内容

• 脚步
• 你需要什么

没有什么比忘记密码更麻烦了。如果您无法打开iOS设备（iPhone，iPad，iPod），那么打开它的唯一方法是还原设备并清除所有数据。它是一种安全解决方案，旨在防止在设备掉落或被盗时未经授权的用户访问您的数据。但是，如果您之前已将设备与计算机同步，则可以快速备份和还原设备而不会丢失任何数据。

脚步

方法1之3：在iTunes中备份和恢复密码

1. 

   将iOS设备插入与您同步的计算机。 如果以前尚未将设备与计算机同步，请参阅下一节。
   • 如果您之前已将iOS设备与计算机同步，则无需解锁即可进行备份。这使您可以恢复密码而不会丢失任何数据。

2. 

   
   
   将iOS设备的USB电缆插入计算机。 请勿将设备连接到USB电缆的另一端。

3. 

   在计算机上打开iTunes。

4. 

   
   
   按住“主页”按钮，将设备连接到USB电缆的另一端。 设备将打开，但继续按住主屏幕按钮。
   • 继续按住“主页”按钮，直到iTunes中出现一个窗口。 iTunes中将出现一条消息，通知您已在恢复模式下找到该设备。

5. 

   在iTunes中恢复设备。 在出现的屏幕中单击确定。在iTunes中选择“摘要”项，然后单击“还原”按钮。
   • 这将删除 总 手机中的数据和设置，恢复出厂默认设置。

6. 

   
   
   运行备份。 如果您想重置手机上的数据，则可以选择在iCloud或iTunes中还原备份。
   • 要从iCloud还原，除了iCloud上的先前备份文件外，还需要Apple ID和密码。要从iTunes还原，您需要计算机上的先前备份文件。
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方法3之3：恢复Apple ID密码

1. 

   访问Apple ID网站。 苹果在iForgot上有一个特殊的网站，可以帮助用户恢复和更改密码。如果您不记得自己的Apple ID，也可以使用此网站。

2. 

   输入您的ID。 该ID通常是您用来注册的电子邮件地址。点击下一步。如果您忘记了ID，请单击文本字段下方的链接，然后按照说明进行操作。

3. 

   验证您的身份。 Apple将向您发送带有确认链接的电子邮件，或者您可以回答一个秘密问题进行确认。您还需要确认您的出生日期。

4. 

   更改和还原密码。 您应该选择一个高度安全但容易记住的密码。密码由大写字母，数字和字符组成，非常安全。广告

你需要什么

• iPhone，iPod Touch或iPad。
• 适用于iOS设备的USB电缆。
• PC或Mac。
• 网络连接。
• 最新的iTunes版本。