内容

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• 第1部分（共3部分）：服药
• 第2部分，共3部分：使用自然疗法
• 第3部分，共3部分：考虑其他方法

扁桃体或扁桃体是位于喉咙后部的腺体。喉咙痛通常是由扁桃体发炎或发炎引起的，这可能非常痛苦。这可能是由于过敏，病毒（例如感冒病毒或流感病毒）或细菌感染（例如链球菌感染）引起的滴鼻后引起的。根据病因，可以使用多种医学和自然疗法来缓解和治疗喉咙痛，并采取有效措施使您尽快康复。

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第1部分（共3部分）：服药

1. 服用非处方抗炎药。 阿司匹林，Aleve（萘普生钠），Advil或Sarixell（布洛芬）均可以减轻炎症和疼痛。如果您发烧，除了喉咙痛，它们还可以缓解疼痛。
   • 警告：不要给孩子服用阿司匹林。患有水痘或流感的儿童可能因此而患上瑞氏综合症，这会导致突然的脑部损伤和肝脏问题。
2. 尝试非处方止痛药。 扑热息痛不会减轻炎症，但可以缓解疼痛。成人每天服用的对乙酰氨基酚不得超过3克。阅读包装或插入或与您的孩子的医生交谈，以找出适合儿童服用的安全剂量。
3. 吞服一匙止咳糖浆。 即使您没有咳嗽，这种糖浆也会使您的喉咙变干，并含有舒缓的止痛成分。如果您不想服用止咳糖浆，蜂蜜也可以使您的喉咙发凉，缓解不适。
4. 尝试使用抗组胺药。 有许多不同的非处方抗组胺药-通过阻断组胺受体减少过敏反应的药物。如果您的扁桃体因过敏引起的滴鼻后受伤，抗组胺药可以治愈您的症状。
5. 服用抗生素治疗链球菌性喉炎。 在成年人中，约有5％至15％的病例是由链球菌细菌感染引起的喉咙痛。这种链球菌性喉炎在5至15岁的儿童中更为常见。链球菌性喉咙可能伴有流鼻涕，但与感冒不同，您的喉咙也很厉害，扁桃体肿大，经常有脓液，腺体肿胀颈部，头痛和发烧（超过38摄氏度）。您的医生可以通过咽拭子来确定链球菌性咽喉炎的感染。使用抗生素，几天后您会感觉好些。
   • 即使您感觉好些，也要始终完成抗生素疗程。完成整个过程将杀死所有细菌，并防止它们对抗生素产生抗药性。

第2部分，共3部分：使用自然疗法

1. 多喝水。 保持身体水分充足可以帮助抵抗疾病。它还有助于保持喉咙湿润，从而减轻疼痛。不要喝含咖啡因的酒精，咖啡和软饮料。这些饮料都会使您的身体进一步干燥。
2. 每小时用盐水漱口。 将半茶匙的盐溶解在250毫升的温水中。每天多次漱口已被证明可减少肿胀并去除刺激物，例如细菌。
   • 加入半茶匙的小苏打，以帮助抵抗细菌。
3. 吸硬糖。 吮吸硬糖会产生唾液，有助于保持喉咙湿润。应谨慎使用消炎锭剂和喷雾剂。这些补救措施可以暂时缓解您的喉咙痛，但过度使用会使您的喉咙恶化。
   • 不要给孩子硬糖，因为它们可能会cho死他们。改吃冰棍或冷饮。
4. 吃一匙蜂蜜。 蜂蜜会舒缓并覆盖您的喉咙，并且还含有抗菌剂。还可以考虑将其添加到热饮中以改善其风味和功效。
   • 警告：不要给1岁以下的孩子喝蜂蜜。这可能包含引起婴儿肉毒杆菌中毒的孢子，这是一种威胁生命的疾病。
5. 喝热的液体。 柠檬茶和蜂蜜茶可以舒缓您的喉咙。此外，您可以尝试以下热饮之一：
   • 洋甘菊茶-洋甘菊含有抗菌化合物和天然止痛药，可舒缓您的喉咙。
   • 苹果酒醋-醋有助于杀死细菌并舒缓喉咙。将一茶匙醋与一茶匙蜂蜜和250毫升温水混合。这种混合物味道浓郁，因此，如果您不想吞下它，可以漱口，然后再次将其吐出。
   • 棉花糖根，甘草根或榆树皮茶-所有这些物质均具有舒缓作用。它们通过覆盖一层保护层来舒缓发炎的粘膜，例如扁桃体。您可以购买含有这些成分的茶或自制茶。将250毫升开水倒入1汤匙干根或树皮中，浸泡30至60分钟。过滤混合物并饮用。
   • 生姜-生姜含有抗炎和抗菌化合物。从一块5厘米的姜根开始。将胡萝卜去皮，切成小块，然后压碎。将碎姜放入500毫升开水中​​，煮3至5分钟。待混合物凉爽时再喝。
6. 做一些鸡汤。 其中的钠具有抗炎特性。鸡肉汤也是营养的良好来源，有助于抵抗扁桃体受伤的疾病。
7. 吃一勺冰淇淋。 您需要营养来抵抗这种疾病，如果您的喉咙太痛而无法食用，冰很容易解决。吞咽很容易，感冒会舒缓您的喉咙。
8. 在大蒜的军刀。 大蒜中含有大蒜素，该物质可杀死细菌并具有抗病毒特性。如果您咀嚼它不会对您的呼吸有益，但它可以抵抗引起喉咙痛的细菌。
9. 嚼丁香。 丁香中含有丁香酚，一种天然的止痛药和抗菌剂。将一瓣或多瓣丁香放在嘴里，吸吮直到它们变软，然后像嚼口香糖一样咀嚼它们。丁香可以安全地吞下。

第3部分，共3部分：考虑其他方法

1. 和平。 没有什么方法比让睡眠恢复身体更有效。如果您睡眠不足，或者在生病期间继续上班或上学，则疾病可能会恶化。
2. 睡觉时，打开使用冷水的加湿器。 这将有助于滋润和舒缓您的嗓子。它也会使困扰您的粘液变稀。
3. 在浴室内提供蒸汽。 打开淋浴，使浴室充满蒸汽，并在蒸汽中浸泡5至10分钟。温暖潮湿的空气有助于舒缓您的喉咙。
4. 如果您的喉咙痛持续时间超过24到48小时，请致电您的医生。 如果您或您的孩子的腺体肿胀，发烧（摄氏38度以上）和严重的喉咙痛，或者您与周围患有链球菌性喉炎的人在一起并且现在喉咙痛，请尽快与您的医生联系。
   • 如果您患有链球菌性喉炎，并且服用抗生素2天后感觉没有好转或恶化，请去看医生。如果您有新的症状，例如皮疹，关节肿胀，尿液减少或变黑，胸痛或呼吸困难，也可以这样做。
5. 如果您的孩子经常患有扁桃体炎或链球菌性喉炎感染，请与您的医生谈谈如何去除孩子的扁桃体。 扁桃体大的儿童更容易出现喉咙痛和耳朵感染。如果您的孩子经常扁桃体感染-一年内发生7次或以上，或两年内发生5次或以上，请与您的医生讨论可能的扁桃体切除术。这是去除扁桃体的低风险门诊程序。