内容

• 脚步
• 方法 1 of 4：尝试新发型
• 方法 2 of 4：清爽妆容
• 方法 3 of 4：解析你的衣柜
• 方法 4（共 4 个）：改善您的情绪和身体状况
• 提示

您可以通过不同方式更改图像。你可以从根本上——例如，将你的头发染成紫色，你可以适度——例如，将你的妆容改成更自然的妆容。两者都可以是有趣和令人上瘾的，但同时又有点吓人。有时你只想 某物 改变，但具体是什么不清楚。查看您的发型、衣橱、风度和外观的其他方面，以做出正确的决定。

脚步

方法 1 of 4：尝试新发型

1. 1 一个新的面貌就是一个新的发型。 尝试用浅色或深色羽毛染色，或将头发颜色更改为凉爽的颜色（如蓝色、紫色、粉红色），尝试降解，将其染成铂金色或乌鸦，或者用你在某人身上看到的头发做其他事情你也喜欢！也可以用毛粉笔和喷漆临时改变颜色。
   • 注意你的目光一直停留在什么地方——既然你喜欢它，为什么不自己试试呢？
   • 仔细观察您的肤色，并相应地选择染发剂的颜色。
   • 您可以去专门的美发沙龙或在家中、自己或在朋友的帮助下染发。
2. 2 要保持新外观更长时间，请理发或接发。 您可以将长卷发换成男孩的发型、剪刘海、打造不对称发型、延长头发或从多种款式中进行选择。你可以从根本上做到——剃光头！尽量选择一种能很好地修饰脸型的发型。
   • 如果您不想对头发做任何剧烈的处理，请尝试简单地修剪它。即使没有人注意到任何重大变化，您也会知道并感到“焕然一新”。
   • 如果你想换个酷炫的发型，又又不敢去理发店，可以戴假发一周，看看是不是该这样剪头发。
   • 以下是一些可用于“试穿”新发型的应用程序：Mary Kay® Virtual Makeup、Face App、Virtual Hairstyle、Hair Color Booth 和 NewDo。
3. 3 寻找具有不同样式选项的新外观，它没有约束力。 如果您不想对发型进行重大改变，请尝试以不同的方式梳理您的发型。你可以把头发梳到另一边，或者自己编一个新的辫子。尝试不同的束和结来改变。
   • 尝试头发的好处在于，如果发生什么事，头发会重新长出来！浏览 YouTube 或 Pinterest 上的教程视频和照片，尝试不同的外观。
   • 您还可以使用发饰：丝带、发夹、松紧带、玫瑰花结。

方法 2 of 4：清爽妆容

1. 1 咨询专业人士学习新的化妆技巧。 一些化妆品店会免费教你如何化妆。访问这些商店并请顾问向您展示它是如何运作的。如果您已经对自己想要的样子有了想法，您可以立即要求他们向您展示如何创建这样的图像。
   • 您可以购买自己需要的化妆品，或者自己在商店或互联网上找到类似的化妆品。注意使用的颜色以及这种化妆品适用于哪种皮肤，它包含哪些成分。
2. 2 观看教育视频，学习有关新化妆品趋势的教程。 也许您想学习如何制作完美的箭头，或者，例如，您喜欢有轮廓的脸的外观。观看 YouTube 或 wikiHow 上的其他文章，获取有关如何创建这些图像的视频教程。
   • 起初，进入图像会花费您很多时间，但是通过练习，您将学会将所有事情做得更好更快！
3. 3 为了更自然的外观，请放弃不必要的化妆。 如果您想简化您的风格，请尝试限制您使用的化妆品数量，并跳过您日常习惯的任何部分，例如腮红或眼线笔或眼影。或者，只需更换华丽的妆容（如深色眼影）以获得更自然的外观。
   • 很多人觉得放弃化妆是一种愉快的自由，尽管一开始你可能会觉得没有化妆就“赤裸裸”。试试这个：拍一张自己不化妆的照片，看着照片，感觉你的脸闪耀着自然的美感。
4. 4 找到适合日常使用的标志性口红颜色。 粉红色、红色、紫色、肉色、浅色 - 有多种色调可供选择！找到与您的肤色相匹配的最喜欢的颜色，并每天使用它来打造您自己的妆容。
   • 例如，橄榄色皮肤搭配粉红色、橙色或红色色调。如果您的皮肤呈粉红色，请寻找亮红色调。
   • 或者你可以每天为你的嘴唇涂上不同的颜色，以表明你很有创意并且喜欢多样性！
5. 5 学习以新的方式绘制箭头。 使用眼线笔突出眼睛。箭头将为您的外观增添表现力。您甚至可以学习不同类型的眼线笔，发挥创意。
   • 要获得更多种类，请使用几种颜色的眼线笔。绿色和棕色眼线笔非常适合棕色眼睛；深棕色或深蓝色有利于衬托蓝眼睛；紫色、绿色和浅绿色的眼线笔让淡褐色的眼睛无法抗拒。

