内容

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• 第4部分（第1部分）：认识身体虐待和忽视
• 第4部分（共2部分）：认识到性虐待
• 4之3：认识情感虐待
• 第4部分（共4部分）：在需要时寻求帮助
• 尖端
• 警示语

滥用可以采取多种形式。打屁股通常是合法的，但根据其严重程度，仍可以将其视为殴打。禁止以任何形式，形式或情况使用其他形式的虐待，例如性虐待。如果您认为您的父母在虐待或虐待您，可能会导致严重的身体或精神损害，则可能是虐待儿童。如果您认为父母在虐待或虐待您，请务必与可信赖的成年人（例如老师或近亲）交谈。

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第4部分（第1部分）：认识身体虐待和忽视

1. 想想发生了什么事。 当试图找出父母是否虐待您时，有几件事情要考虑。最重要的因素通常是您的父母为何打您，以及他们使用了多少暴力。您的父母是否在试图教您一些危险的事情，例如不露面走在街上？这种惩罚有时是可以接受的，只要它不采取极端或令人发指的形式即可。使自己摆脱挫败感被视为虐待，因此打得太重且用力很大。
   • 您被殴打是因为您的父母希望这可以使您停止做有问题的行为吗？
   • 您的父母喝过酒或坏消息后曾经打过您吗？
   • 您的父母是否曾经使用过诸如皮带，树枝，衣架，电线或除裤子西装以外的其他物品撞击您？
   • 你的父母打你时曾经失去对自己的控制吗？例如：简单的裤子西装会变成巴掌还是拳头？
   • 他们是否曾经将您推向地面以将您留在那儿？
2. 寻找身体受伤的迹象。 有关虐待儿童的法律因您所居住的国家而异。通常，最严重的因素之一是您父母使用的暴力是否正在对您的身体造成明显的身体伤害。如果在您的父母“惩罚”您之后表现出以下任何一种身体特征，您的父母可能会讨厌您：
   • 割伤或划痕
   • 瘀伤
   • 咬伤
   • 烧伤
   • 妊娠纹（身体肿胀和肿胀）
   • 拉肌肉
   • 骨头断裂/撕裂
3. 想知道您的父母是否照顾您。 忽视是虐待儿童的一种形式。很难判断您的父母是否忽视了您，尤其是您从未认识其他父母或监护人的情况下。还有一个问题是您的家庭有多少钱–您的父母可能很难让您穿衣服和吃饱；不是因为他们忽视了您，而是因为他们在财务上并不容易。要了解您的父母是否忽视了您和他们的其他孩子，请问自己以下问题：
   • 您的父母是否总是衣着考究，饮食饱满，但不愿为您购买合适的衣服或确保您有足够的食物呢？
   • 你的衣服和鞋子适合你吗？它们是否足够清洁，温暖或凉爽以适应天气？
   • 您的父母是否通过告诉您定期洗澡来保持您的清洁？它们会使您刷牙并梳理头发吗？
   • 您的父母是否让您和您的兄弟姐妹饱食？还是您经常没有足够的食物去上学？
   • 当您生病时，您的父母会带您去看医生并给您吃药吗？
   • 残障儿童（您或您的兄弟姐妹）是否正在得到他们需要的东西？食物或水等基本必需品是否取决于特定标准的达成？
   • 如果您的父母离开家，并且没有足够大的兄弟姐妹可以照看婴儿，他们是否会请年龄较大的兄弟姐妹照看婴儿？还是您将独自一人，被允许在不安全的地方/情况下玩耍？孩子们待了多长时间？

