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湿疹水ech还有许多其他名称，例如手脚上的湿疹，四肢，米粒和湿疹水泡。特应性湿疹是由手，手指和脚掌上的小水泡出现所决定的。湿疹的原因尚不清楚，但是有许多因素可以引发这种皮肤病，包括暴露于镍或钴，真菌感染，过敏和/或过度紧张。皮肤水泡经常变厚和鳞屑，引起瘙痒，发炎和发红。您可以通过家庭疗法治疗湿疹，或者在严重的情况下接受医疗干预。

脚步

第1部分（共3部分）：在家治疗湿疹

1. 

   使用冷，湿敷布以减少刺激。 冷敷有助于缓解湿疹引起的瘙痒和/或灼热感。冷敷还有助于减轻水泡中的炎症并使麻痹的神经产生疼痛。您可以将柔软干净的毛巾浸入冷水中，然后冷藏数小时。然后，将毛巾缠在受影响的手或腿上。
   • 冰镇发炎的区域至少15分钟，每天2-3次，如有必要，还可以更多。
   • 如果需要更长的冷敷时间，可以将碎冰放在一个小塑料袋中，然后在将软冰布涂在皮肤上之前先将其外面包裹起来。
   • 避免将发炎的手或脚浸入冰块中。这只会舒缓最初的刺激，然后会刺激血管并导致烧伤。

2. 

   
   
   使用芦荟（芦荟）。 芦荟凝胶是一种流行的草药疗法，用于发炎和发炎的皮肤。该凝胶具有舒缓因刺激引起的皮肤瘙痒和减少因湿疹引起的肿胀的能力，并能显着加快皮肤的愈合。芦荟还具有抗菌特性，因此，如果由于真菌或细菌感染而引起湿疹，可能会有所帮助。在您发现红色，手脚发炎后的头几天，每天数次使用芦荟凝胶，可以非常有效地治疗湿疹。
   • 芦荟含有多糖（复合糖），有助于保湿和保湿皮肤。另外，芦荟还刺激拼贴的产生，从而增加皮肤的弹性。
   • 如果您的花园里有芦荟，请弄碎叶子，然后将芦荟叶子内部的凝胶/水直接涂在患处。
   • 或者，您可以在药房购买纯芦荟凝胶瓶。为了获得最佳效果，请将凝胶保存在冰箱中，待冷却后将其涂在皮肤上。

3. 

   
   
   考虑使用燕麦。 燕麦是舒缓受刺激皮肤的另一种家庭疗法。燕麦在减少皮肤发炎和瘙痒方面作用相对较快。燕麦提取物包含具有抗炎特性的化合物，有助于舒缓与湿疹相关的皮肤。因此，您可以混合一批燕麦（不太稠），冷藏几个小时，然后将混合物直接涂在发炎的皮肤上，等待干燥。在流水下冲洗燕麦，并确保轻轻洗净它们，因为它们也是温和的去角质剂，会刺激皮肤。
   • 或者，您可以购买燕麦粥（在健康食品商店或药房可以买到燕麦粥），然后将其与冷水混合在洗手池或小浴缸中。然后，每天将手或脚浸泡在混合物中15-20分钟。
   • 为了省钱，您可以通过将少量燕麦片放入搅拌机中搅拌直至形成细腻的面团，来制作自己的燕麦片。磨碎的燕麦片更容易与水混合。

4. 

   
   
   涂抹浓稠的药膏或乳霜以滋润您的皮肤。 湿疹患者通常建议使用增稠的药膏，例如保湿蜡（凡士林），矿物油或食用脂肪，因为它们有助于保湿皮肤并提供针对潜在刺激性的屏障。另外，您可以使用比大多数乳液都稠的，优色林和路博瑞德等乳霜，并且效果相同。但是，对于面霜，您需要比软膏重新涂抹更多次，因为面霜吸收得更快。全天（尤其是在沐浴后）滋润皮肤，以保持皮肤中的水分并防止皮肤干燥/干裂。
   • 如果湿疹发痒和发炎，可以涂氢化可的松霜。柜台出售的氢化可的松乳膏（少于1％）对于快速缓解疼痛和肿胀非常有帮助。
   • 花点时间在手指和/或脚趾之间的皮肤上按摩乳膏或药膏，因为它们经常受水ches影响。

5. 

   服用抗组胺药可缓解瘙痒。 非处方抗组胺药如苯海拉明（Benadryl）或氯雷他定（Claritin，Alavert等）可帮助减少湿疹引起的瘙痒和炎症。更具体地，抗组胺剂阻断在过敏反应中产生的组胺的作用。
   • 减少循环中的组胺量通常有助于限制皮肤下小血管的扩张，从而减少皮肤发红和瘙痒。
   • 抗组胺药可引起嗜睡，头晕，视力模糊和混乱，因此服用抗组胺药时切勿驾驶或操作机械。
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第2部分，共3部分：避免刺激皮肤

1. 

