作者:
Peter Berry
创建日期:
14 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
嘴唇干裂可能会令人沮丧。干燥，片状和起皱的嘴唇不仅会伤害嘴唇，而且会使您的嘴唇看起来变得木乃伊。考虑到严酷的冬季天气，您通常会选择嘴唇干涩，但嘴唇干燥可能会在一年中的任何时候发生。
脚步
第3部分的第1部分：护唇方法
为嘴唇提供水分。 最快软化嘴唇的方法是使用含有保湿成分的润唇膏，例如油脂（在凡士林中找到）。除此之外，其他保湿成分包括蜂蜡和乳木果油。
- 避免使用持久的哑光唇膏，因为它们会令您的嘴唇干燥。
保护双唇免受阳光照射。 您使用的润唇膏或软膏的SPF值至少应为30。请记住要特别注意下唇，因为下唇比上唇会受到更多的阳光照射。
注意过敏原。 如果您觉得唇膏或乳霜不能改善嘴唇干裂，请检查产品中的成分。您可能对诸如阿伏苯宗的防晒成分过敏。
- 香水和染料会引起过敏。确保选择在成分中没有光泽和无味油脂的润唇膏。
- 润唇膏中一些常见的致敏成分包括薄荷醇，桉树和樟脑。
- 请注意，使用唇彩会导致急性或慢性唇炎。这很可能与皮炎或特应性皮炎有关。使用过多的唇彩会导致这种情况。
去角质。 如果您的嘴唇非常蓬松，用牙刷或嘴唇磨砂膏去除角质会去除死皮并恢复美丽，光滑的嘴唇。您可以在大多数化妆品店购买去角质产品，但也可以自己制作此简单配方。- 将2汤匙红糖，1茶匙橄榄油，1/2茶匙蜂蜜和1/4茶匙香草精混合在一个小碗中。涂抹混合物并轻轻揉搓，使其渗入嘴唇。用干净的毛巾擦拭混合物后，立即用油脂涂抹润唇膏以软化嘴唇。
- 记住不要去角质太多次；每周需要一到两次。
第2部分，共3部分：防止嘴唇干裂
限制您暴露在干燥的空气中。 由于嘴唇仅释放少量水分，因此它们对空气湿度的变化非常敏感。冷空气是最常见的原因，但是来自加热器或空调的干燥空气也会伤害您的嘴唇。
增加空气湿度。 尽管您无法控制室外空气，但可以在室内使用加湿器。最好在睡眠期间以及长时间无人看管时使用空气加湿器。
为身体补水。 每天喝8到12杯水，可以使嘴唇丰满滋润。
保护嘴唇免受环境影响。 除了穿着带防晒霜的润唇膏（尝试使用SPF 30的产品）外，还应使用披肩遮住嘴唇，尤其是在寒冷的天气中。切记在低温下外出之前一定要涂润唇膏。
通过鼻子呼吸。 如果您通常通过嘴呼吸，这可能会使您的嘴唇干燥。因此，请通过鼻子深呼吸，以防止嘴唇干燥。
别舔嘴唇了 嘴唇干裂的主要原因之一是舔嘴唇。唾液有助于消化食物，它具有一种酸性酶，可腐蚀嘴唇的顶层。
- 舔嘴唇可能会暂时使嘴唇变软，但实际上会对嘴唇造成很多伤害。
第3部分，共3部分：了解嘴唇干燥的原因
注意嘴唇有多细。 嘴唇皮肤是身体上最薄的皮肤层。更糟糕的是，环境经常暴露于环境因素之下。因此，由于嘴唇的质地和在脸上的位置，嘴唇容易受到伤害。
- 嘴唇上的天然油脂腺也较少，有助于保持水分。这意味着当嘴唇失去水分时，您需要保持水分。
避开阳光。 通常，在晒伤时，人们很少想到嘴唇，但由于UVA / UVB射线的作用，嘴唇也可能晒伤并变干。
- 皮肤癌也可能发生在嘴唇上。
检查您正在服用的维生素。 有时嘴唇干裂是由于缺乏维生素B2引起的。如果您尝试了许多无效的干唇疗法，则应该去看医生检查是否有维生素缺乏症。
注意一些药物。 像Accutane这样的药物通常用于治疗可引起嘴唇干燥，片状嘴唇的痤疮。如果您正在服用这种药物，则应定期注意嘴唇。
已完成。 广告
