回答一些问题。例如,如果您的孩子问宠物在死亡期间是否疼痛,您应该对此诚实,尤其要注意使孩子放心。您可以这样说:“菲多(Fido)痛苦不堪,因此不得不去看兽医,但是兽医在他死前给了他止痛药。”
  4. 鼓励您的孩子坚持自己的常规活动。 您的孩子可能会因为悲伤而跳过足球练习或男朋友或女友的生日聚会,但最好还是让孩子保持活跃和参与。如果您的孩子似乎与男友和女朋友隔离开来,并且不想再参加某些活动,那么从长远来看,这可能对孩子有害。
  5. 控制自己对孩子的情绪。 请记住,可以在孩子面前哭泣,但请确保控制情绪。例如,不要在孩子面前抽泣。这可能会使您的孩子感到焦虑,甚至看起来不堪重负。如果您似乎无法控制自己的情绪,请务必原谅自己。
  6. 请留意您的孩子在悲伤中挣扎的迹象。 在某些情况下,孩子们可能很难放下心爱的宠物。在这种情况下,咨询可能是最好的选择。您可以与孩子所在学校的辅导员交谈,预约或寻找有与孩子合作经验的治疗师。这些是您的孩子在悲伤中挣扎的一些迹象示例:
    • 不断的悲伤感
    • 持续的悲伤(一个多月)
    • 学校的困难
    • 宠物死亡导致的睡眠问题或其他身体不适

第3部分,共3部分:重新思考您的宠物

  1. 有一个特别的仪式来埋葬宠物或撒下骨灰。 掩埋或散布宠物的骨灰的过程可能是帮助您的孩子告别并化解悲痛的好方法。组织一次特别的仪式,以对您的宠物表示最后的敬意。如果您怀疑自己的儿子或女儿愿意,您甚至可以请您的孩子帮助组织仪式。
  2. 让您的孩子用图画或信件表达他或她的感受。 您的孩子可能会从绘制已故宠物的照片或给宠物写一封描述他或她的感受的信中受益。询问您的孩子是否对这两种想法之一感兴趣,并向您的儿子或女儿提供必要的支持。
    • 您可以陪伴孩子坐在附近,并在孩子寻求图画或信件建议的情况下为其提供帮助。
    • 在您的孩子画完图画或写了信之后,您可以要求他或她给它一个特殊的地方。它可以在动物的坟墓中,也可以在宠物曾经睡觉的地方。
  3. 种一棵特殊的树或植物来纪念您的宠物。 您的孩子可能还喜欢在后院种一棵特殊的树或植物以纪念您的宠物的想法。请您的孩子帮助选择合适的树木或植物。然后选择一个合适的位置,并在树上种下您的宠物。
  4. 在这所房子中清理一个空间,作为您宠物的纪念馆。 在家里建立纪念馆也可能是孩子记住自己心爱的宠物的好方法。尝试为喜爱的宠物照片制作一个特殊的位置。例如,您可以将照片放在壁炉架或边桌上。将照片放在漂亮的框架中,然后放在特殊的地方。邀请您的孩子在架子旁边点燃蜡烛,以保持您宠物的记忆。
  5. 创建一个您的孩子最喜欢的回忆的剪贴簿。 要求您的孩子帮助您创建一个剪贴簿,其中包含您最喜欢的生物记忆。选择一些对您的孩子有特殊意义的美丽照片,然后将其粘贴到剪贴簿中。让您的孩子将剪贴簿保存在他或她的卧室中,以便您的儿子或女儿可以随时翻阅剪贴簿,以回想起您心爱的宠物。

尖端

  • 请记住,您的孩子在几周甚至几天后似乎会感觉好些,但悲伤的过程仍在进行中。您的儿子或女儿可能要花几个月的时间才能恢复某种老年。