第4部分（共2部分）：认识到性虐待

1. 学会识别父母的不当行为。 成人和未成年人之间的任何类型的性接触都被视为虐待。成人可能会威胁或利用自己的权力位置（大多数人都信任的人，例如教练或老师）欺负或恐吓年轻人以强迫他人进行性行为或其他性行为。如果您的父母看着您脱衣服（不帮助您换衣服），给您穿衣服的衣服拍照，以使您感到恐惧或使您不舒服，或者向您施压或强迫他们看或触摸他们的身体的方式触摸身体的私人区域私处-这是性虐待。
   • 有时，受到性接触会感觉良好，这可能会造成混淆。该人不必为了性侵犯而伤害您。
2. 认识到性虐待造成的身体伤害。 并非所有的性虐待都会造成人身伤害，但是许多性虐待行为会造成瘀伤，出血和其他伤害。在某些情况下，性虐待还可能导致性传播感染，甚至怀孕。性虐待的一般症状包括但不限于：
   • 由于身体疼痛而难以行走或坐下
   • 阴茎，阴道或肛门有瘀伤，疼痛或出血
   • 排尿疼痛或性病的其他征兆，频繁的真菌或尿路感染
3. 认识媒体的性剥削。 父母不应该让您接触色情制品或制造有关您的色情制品。这包括修饰或使自己暴露于露骨的色情内容，以开拓更多机会自己做。或者他们可能会自己或他人将您的视频/图像用于性行为。
   • 故意使自己暴露于色情内容（视频，照片，书籍等）
   • 为性目的而拍摄的没有衣服的视频记录或照片
   • 撰写有关您的私人部位的文章
4. 了解儿童的性虐待。 有时一个孩子被另一个孩子性侵犯。发生这种情况时，通常是因为第一个孩子正在重演以前被迫虐待的行为。大多数孩子不了解性，因此在大多数情况下，如果另一个孩子强迫您或同胞进行性行为，则通常表明该孩子已被某人虐待。
   • 如果您认为自己认识的人是性虐待的受害者，请与受信任的成年人交谈，就像您与受信任的成年人谈论您可能成为受害者的潜在父母虐待一样。

4之3：认识情感虐待

1. 知道你何时被口头虐待。 您的父母可能会对您大喊大叫，以使您停止做危险或坏事，但这种一次性事件并不一定意味着您受到了虐待。但是，如果您一再受到口头上的辱骂，侮辱或威胁，则被视为言语虐待或言语攻击。
   • 如果您的父母对您大喊大叫或谴责您，这不算是口头上的辱骂。这种谴责通常是适当的并且有目的，只要它不会失控。
   • 如果您的父母对您大喊大叫或对您说些卑鄙的话，即使您没有做错任何事情，您也会在情感上受到他们的虐待。
   • 如果您的父母经常贬低您，羞辱您或取笑您，您将会在情感上受到虐待。
   • 如果您的父母不承认您的身份（LGBT）或拒绝您的身份，则可以视为情感虐待。
   • 对您，您的兄弟姐妹或其他家庭成员的任何口头威胁也是攻击。
2. 认识到无视和情感上的疏忽。 如果父母不理you您，试图使您感到难过，或试图将您与生活中的其他人（例如朋友，叔叔，阿姨和祖父母）隔离开来，这也是一种情感虐待。
   • 如果您的父母拒绝看您，拒绝承认您是他或她的孩子，或者拒绝以您的真实姓名称呼您，这也是一种情感虐待。
   • 如果您的父母不想触摸，拒绝您的身体/情感需求或对您说卑鄙的话以使您感到难受，这称为殴打。
3. 识别隔离行为。 隔离意味着将自己与朋友，家人或其他对您很重要的人隔离开来。父母可以使您与他们不赞成的某些人或一般人隔离。这可能是为了阻止其他人影响您，以便他们继续引导您。
   • 仅仅因为父母不喜欢你，就不允许你与其他人成为朋友。
   • 禁止朋友拜访或拜访朋友。
   • 您要求拒绝/忽略屋外的活动，即使您的父母有时间/金钱。
   • 监督电话交谈和与人的其他往来。
   • 批评别人是为了疏远你。
   • 因为您不喜欢与您打交道的人，所以使您脱离协会甚至学校。
4. 注意父母如何谈论您。 父母轻视您，说他们不想要您或批评您的个性（与您的举止相反）是错误的。说“你伤害了你的姐姐”和“你是一个卑鄙而可怕的人”之间是有区别的。虐待父母会使您在家庭中感到不受欢迎。
   • 说他们希望您从未生过，或者怀孕应该已经结束
   • 宣誓就职
   • 假设他们想要的是另一个孩子而不是您（例如，女孩而不是男孩，或者是健康的孩子而不是残疾的孩子）。
   • 嘲笑你的容貌或能力
   • 希望你死了
   • 谈论您的表情或耳内其他人有多糟糕/困难/可怕
   • 说你怎么毁了他们的生活
   • 把你带出屋子
5. 留意腐败行为。 腐败行为意味着暴露于非法或非常有害的事物，并可能鼓励您这样做。
   • 鼓励您偷窃，吸毒，作弊，霸凌等。
   • 给您毒品或大量酒精，或在您面前使用它
   • 鼓励不负责任的滥交
   • 鼓励您伤害自己或他人
6. 检查漏洞利用情况。 父母在制定儿童标准时必须合理。例如，不应期望四岁的孩子洗衣服，不应期望十岁的孩子在周末照看年幼的兄弟姐妹，不应该期望许多残疾儿童做同样的事情。他们不会禁止同龄人。责任和期望应适合儿童的成长水平。
   • 期望与您的发展水平不符的事情
   • 让您年幼或无法照顾家人时
   • 指责别人的行为
   • 期望您承担不合理的家务劳动
7. 识别恐怖行为。 被父母惊吓意味着您感到受到威胁或不安全。父母恐吓孩子，使他们的孩子感到焦虑。
   • 危害您，同胞，宠物或喜爱的玩具，以作为做某事的惩罚
   • 极端，不可预测的反应
   • 暴力对待您前面的某人，动物或物体（例如，将玻璃杯扔在墙上或踢踢宠物）
   • 愤怒地大吼，威胁或发誓
   • 对您提出高要求，并威胁要惩罚或伤害您，如果您无法满足他们
   • 威胁伤害或伤害您或他人
   • 虐待他人，以便您可以看到或听到它
8. 考虑使用侮辱或限制隐私，特别是作为惩罚。 虐待父母会使您尴尬或侵犯您的隐私，并对父母不希望您做的事情沉迷。它们可能属于“我的房子，我的规则”类型。
   • 强迫你做令人尴尬的事情
   • 查看您的电话，日历或浏览器历史记录
   • 移开卧室的门
   • 将您的句子放在视频上以在线发布
   • 取笑你
   • 和朋友在一起时关注您
9. 注意“加油”的迹象。 Gaslighting是一种情况，指的是犯罪者试图说服受害者该受害者的经历不是真实的，从而使他/她怀疑自己的常识。例如，犯罪者可能打了受害者并称其为懒惰，只是在第二天才告诉受害者他是受害者。 Gaslighting包括：
   • 称你是傻瓜还是骗子
   • 告诉您“那不是发生的事情”或“我从没说过”
   • 说你反应过度
   • 告诉别人你是妄想或不信任，并且不讲真话
   • 换个说法，声称一切都没有改变
   • 当您犯错时，请说“您是故意这样做的”