方法 3 of 4：解析你的衣柜

1. 1 选择适合您个人风格的衣服 体型. 尝试用引人注目的细节（如腰带）突出你最喜欢的身体部位。如果你有诱人的形式，不要把它们藏在无形的衣服里。你喜欢某些人和他们的外表、配饰吗？尝试复制他们的形象，即使一开始你不太舒服。跟着感觉走，形象的转变会更顺利。
   • 也有形象设计师可以来找您修改您的衣橱、款式，并就最适合您的服装类型向您提供建议。
   • 没有必要一丝不苟地听从“专家”关于你的外表的建议——最重要的是你穿着舒服，你喜欢你的风格。
2. 2 要获得经典外观，请使用一些中性色调。 参观旧货店、百货公司、当地精品店和网上商店，购买低调的服装。灰色、黑色、奶油棕褐色非常适合顶部和底部。此外，为了完善您的衣橱，您可以购买几种不同的明亮配饰和夹克。没必要马上把衣柜填满；一点一点地开始，随着时间的推移添加衣服。
   • 如果你想让你的造型更加亮丽，可以在你的衣橱里添加一件华丽的开衫、一条彩色牛仔裤和一个彩色手提包。或者，您可以尝试棒球帽、带子或不同类型的鞋子，具体取决于您想要打造的外观。
3. 3 投资运动鞋以获得运动外观。 如果你的目标是经典，棕褐色低跟鞋、棕色或黑色厚底鞋、凉鞋或鞋子比多色和有图案的要好。要获得更具创意的外观，请寻找颜色、图案和款式鲜艳的鞋子，例如凉鞋、坡跟鞋和高跟鞋。
   • 如果您不想要精致的外观，请尝试找到适合您衣橱的大部分鞋子。如果您的目标是打造富有创意和多功能的外观，鞋子可以帮助您打造自己的风格。
4. 4 模仿样式图标。 当您提升形象时，您可以以任何潮流引领者为例。在您最喜爱的杂志和博客中搜索新的现代风格。购买与您选择的造型相匹配的衣服：大而圆的眼镜、彩色上衣、大量珠宝。
   • 几个著名的时尚偶像包括 Iris Apfel、Coco Chanel、Christian Dior、Ralph Lauren、Vera Wong 和 Audrey Hepburn。
5. 5 几个新配件将使您的造型更加完美。 关注你欣赏的时装设计师或时尚偶像，看看他们搭配什么配饰。完全可以复制它们！太阳镜、手提包、钱包、腰带和珠宝等细微差别可以完全改变您的外观。
   • 比如，把一条华丽的项链换成素色的西装，照镜子就能看到明显的变化。
6. 6 无论您的视力如何，都要购买新眼镜。 新框架将彻底改变您的外观！亲自去商店试穿新款式的衣服或将您的照片上传到特殊网站上的衣橱程序。您可以选择带有深色厚框的眼镜，选择“猫眼”、多色甚至金色的镜框。不要害怕尝试与您以前穿过的不同的东西！
   • 您甚至可以购买多副眼镜来搭配您的服装。

方法 4（共 4 个）：改善您的情绪和身体状况

1. 1 开发一个新的 培训计划 动摇你的身体。 运动还可以让您更有信心并促进内啡肽的产生。如果你想改变一些特定的东西，例如，提高你的腿或减轻腰部的重量，寻找旨在锻炼这个特定区域的运动。一般来说，每天或几乎每天做一点有氧运动和力量运动，会让你的容貌逐渐改变，也会让你感觉更健康！
   • 例如，如果你想要修长的腿，可以尝试不同类型的深蹲，比如相扑硬拉或阔腿深蹲。每天做 3 组 15 个深蹲。
   • 除其他外，运动有助于改善血液循环，从而改善肤色。
   • 去健身房或在家锻炼 - 无论您喜欢什么，都可以保证获得最佳效果。
2. 2 定期开始 照顾好你的外表. 花点时间，考虑一下，研究你的皮肤。它是油腻的还是干燥的？你有痤疮吗？如果您的皮肤是油性的，请选择减脂产品。如果您的皮肤干燥，请选择具有保湿效果的化妆品。
   • 一般来说，每天早晚睡前良好的皮肤护理包括洗脸、爽肤和保湿。
3. 3 每晚睡7-9个小时。 睡前半小时，关掉电子设备，洗脸，开始准备睡觉。最好睡在夜间光线较弱的凉爽房间，甚至在黑暗中。早上闹钟响起时，立即起床，不要放松。充足的睡眠不仅能让你精力充沛，帮助你更好地思考，还能改善你的肤色，良好的休息会让你更有信心。
   • 睡多久就睡多久就会减轻压力并改善体重——这两者都能真正改变你的思维方式和身体！
   • 睡眠不足会导致黑眼圈、皱纹和土质肤色。
4. 4 通过积极思考建立自信。 如果你照顾好自己，说自己的好话，甚至对自己说，这种行为会改变这个人在别人眼中的形象。每天早上都从一个积极的口头禅开始，比如“我爱、尊重和欣赏我的身体。”
   • 如果你在不断的自我不满和自我挖掘中挣扎，你可以去看专家找到这些问题的根源。内心的平静对你的外表和你的外表一样重要！
5. 5 张开你的肩膀，保持背部挺直——这就是你的方式 看起来很自信. 不要懒散，不要看地板。走路时抬头挺胸，让眼睛与周围的人视线齐平，放下双臂，不要交叉放在胸前。
   • 你保持自己的方式告诉人们你是谁——如果你想以你想要的方式被感知，那一刻的行为举止得体。

提示

• 改变你的外表可以让你感觉不同，但记住也要注意你的内在自我！
• 请记住，您不需要进行剧烈的更改来更新您的外观。几个月的小改变会彻底改变你的容貌！
• 寻找有创意的方式来改变你的外表，比如去旧货店或和朋友换衣服。