   降低沐浴水的温度，避免皮肤干燥。 热水淋浴会导致干燥和刺激感，因为高温会除去保护皮肤的天然油脂。因此，湿疹患者只应洗冷水或温水。每天至少洗15分钟，这可以吸收大量水分，有助于补充水分。另一方面，热水澡通常会去除皮肤上的水分，尤其是在您洗盐澡的时候。
   • 湿疹患者通常不建议使用泻盐洗澡（尽管这些盐具有杀菌作用），因为它们会导致皮肤脱水。
   • 购买淋浴过滤器，过滤掉会刺激皮肤的化学物质，例如氯和亚硝酸盐。

2. 

   使用温和的肥皂和天然清洁产品。 在某些湿疹病例中，常规肥皂会引起干燥和刺激。因此，选择具有天然成分，无香且包含天然保湿剂（维生素E，橄榄油，芦荟）的肥皂。适用于敏感皮肤的非刺激性产品（例如Neutrogene，Aveeno）也适合湿疹患者，因为它们会导致皮肤干燥少。清洁湿疹区域时，请确保不要用毛巾或浴巾在皮肤上用力摩擦。
   • 实际上，在肥皂，洗发水，化妆品和香水中发现的某些清洁剂，化学药品和化合物会引发白血病性湿疹，这与过敏反应类似。
   • 为了安全起见，在使用家用清洁产品时应始终戴防护手套，以免接触或吸收皮肤化学物质。
   • 衣服应使用无刺激性的洗涤剂和织物柔软剂洗涤，以免衣服上残留残留物，否则会损害皮肤。

3. 

   不要抓 避免刮擦湿疹，以使发炎的皮肤和水泡he愈，尤其是当伤口或水泡开阔时。刮擦产生的摩擦和压力会使湿疹恶化，并使皮肤更红肿。抓挠还会增加感染或真菌感染的风险。
   • 您应该使指甲短，以免因无意识的刮擦而使水泡破裂。
   • 考虑佩戴薄棉手套和/或袜子以防止在这些区域刮伤。
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3之3：寻求医疗帮助

1. 

   适当治疗水泡。 如果您的皮肤上有严重的湿疹和水泡，请不要戳戳或挤压它们。相反，您应该去看医生进行正确的治疗。您的医生可以直接为您提供治疗，也可以将您推荐给皮肤科医生（专门治疗皮肤疾病）。您的医生将涂抹少许抗生素乳霜，并在水泡周围包裹一层抗菌绷带，以减少感染的风险，减少疤痕并促进愈合。如果水泡很大，医生可能会先将其排出。
   • 每天（或一旦变湿变脏）都要更换绷带，并要格外小心以避免刺激。
   • 当水泡破裂时，将抗生素药膏涂在该部位，然后用干净的绷带包好（不要包得太紧）。
   • 您的医生可能会考虑其他可能引起皮肤问题的原因。容易与湿疹混淆的其他皮肤状况包括真菌感染，细菌感染，sc疮，特应性皮炎，牛皮癣和水痘。

2. 

   向您的医生询问处方皮质类固醇霜。 认为可的松，强的松和其他皮质类固醇调节人体的免疫反应，有助于减少因湿疹引起的发红，刺激和瘙痒。皮质类固醇也具有抗炎特性。泼尼松比可的松更强，通常对湿疹患者更好。泼尼松通过减少皮下毛细血管的大小和抑制免疫系统的炎症反应，有助于减轻炎症。
   • 将保鲜膜包裹在应用区域周围，可以帮助改善皮质类固醇乳膏的吸收，并帮助水泡更快消失。
   • 如果您的湿疹很严重，您的医生可能建议您服用类固醇药物几天，以抵抗炎症并减少不适感。
   • 皮质类固醇的长期副作用包括皮肤变薄，浮肿（保水）和免疫反应受到抑制。

3. 

   考虑使用免疫抑制剂。 在严重湿疹的情况下，特别是在您要避免皮质类固醇副作用的情况下，抑制免疫系统的乳膏和软膏如他克莫司（Protopic）和吡美莫司（Elidel）可能会有所帮助。顾名思义，这些药物可抑制人体对湿疹刺激物的免疫反应，从而减少炎症，发红和瘙痒。但是，这些药物会增加皮肤感染甚至皮肤癌的风险。因此，仅应在其他方法无效时使用。
   • 孕妇和幼儿不应使用免疫抑制药膏和药膏。
   • 抑制免疫系统会使您更容易感染和感染，例如普通感冒和流感。

4. 

   接受光疗。 如果其他治疗无效，您的医生可能会建议光疗结合紫外线（UV）照射和某些药物来帮助您的皮肤吸收紫外线。光疗通过增加皮肤中维生素D的产生并破坏皮肤上的病原微生物而发挥作用。结果，在大约60-70％的情况下，皮肤的炎症减轻，发痒更少并且愈合得更快。
   • 窄谱B（UVB）光是用于治疗皮肤状况的最常见的光疗类型。
   • UVB广谱疗法，PUVA（补骨脂素和UVA）和UVA1是通常用于治疗湿疹的其他光疗疗法。
   • 光疗可以避免阳光中的UVA伤害皮肤，从而加速皮肤衰老并增加患皮肤癌的风险。
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• 几周或几个月后，水ech湿疹通常会消失，不会引起任何问题。但是，症状可能会定期复发。
• 过度刮擦湿疹会导致皮肤增厚和慢性刺激。