第4部分（共4部分）：在需要时寻求帮助

1. 与可信赖的成年人交谈。 报告任何形式的攻击的第一步是与您可以信任的成年人交谈。那位成年人可以听您的话，并帮助您确定您的父母是否虐待您。与受信任的家庭成员（例如阿姨，叔叔或祖父母），亲密的朋友，学校老师或辅导员或其他受信任的人交谈。
   • 告诉成年人确切的情况，并解释事件发生的所有情况。有什么导致它的吗？
   • 与您交谈的成年人应该能够确定您的父母是否虐待或虐待您。
   • 如果成年人认为您的父母在虐待您，则应与警方联系。如果成年人告诉您这是某种形式的虐待，但又不想打电话给当局，您必须自己做。
   • 您的学校辅导员应该知道与谁联系以及如何确保您的安全。该人也可能已经受过训练，可以开始与您一起处理虐待行为。
2. 寻求帮助。 如果您知道您的父母一直在虐待您或继续虐待您，则应联系警察或其他机构，以便您可以搬到更安全的地方。如果您需要立即的帮助，请致电警察，或致电儿童的电话热线以举报未决的虐待案件。
   • 如果您认为您的父母会伤害您，请致电112。您的父母可能表现出您知道会受到攻击的特征-也许这会在他们喝酒后发生，并且您可以闻到酒精的味道并听到尖叫声。不管警告标志如何，如果您认为自己有危险，都应该拨打911。然后，警察将能够来到您的家中，并防止您的父母伤害您。
   • 查找儿童保护的电话号码。您可以在电话号码簿中找到该号码，也可以在线搜索-但请确保您的父母不知道您在寻找该号码。
   • 拨打危机号码。拨打0800-2000致电“家里安全”。该号码每周7天，每天24小时可用。
3. 设法逃避危险。 如果您身处险境并拨打了911，请尝试将其藏在安全的地方，直到获得帮助为止。将自己锁在远离父母的房间中（如果可能，请使用电话）。您也许还可以拜访邻居，朋友或家人。

尖端

• 如果您的父母以任何方式虐待您，请不要忘记 这不是你的错。你没有做错任何事。
• 告诉成年人您对事情的信任，并找到一个相信您并愿意提供帮助的人。
• 如果情况恶化或您有危险，请报警。如果您觉得自己打电话不安全，可以请朋友打电话给您。
• 为自己发声。他们认为自己可以打你，因为他们认为你很虚弱。不要让他们这么认为。
• 但是，有时候，为自己站起来会激怒对方，而这个人会变得暴力。所以要小心
• 有时，父母在喝醉的时候虐待他们的孩子。试着听听正在发生的事情，并为他们寻求帮助。

警示语

• 尽快报告任何滥用行为。除非警察介入，否则大多数虐待案件都不会停止。