作者:
John Stephens
创建日期:
1 一月 2021
更新日期:
29 六月 2024
内容
当您发现男友对您撒了很长时间时，很难治愈。实际上，当人们想给对方留下深刻印象时，许多夫妻通常一开始就无害地撒谎或夸大事实真相。但是，如果您的男朋友经常撒谎，请尝试识别他撒谎的时间，考虑为什么撒谎，然后以清晰直接的态度做出反应。如果您的男朋友即使在面对面就已经清楚地表明了他的行为，那么您可能不得不反思一下，你们两个之间是否有比撒谎更严重的事情。不是。
脚步
第1部分，共2部分：识别男友撒谎的时间
注意您的肢体语言。 根据行为专家的说法，躺着的人经常表现出某些肢体语言迹象。请注意这些线索，以猜测男友是否在撒谎。例如：- 也许他一直不停地挠鼻子，使鼻子变红。这种表述被称为“匹诺曹征”，因为说谎会导致体内细胞释放组胺，导致鼻子发痒和肿胀。
- 您的男朋友可能还会显示拒绝的迹象，例如捂住嘴，触摸他的眼睛，鼻子或耳朵。他可能还会避免在与您交谈时注视您或转向其他方向。
听到声音。 您可能会注意到，他说谎时通常的声音发生变化或误入歧途。您的男朋友可能还会口吃，停顿很长时间或出现异常的语调。当您的男朋友谈论某个话题，某人或某件事时，说话方式的突然变化可能表示他在撒谎。
注意单词和单词用法。 与身体上显示的“匹诺曹效应”相似，您的男朋友可以在用词时揭示“匹诺曹效应”。说谎者经常用更多的话掩盖谎言或分散听众的注意力。- 根据哈佛商学院的一项研究，撒谎者倾向于使用更多粗俗的单词，因为当他们专注于说谎时，他们常常会忘记使用适当的语言和礼貌的语言。
- 您的男朋友也可以使用第三人称，以免对撒谎负责。他还可以在撒谎后迅速改变话题，以免被别人注意到。
第2部分，共2部分：对男友的谎言做出反应
记住人们说谎的三个原因。 人们可能出于多种原因撒谎，但总的来说，他们撒谎是为了彼此隐藏某些东西，伤害他人或表现得比实际更好。考虑一下您撒谎的动机是什么。
- 如果您的男朋友向您撒谎以隐藏某些东西，则可以将其视为发现隐藏事实的一种方式。如果你们两个只是认真约会了一段时间，也许他只是为了向您炫耀并证明他值得您关注。但是，如果您认为男朋友有撒谎伤害您的动机，那么您可能需要考虑该行为是否是一个危险信号，表明还有其他问题需要解决。在两个人之间的关系不是。
当男友撒谎时，避免责备自己。 如果您过去曾抱怨过男朋友的行为，您可能会觉得他有一部分隐藏了他的不良习惯或行为。但是，请记住，男朋友的谎言不是您的错，他对此行为负全部责任。在认真的关系中，成熟来自于愿意为自己的行为承担责任。您的男朋友应为他的谎言负责，您不必为此感到内。
- 没有人被“撒谎”。他们可以做出选择，并对自己的选择负责。处理男友的谎言时请记住这一点。
考虑一下你男朋友谎言的背景。 如果您发现男朋友在撒谎，或者注意到有关于他撒谎的迹象，请回想一下你们两个告诉对方撒谎或突然撒谎的原因。也许您在谈论你们俩都应该参加的活动，但他在最后一刻错过了机会，或者在谈论与他共事的同事。
- 通过考虑撒谎的背景，您还可以确定他为什么认为自己必须对您撒谎。这样，当您与男朋友面对面时，您可以解释为什么您认为他在撒谎，并且开放并公开表达您的感受。
- 人们彼此撒谎的原因有很多，考虑人们可能撒谎的共同关系场景可能会有所帮助。例如，也许您na了男朋友的某些不良习惯，例如吸烟或浪费金钱，所以他撒谎以免让您失望或听您讲话。再次“ Preach”。也许他撒谎是为了避免发生冲突，或者是因为他不想放弃自己的坏习惯。
与您的男朋友面对面，进行坦率而公开的交谈。 当您发现男朋友在说谎时，您不能简单地告诉他不要。您无法控制他是否想说谎，也无法阻止他说谎，但是您有权决定是否让他说谎。与您的男朋友清晰，冷静地面对面交谈也可以帮助您控制自己的谈话。
- 与其说“我知道你在说谎”或“我是骗子”，不如给他机会对你诚实。说，“我感到您担心某些您不希望我知道的事情。我认为现在我们应该将其结合起来以解决问题。”
- 这将使您的男朋友知道你们都希望诚实和彼此开放，您不是要指责他说谎，而是要给他机会赎罪和解释。
说说他说谎的原因。 您应该让男朋友谈论他撒谎的原因，但要当心借口。也许他被迫对自己的行为撒谎，因为他知道当他发现你时你不会接受或生气。也许他隐藏了自己不想上瘾的成瘾或个人问题。关注您如何一起工作以帮助他应对，以便您的男朋友不再觉得对您撒谎。
- 如果您的男友对沉迷于成瘾或对个人问题有麻烦而撒谎，您可能会建议他去看排毒咨询师或考虑治疗师。这将帮助他找到其他解决问题的方法，而不必对您或生活中的其他任何人撒谎。
明确表示您不喜欢听谎言。 当您给男朋友证明其理由的机会时，请给他时间思考和回答。如果他承认对您撒谎并解释了原因，请让他知道您对自己被骗并不满意。这表明您对男朋友的行为感到不自在和不满意，并且希望这种情况不会再发生。
考虑谎言如何影响您的关系。 在与您的男朋友就他的撒谎进行的对话结束时，也许退后一步来分析您的恋爱关系。也许您的男朋友撒谎是有充分的理由，但是如果他经常这样做，请考虑这是否是你们俩之间更深层的恋爱关系的迹象。
- 问自己几个问题，例如：他经常骗你吗？你觉得很难相信他吗？您之前曾告诉过他，但是一切看起来都一样吗？如果对以上所有问题的回答都是“是”，则男朋友的谎言可能是破坏您与人之间关系的一个因素，您需要考虑是否值得。一遍又一遍。
- 频繁和持续的说谎行为也可能是人格障碍的迹象，这种人格障碍无法通过简单的对话而改变。在这种情况下，您可能需要重新考虑一下是否适合您现在的关系。
