如何与一个粗鲁的人打交道：13个步骤（附图） - 提示

内容

脚步
忠告
警告

不可避免地，有时候您不得不与一个自私或无礼的人打交道，也许它是杂货店里一个完全陌生的人，或者它是您的室友或同事，通常总会有一个让你生气的人。根据情况，您可以使用一些策略来对付粗鲁的人。如果此人侮辱您，或者您必须不断与自己的无礼作斗争，那么最好直接面对它，以免再次发生。如果他们是完全陌生的人，或者他们的粗鲁无理且不值得您注意，那么最好是离开。

脚步

方法2之1：对抗

保持冷静。 如果您生气又好斗，这种对抗是行不通的。
- 如果您对他们的粗鲁评论感到沮丧或厌倦，请深呼吸，然后再作出回应。你越生气，他们就越不会听你说的话。
- 您应该首先考虑一会儿要说的内容，而不要急着对它们大喊大叫。如果您证明自己不受他们粗鲁言语的影响，他们就不太可能争论。这证明您对情绪控制很慷慨和自信。
- 他们不应该卷入任何争吵或争斗，使局势恶化。如果您担心自己会生气，请和一位朋友一起控制局势。
要简单明了。 不要以循环的方式或被动地进取。面对他们，进行眼神交流，并直达重点，这意味着让他们了解使您不高兴的事情。如果他们不知道自己做错了什么，他们将不会意识到自己的错误。
- 如果在超市里排队等候时有人在你面前切开，请不要叹息或滚动眼睛，希望他们会注意到。通过说“对不起，我就在您面前”或“对不起，您必须站在行尾”来接近他们。
使用幽默感。 如果您不愿意认真谈论此人的粗鲁行为，请融入幽默感以减轻压力。
- 如果有人吃得太大声，把面包屑扔向您，请微笑并告诉他们：“哦，这蛋糕好吃！”然后笑。如果他们不明白他们的意思，您会继续说：“您可以轻柔地咀嚼吗？”。
- 记住要轻柔地使用幽默，不要讽刺或沮丧。保持友好和微笑。您应该以一种有趣的方式进行交谈，以使双方都可以大笑，而不是为了争吵而辛酸。
有礼貌。 对抗粗鲁的最好方法是大方。慷慨大方的人不会粗鲁地报复自己。
- 声音显示出敬意，并没有表现出傲慢，微笑。
- 说请，谢谢。这些话有很大的作用。例如，尝试说：“请停下来，我很生气。我认为您的行为不恰当“或”，您在这里不必这样说。谢谢！”。
- 有时候人们很粗鲁，因为有些事情困扰着他们。也许这种无礼是支持的呼吁，或者他们想找到一个有同理心的人。如果您对他们是谁有很好的了解，请询问他们是否有任何冒犯他们的东西或是否需要任何帮助。但是，您应该尝试正常说话，以免受到讽刺。尝试说些类似的话：“我注意到您最近过得不错。一切都好？我可以帮忙吗？”。
张爱玲
健康与营养教练Alyssa Chang是旧金山湾区的营养培训师。她利用对神经科学的深入了解来帮助客户加强与大脑和身体的联系，帮助他们康复，达到目标并行动自如。她拥有加利福尼亚州立大学东湾分校的运动与运动，营养与健康理学学士学位，Z-health Performance认证的个人营养学以及该协会的认证。国家力量与健康同伴。
张爱玲
健康与营养教练
了解其他人的无礼可能与您无关。 与其他人进行互动，同时了解对方可能会尽力而为，而您却不知道对方面对的是什么。这可以帮助您更好地理解和理解它们。
以文明的方式说话。 如果此人侮辱您或说出您强烈不同意的话，请礼貌地表达您的意见或询问他或她为何如此行事。
- 尝试通过说“我发现您在说什么是无礼和无礼的”来理解他们的观点。你为什么这么说？这种表述可以引发一场健康的辩论或讨论，但要确保事情不会失控。
- 如果谈话“确实”变成了争论，而这个人仍然很粗鲁和不尊重，那就走开。您知道自己已经尽了一切可能并且应该放弃。
- 请记住，有些人对他们的观点非常保守。人们永远不可能在所有事情上都达成一致，有时候您会尝试，但仍然无法改变别人的决定。
使用以第一人称（“ I”）开头的句子。 而不是第二人称“兄弟/姐妹”。以第二人称开头的句子似乎将火焰和指责引向了听众，使他们处于防御状态。相反，要弄清楚他们的举止给您的感觉。
- 如果亲戚不断评论您的体重，请说以下话：“当您谈论自己的身体时，我会为自己感到不安全和沮丧”，而不应该说“你很粗鲁只会让别人生气”。
私下与他们交谈。 当其他人有过错时，谁也不想直接在其他人面前被告知。如果对方周围的人对您无礼，请尝试等到可以与他们私下交谈。
- 如果朋友在午餐时间发表种族主义或性别歧视评论，请等到所有人离开并要求陪伴他们上课后，您才能私下聊天。或者，然后您发短信说：“朋友，我有话要说。你下课后有几分钟吗？”。
- 私下交谈也是防止他人参与并恶化局势的一种方法，甚至可能在团队中造成分歧。
不要对这种情况多加考虑。 如果您曾就某人的行为与某人面对面，但情况仍未得到改善，请接受您已竭尽所能改善与他们之间的关系。
- 如果他们想表现出粗鲁的态度，就不能强迫他们礼貌，“修复”它们不是您的责任。实际上，试图改变他们的行为只会使他们表现得更糟。您有时必须接受这种行为，这不是您的错，让他们找到自己的解决方案。
广告

