作者:
Roger Morrison
创建日期:
26 九月 2021
更新日期:
21 六月 2024
内容
尿布爱好者是出于医学或非医学原因而喜欢穿着尿布的人。尿布爱好者可以穿尿布以方便使用，为了性快感或仅仅因为偏爱传统内衣。意识到自己是尿布爱好者可能很困难，有时甚至会很痛苦。但是，您可以学习接受自己，并探索自己对纸尿裤的爱好。
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第1部分，共3部分：接受自己作为尿布的人
知道你并不孤单。 意识到自己喜欢穿尿布，您可能会感到疏远或奇怪。重要的是要意识到，仍然有很多人对尿布有着同样的爱好。您不是唯一拥有这些感觉和行为的人。您没有发生任何“奇怪”或“异常”的情况。 - 您可能会惊讶地发现社区的存在，其目的是将有品位的人带到尿布上。可以结识与您有相同感受和行为的其他人。
了解您的感受。 您可能会对穿尿布感到陌生或尴尬，并且可能不确定这种感觉是从哪里来的。接受您对尿布穿着和对尿布的喜爱所带来的积极感觉，例如愉悦，兴奋和满意。如果您对穿尿布感到非常尴尬或焦虑，那么您还应该更仔细地检查这些感觉。忽略或注销这些情绪可能更容易，但是您需要检查它们。不必担心人们会发现自己会怎么想，而要学会对自己和第一次经历的感觉感到自在。 - 检查您对穿尿布的感受，并确认它们的积极与消极。问问自己，尿布对您如何看待自己和您的身份有何贡献。
- 可能产生的某些负面感觉是担心别人会发现它，感到内或羞愧。您可能还会经历很多自我批评。
- 尤其是当您想让其他人理解您时，首先了解自己的动机和感受非常重要。
- 例如，您可以通过记日记来解决这些问题。保留日记将帮助您与自己的感觉保持距离，并更好地定义它们。每天花几分钟时间写下您的感受并阐明您的想法和感受。
接受自己，成为自己的人。 完全接受自己包括接受自己难以接受的部分。研究与穿着尿布有关的所有负面感觉，并尽量不要自欺欺人。如果您在应付尿布方面遇到困难，则应该让自己对自己表现出同情心。 - 当您面对羞耻感时，您可以说“我感到羞耻，因为社会看不起穿尿布的成年人，但我不必适应社会的期望”和“我接受我自己”。
- 提醒自己，穿尿布可以找到乐趣和满足感。
- 试着对待自己，就像对待一个很好的朋友一样。让自己像对待男朋友一样受到同情和关怀。
尝试应对 内 和耻辱。 您可能会因为自己的生活方式而感到内和羞愧。内lt是您违反道德准则的感觉，即某些东西是“错误的”。羞耻是一种尴尬，无能为力的感觉，并且可能因您自己或他人的不赞成而产生。不必因尝尿布而感到羞愧或内。如果您能适应这些感觉，您将能够更好地接受自己。 - 罪恶感被认为是一个人在做错或有害的事情的信号-如果您在吃完蛋糕后感到内brain，您的大脑就会告诉您这种行为是有害健康的。或者，换句话说，内是您做错事时的感觉，羞耻是您“不好”的感觉。但是，对自己作为尿布爱好者的身份感到内gui是一种“不健康的”内，因为您所做的事情既不会伤害他人，也不会危害自己。如果内使我们能够从错误中吸取教训，那么“您”必须学会改变态度，以便您可以接受自己的这一部分。
- 克服羞耻感的一种方法是接受您无法控制他人的感觉和行为。人们可以选择开放和理解，也可以选择判断和封闭-这些选择与您无关。一旦停止以别人的方式行事，您可能会感到羞耻感开始减弱。
根据您的感受行事。 您可能会联想到穿着尿布或偏离“规范”的情况而感到尴尬。抑制尿布的冲动可能很困难，因此请停止这样做。压抑情绪可能非常有害。让自己体验穿尿布的乐趣。 - 如果您担心其他人可能会发现您喜欢穿尿布，那么您可以选择仅在一个人或私下时才穿尿布。
