内容

• 踩
• 方法1之3：考虑您的个性
• 方法2之3：参加性格测验
• 方法3之3：了解性格测验的结果
• 尖端
• 警示语

虽然不可能将人分为固定类别，但有助于确定您的性格总趋势。了解自己的性格类型可以为您提供有关自己的宝贵信息，例如，什么因素可以最大程度地激发您的精力或何时使您变得最有效率。通过简单的自我反省，性格测试以及了解不同的人格特质意味着什么，您可以学到很多有关您的性格的信息。

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方法1之3：考虑您的个性

1. 尝试了解自己的道德价值观。 每个人都有与生俱来的对与错感。许多人称其为“内心的声音”或良心。了解自己的道德准则可以帮助您感到良好和满足。如果您不听话，您的“内在声音”会让您感到内,、不自在或焦虑。
   • 认识并意识到何时会出现这些道德困境。在指导您时听取您的良心。
   • 您的道德将帮助您了解自己的自我。它可以使您认识到不利于您的事情，以及给您带来希望的事情。
   • 当您实现自己的道德价值观时，您必须记住，善良确实存在。如果您将这些价值观付诸实践，就可以赢得胜利。
2. 认可您的价值观。 价值观是塑造您决策的重要思想。这些想法是广泛的目标，例如获得财务保障，与家人保持亲密关系或保持健康。当您认识到自己的价值观时，就可以设定与您的个性相符的目标。这将增加实现目标和生活幸福的机会。
   • 例如，如果您重视财务安全，则可以设定一个目标，即在紧急储蓄帐户中拥有六个月的薪水。尽管很难做到这一点，但如果您忠于自己的价值观，您就更有可能取得成功。
3. 知道你对什么充满热情。 价值观是实现目标的动力，而热情可以提供实现目标所需的重点。如果您对某件事充满热情，那么您就会知道它是否会长期引起您的兴趣。围绕这些激情建立事业（甚至是业余爱好）比忽略它们会使您更快乐，更满意。
   • 例如，如果您对艺术充满热情，那么您将更专注于艺术事业而不是银行业，从而更加快乐。即使您不是艺术家，您也可以做策展艺术，教授艺术或撰写有关艺术的作品。
4. 了解您的社会需求。 尽管所有人都需要诸如朋友和支持结构之类的一般事物，但一个人需要它们的程度可能会有所不同。这就是内向和外向的词发挥作用的地方。辛苦了一周后，请注意如何充电。您是否与朋友外出，还是需要一些单独的时间？了解这些需求将使您在日常生活中保持平衡和快乐。
   • 性格外向的人喜欢在人周围并且自发。
   • 性格内向的人会独自享受时间，并精心计划自己的日子。
5. 跟踪自己的节奏。 知道什么时候最有活力或最疲倦会影响您的整体成功。当您感觉最好时，以及在您特别疲倦时，请注意。注意诸如饥饿和最大程度运动之类的事情。使用此信息可以使您的思想和身体保持一致。
   • 如果您是早起的人，那么三班制可能不是您的选择。另一方面，夜猫子可能会从早上6:00开始上班迟到。
6. 了解自己的长处和短处。 没有人擅长所有事情，这没关系。知道别人认为您擅长的事情，哪些不是。当您觉得自己在完成一项任务时以及遇到困难时，也要注意。首先要建立对自己特定才能和能力的认识。当您知道这些是什么时，您可以使用该知识来改善自己的弱点或发挥自己的优势。
   • 您的优势可能包括“专注”，“数学技能”，“创造力”和“了解人”。
7. 要求反馈。 向亲密的朋友和家人询问他们如何看待您的个性。将他们所说的与您对个性的想法进行比较。如果它们匹配，则您可能会一致地显示这些属性。
   • 如果您环境中的不同人对自己的性格有不同的看法，那么您需要检查一下对自己的看法。