方法2之2：忽略

保持一张“冷”脸。 不显示任何情绪。即使您感到生气，烦恼或烦躁，也不要让他们在您知道他们的无礼困扰您时为他们加油。
- 保持镇定并控制自己。如果您感到生气，请闭上眼睛并深呼吸。
- 保持一张严肃的或“毫无表情的”面孔，对它们完全无反应，并表明它们不值得您注意。
禁止目光接触。 当您进行眼神交流时，您就在认可它们并采取有价值的行动。移开视线，专注于远处的事物。
- 避免直视地面。看着地面被视为顺从和缺乏信心的标志。稳定地向前看会给您带来稳定的感觉。
向另一个方向转弯。 肢体语言可以传达很多信息。将您的肩膀和脚朝相反的方向转动，将双臂交叉在胸前，表明您是闭合的并且与它们无关。
走开如果可能，请以相反的方向快速行走，远离它们，不要回头。高个子走路，看起来自信。
- 如果您不愿出声不愿离开，请给它一个简短的答复。此操作确认您已听到他们的意见，但不同意。您可以说“好”或“我不知道”，然后转身离开。
- 如果一个朋友一遍又一遍地咀嚼他在考试中得到了不错的成绩，那就笑着说：“做得好。”然后，您将注意力转移到更重要的事情上。
- 如果您是必须定期与之交流的人（例如同事或朋友），那么花几分钟的时间可以让他们有时间冷静下来。希望他们见面时会改变自己的行为。
避免。 与粗鲁的人保持距离，这样他们的行为就不会经常影响到您。
- 如果此人是陌生人，这很容易，您可能永远不会再见到他们。
- 如果您实在无法忍受它们，但每天都看到它们，请尽量减少与它们的接触。如果您可以更换办公室或以其他方式更换以避免此人，则可以这样做，您不必再次面对他们。
广告

忠告

接受粗鲁是一种人格，您不能与所有人相处。记住，我们所有人有时都不理智，有时我们也很粗鲁。
不要认为这是您的错。粗鲁通常是个人问题或不安全感的结果，与您无关。即使他们对您“释放”沮丧，也不意味着他们对您“不满意”。因此，您不应将它们的无礼视为您自己的错，代码应客观地对其进行处理。
无论您是否卷入这种行为并感到生气，请尝试隐瞒并知道您可以决定是否让它影响您。将其视为问题而不是您的问题，以消除这种无礼的影响。对自己和自己的信念有信心，不要让他们的粗俗话语误导你。
做出回应时要轻声说话，因为您是个有礼貌的人，不应该说出话来惹麻烦。这表明您是一个成熟得多的人，因此将帮助您保持尊严。
表现出他们粗鲁的对立面：大笑，表现出同情心并询问他们是否还好。这种无礼可能是支持的呼吁，而您的好意可能正是他们现在所需要的。尝试表现出同情，而不是在否定的单词上浪费精力。
向亲密的朋友展示您与他们的对抗。通常，您可以缓解压力感，但此后继续进行其他操作。在这种情况下做一个慷慨的人并没有什么大不了的，你也不应该八卦传播报复的消息。
观察其他人如何与他们打交道。您不是唯一发现它们不礼貌的人。观察他人在他们显得粗鲁时如何与他们互动，以及应对方法是否有效。然后，您将有一个想法并了解如何处理这个粗鲁的人。
不要让自己成为他们继续欺负的目标。不要做表明自己想被粗鲁对待的事情，因为这样可能会惹上麻烦。告诉父母可能会有所帮助。要有礼貌并为他们祈祷。他们可能会发现对待您的方式就是他们对自己的感觉。