内容

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• 第3部分（共1部分）：去看医生清理耳朵
• 第2部分（共3部分）：在家清洁耳朵
• 第3部分（共3部分）：预防耳部疾病

如果您因耳朵潮湿和/或受感染而感到疼痛和结蜡，最好和最安全的方法是让医生使用特殊的工具和技术去除结蜡。如果您不能去看医生，您还可以采取一些措施来去除蜡。但是，您必须非常小心，因为这样很容易损坏您的耳朵。

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第3部分（共1部分）：去看医生清理耳朵

1. 去看医生检查您的耳朵。 如果可能，请让医生检查您的耳朵并取出蜡，而不要自己动手做。
   • 医生是专家，将能够准确发现问题。
   • 您几乎无法自己看着自己的耳朵。
   • 如果使用错误的工具或技术清洁耳朵，则很容易损坏内耳。请勿将棉签，餐巾纸或别针粘在耳朵上。
2. 让您的医生为您治疗。 如果您的医生检查发现您堆积了蜡或受感染的材料，则医生可以使用一种或多种方法将其清除。您的医生可能使用以下方法，其中包括：
   • 将特殊滴剂滴入耳道以软化蜡。
   • 使用吸尘器拉出蜡。
   • 使用气球注射器用温水或盐溶液冲洗耳朵。
   • 您的医生还可以使用刮匙，蜡保持器或耳勺之类的工具手动清除蜡。
   • 您的医生可以自己执业进行这些治疗。
3. 请遵循医生为您提供的治疗后建议。 医生清洁您的耳朵后，他会为您提供有关治疗后如何护理您耳朵的具体建议。您的医生还将与您讨论其他必要的治疗方法。
   • 如果您的耳道有感染，例如外耳炎或中耳炎，您的医生可能会开抗生素。您可能需要口服或滴入耳道。
   • 您的医生还可能开出抗组胺药或减充血剂，以减轻肿胀并防止蜡从您的耳朵中冒出来。
   • 完全按照说明中的说明使用所有药物。
   • 多喝水（每天至少八杯水）以保持水分，特别是在发烧或感染的情况下。
   • 在恢复过程中，请保持耳朵干燥。
   • 您可以通过将温暖，潮湿（而不是湿）的毛巾作为压缩物放在外耳上来缓解疼痛。每天数次执行15至20分钟。

第2部分（共3部分）：在家清洁耳朵

1. 确保使用正确的工具清洁耳朵。 如果您的耳朵中积聚了蜡或受感染的物质，请勿将诸如棉签，餐巾纸，大头针或什至手指之类的物品放在耳朵中清洁耳朵。这可能会导致各种问题：
   • 将物体粘在您的耳朵中可以将积聚的蜡推入您的耳朵，而不是将其抽出更深。这会使问题变得更糟，也使您听不清。
   • 您可以在耳膜上戳一个细而细的孔。这会撕裂您的耳膜。
   • 如果将不属于您的物体放在耳朵里，可能会刺激或损坏您的皮肤。
   • 使用耳烛非常危险，而且似乎无法有效发挥作用。您可能会从热蜡或火焰中燃烧自己，甚至可能刺破耳膜。
2. 选择一种可靠的家庭疗法。 通常，蜡会自行逐渐从您的耳朵中掉出来。如果您认为耳朵中有异常数量的蜡或有感染的危险，则可以使用一些家庭疗法来缓解问题。如果看不到医生来治疗您的耳朵，可以执行以下操作：
   • 使用非处方药滴耳液可软化蜡质。寻找含有过氧化脲的滴耳剂。
   • 将一滴矿物油，婴儿油，甘油或过氧化氢倒入您的耳朵。
   • 使用非处方除蜡套件。这样的套件包含一个橡胶注射器，您可以用它用温水冲洗耳朵上的蜡。
   • 您应该可以在药房购买进行这些治疗所需的用品。您甚至可以在药房获得耳垢清除工具包，其中包括橡胶气球注射器和使用说明。
3. 仔细按照包装上的所有说明进行操作。 如果您使用滴耳剂或其他液体软化和/或除去耳中的蜡，请务必仔细遵循滴剂包装上的任何特定说明（或由医生提供给您）。这些补救措施可能需要几天的时间才能起作用。
   • 如果您正在使用矿物油，婴儿油，甘油或过氧化氢等液体，请使用移液器将几滴液滴入耳中。
   • 一两天后，蜡应该已经软化了。您可以使用橡胶气球注射器将少许温水轻轻喷入您的耳朵。将头向后倾斜，然后轻轻拉动外耳。这将打开耳道。将水滴入您的耳朵后，将您的耳朵向另一侧倾斜，以使水从您的耳朵中流出。
   • 然后，用毛巾或吹风机擦干外耳。
   • 您可能必须重复此过程几次才能起作用。如果尝试几次后仍无法解决问题，请去看医生。

第3部分（共3部分）：预防耳部疾病

1. 保持耳朵干燥。 湿蜡会被感染，因为它含有大量的死皮细胞，这些细胞会膨胀并为细菌的生长创造理想的环境。为了减少耳朵感染的风险，请尽量保持耳朵干燥。
   • 游泳时戴泳帽。
   • 如果耳朵弄湿了，请用毛巾擦干。
   • 如果您的内耳有水，请尝试倾斜头部并保持一段时间，直到水滴下来。您也可以通过轻轻拉动耳垂来打开耳道。这样可以使水更容易从您的耳朵中流出。
   • 您也可以使用吹风机吹干耳朵。将吹风机调至较低的位置，并将其保持在离耳朵几英寸的地方。
2. 正确清洁耳朵。 当耳朵变脏时，请用温布轻轻擦拭外部。请勿使用棉签或其他辅助工具清洁内耳。耳垢会逐渐从您的耳朵中掉出来。
3. 与医生讨论您的疑虑。 如果您的耳朵上不断积聚蜡，请每月大约使用一次滴耳液，以避免此问题。但是，请不要经常使用滴耳液，因为它们会刺激您的皮肤。如果您有慢性耳部疾病，也应告知医生。
   • 如果您佩戴助听器，则可能会出现耳部疾病的更大风险。一年让医生对您的耳朵进行三到四次检查，以发现问题并进行治疗。
   • 如果您发现与耳朵有关的任何异常症状（例如，从耳朵中流出的不是蜡的物质，严重的疼痛或严重的听力问题），或者您不确定耳朵是否健康，请告诉医生。