建立友谊 与分享您的兴趣和感受的人在一起。 有尿布和成年婴儿爱好者的社区，您会在互联网上找到很多。如果您寻求与其他尿布爱好者的了解和伙伴关系，则可以加入具有相同价值观的社区。 - 如果您之前曾被误解，或者携带爱尿布的秘密正在困扰着您，那么成为一个社区的一员可以使您认识到自己并不孤单，这将是一个极大的解脱。
- 并非每个穿着尿布的人都希望成为社区的一部分。由您决定是否要与喜欢穿尿布的其他人建立关系。
第2部分，共3部分：了解穿尿布的行为
了解尿布爱好者共有的共同因素。 许多喜欢穿尿布或有孩子气行为的成年人报告说，对这种生活方式的需求始于青春期，大约在11或12岁。这种行为包括在尿布中穿尿布和小便或排便。 - 大多数尿布爱好者都是三十多岁的男人。
- 一些成年的尿布爱好者表达出与出生时不同的性别，或者表达了两种性别的行为。
区分在成人时穿着尿布和在婴儿时表现出的行为。 穿尿布并不意味着您也会表现得像婴儿或学步儿童。成年婴儿喜欢表现并像婴儿一样受到对待：喝一瓶奶，玩婴儿玩具或睡在婴儿床。一些尿布爱好者只是喜欢穿尿布，所以可以谨慎地穿尿布，从而使其余的人过着“正常”的生活。也许您想表现得像个婴儿，也许您不想要；由您决定并决定。 - 有些人用尿布使自己感到舒适或性爱前戏。该行为不一定与婴儿或儿童的生活方式有关。
接受尿布的磨损可能与尿失禁有关。 当您越来越需要处理尿失禁时，您可能是第一个接触尿布的人。然后，您可能会开始喜欢穿尿布，并开始探索它们在性和快乐中的作用。 - 不论是否遇到尿失禁，都可以穿尿布。
第3部分（共3部分）：尊重您的隐私
确定是否要与他人讨论尿布的使用问题。 也许你想告诉别人你穿尿布，也许你不穿。这取决于您自己决定。如果您处于一段浪漫的恋爱关系中，则可能需要在恋人关系发展到一定程度的对话之前弄清楚这些信息。您可以告诉您的近亲或最好的朋友，也可以全部保留给自己。 - 尽量不要担心人际关系或教育您的伴侣对尿布的喜爱。虽然有些人可能不了解，但您会惊讶于有多少人愿意接受特定的行为和生活方式。
与您的爱人交谈。 如果穿尿布是您的身份或正常活动的内在部分，那么与您的伴侣分享这一点很重要。如果您希望在性活动期间穿尿布，则尤其如此。告诉您的伴侣这可能会令人不胜其烦，但是如果这对您很重要，那就去做，不要遗漏任何东西。 - 向您的伴侣清楚地表明您想谈谈贴心的事情。说：“重要的是我对您诚实，不要对自己隐瞒任何东西。我的一部分是我很喜欢纸尿裤。“保持开放，并回答伴侣可能遇到的任何问题。
- 尝试让您的伴侣参与其中。如果您的伴侣性爱冒险，您可以说：“我知道您性爱冒险，这是我们可以一起经历的新冒险。”
- 设置您和您的伴侣都满意的界限。例如，您可以从小处着手进行，例如先在家里穿尿布，然后再将它们带到更亲密的地方。提供清晰的沟通，使您既舒适又对边界设定感到满意。
谨慎一点。 尿布爱好者和成年婴儿是一个庞大的群体，他们仍处于观望状态，还不是很“公开”。许多人误解了尿布爱好者的感受和动机。您要在家中还是在公共场合穿尿布取决于您自己。这主要取决于您这样做的动力，即您是否出于舒适或出于性原因而穿尿布。 - 如果您想让尿布在公开场合谨慎穿着，请穿宽松的衣服，以使尿布不可见，并使尿布的crack啪声降到最低
- 穿尿布睡觉是一种普遍的选择。
提供一个可以在有访客时隐藏尿布的地方。 如果您想让尿布保持私密性，则应安排在有访客在家时使用。将尿布放在不会被发现的安全地方。这可能是洗衣机/干衣机，您的卧室或房子里一个只有您自己知道的秘密地方。 - 如果这使您感觉更舒适，则可以选择为可能需要的罕见情况创建故事。
警示语
- 无论您的判断力如何，都有可能发现您的行为。如果是这样，请知道世界上有更糟的事情，生活在继续。尽量不要太当真。