方法2之3：参加性格测验

1. 了解哪种测试最适合您。 有数百种不同类型的心理人格测验可以评估和衡量您的独特变量和个体变量。您选择的考试类型取决于您对自己的了解，要投入多少时间，愿意回答哪些问题以及要花费多少时间参加考试。这些测试可以包括：
   • 测试您的智力水平以及神经和认知分析功能的能力。
   • 测试以衡量您是外向还是内向以及与他人的合作方式。
   • 测试以衡量您如何分析情况并处理不同类型的压力。
   • 测试以衡量您是否更容易出现某些类型的精神健康问题。
   • 知道每种测试都有其优点和缺点，并且您需要研究自己感兴趣的测试类型。
2. 选择一个性格测验。 荣格（Carl Jung）被认为是我们对性格测试着迷的源泉。在1900年代初期，他开发了一种识别人的特定特征的方法。从那时起，基于这个想法出现了不同的版本。一些受欢迎的是：
   • 个性和偏好清单（PAPI）-此测试通常用于筛选公司环境中的候选人。
   • Myers-Briggs类型指示器-该测试用于识别内向，外向，感觉，思维，直觉和功能方面的个人偏好。
   • 真彩色测试-此测试将颜色中的人格特征分类，以便于理解。
3. 轻松地进行测试。 在进行性格测试之前，请深呼吸或使用可视化技术使您的头脑平静。当您休息好并且食欲得到满足时，您还应该参加测试。如果您在测试过程中感到压力重重，那么准确，诚实地回答问题将更加困难。考虑每个问题会导致混淆哪个答案是“正确答案”。
4. 尽可能诚实地回答问题。 经过多年的学习，大多数人都顽固地寻找“正确”答案或“最正确答案”。人格测验中没有正确或错误的答案。您没有得到审判，而是检查自己的个人特征。照原样回答问题，而不是按照自己的意愿回答问题，或者按照您认为应该回答的问题回答问题。
   • 例如，您可能会遇到类似的问题：``您想负责一个项目，还是要遵循指示？''许多人可能会因为``认为负责''而倾向于``承担'' ``正确的事情''的答案是，但是如果您讨厌管理团队的想法，则应该回答``遵循指示''。

方法3之3：了解性格测验的结果

1. 了解大多数人格测验的结构。 尽管并非每次开发的测试都是如此，但大多数人格测试均基于五个特征（通常称为“五大”）来评估人格。这些特质在所有人中都有一定程度的表现，而您的性格则取决于哪个特质。这五个属性缩写为OCEAN。特点如下：
   • O向...开放
   • C代表尽职（尽职或尽职）
   • E代表性格外向
   • A代表宜人
   • N代表神经质
2. 将每个属性视为一个频谱。 例如，没有人完全内向或外向。那将意味着这样的人永远不会想和别人在一起，或者永远不会一个人。就是说，大多数人会倾向于一侧或另一侧。这适用于任何人格特质。您不能完全做到一个，但最终会注意到您在内向和外向方面处于两个极端之间的位置。
   • 开放，认真，愉快和神经质的特质也是如此。
3. 注意更改。 当我们经历生活时，我们会体验新事物。这些新经历迫使我们作为人类成长和改变。您必须意识到这种成长如何影响您的个性。让自己承认自己的性格何时改变（无论多么轻微）。这将帮助您在成长过程中忠于自己。
4. 改变性格方面，使您不快乐。 如果您对当前的性格不满意，可以进行更改。仅仅设定目标并专注于您想要展现的特征，可以在短期内改变您的性格。如果保持足够长的时间，您可以逐渐开始以不同的方式看待自己，并将自己的社交和情感自我改变到永久不变的地步。
   • 如果您认真考虑要改变性格的重要方面，则可能需要看心理健康专家。它可以为您提供指导和不同的观点，以帮助您以安全和负责任的方式实现目标。

尖端

• 如果您认为人格测验的结果不正确，请重试。您比任何人都更了解自己的个性。

警示语

• 用你的个性特质作为优势，而不是借口。例如，如果您性格外向，那就不必独自学习。