如何让时间过得更快

作者: John Stephens
创建日期: 1 一月 2021
更新日期: 29 六月 2024
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为什么长大后,时间流逝的速度变快了?3种方法让时间慢下来
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内容

您是独自一人在家感到无聊,等待事件还是只是等待?当然,我们大多数人都经历过一些时刻,我们自己希望这种情况永远不会结束。但是,除此之外,生活也很漫长。下次,如果您想在参加商务会议,坐在教室,等待某人或长途旅行到没有特别之处的地方时感到无聊,请尝试以下方法本文使时间过得更快。

脚步

方法1之4:放松忘却时间

  1. 出去走走。 出门呼吸新鲜空气将帮助您节省时间并减轻压力。花一些时间在您的住宅或公司建筑物中散散步。即使只有10分钟,步行仍然是忘记时间的好方法。这不仅对您的健康有益,而且还可以帮助您感觉时间越来越快。
    • 尝试邀请更多的同事或朋友与您一起散步,使之更加愉快。例如,在工作中,您可以与同事一起散步休息一下。您可以边散步边喝杯咖啡,茶或其他饮料,享受新鲜空气和愉快的交谈。
    • 如果您不能到户外,也可以在建筑物内散步。绕着办公室或工作区走,或沿着走廊走。
    • 如果您不能在学校或工作中出去散步,请尝试做一些不会引起别人注意的运动,例如收缩和拉伸肌肉。您可以在办公桌前,电视屏幕前或卧室中进行操作。如果您必须长时间坐在飞机上或火车上,请进行腿部或手臂伸展运动。
    • 独自一人的妇女可以做凯格尔运动。

  2. 幽思. 首先,这可能不会使时间流逝更快,但是一旦习惯了,就可以到达“永恒”的境界。头脑通常会注意时间,而冥想则是阻止所有想法的方式。
    • 如果您从未沉思过,可以在YouTube上找到有指导的冥想视频,以提供帮助。
    • 您甚至可以在活动(例如跑步)时进行冥想。选择要重点关注的咒语并全天重复。
    • 如果冥想与您的生活不符,您可以尝试做白日梦。将自己想象成一个地方,一个故事,一段对话或您感兴趣的任何其他事物。
    • 您也可以尝试深呼吸。进行深呼吸,是保持镇定和平衡的一种方式,也可以使您对自己的处境更加满意。尝试吸入8次呼吸,屏住8次。重复直到它变得自然,您可以让自己的思想从容地漂移。

  3. 快速小睡. 短暂的小睡似乎并不有趣,但是可以帮助您忘记时间并在起床时更加机敏。每次您在工作时喜欢在下午休假,上夜班或加班,或者尝试在开车时与睡意作斗争时,请找个安全的地方小睡一下,因为它可以帮助您保持警觉并提高生产力。
    • 快速进行20分钟的小睡来补充能量,或睡得更长一些以忘记时间。

  4. 日记或博客。 写作是组织思想的好方法,还可以帮助您感觉时间越来越快。在您的日记中写出任何想起的内容,或在博客中写出您感兴趣的主题。创建一个有关写作,视频游戏或任何您喜欢的创意的博客!
    • 每天留出时间在日记或博客上,例如早上或下课后30分钟。
    • 在诸如Wordpress和Blogger之类的网站的帮助下,创建博客非常简单,但也会占用大量时间。因此,这是打发时间的好方法。您可以使用调色板,字体和图像来设计博客,以使自己的博客与众不同。
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方法2之4:为自己带来欢乐

  1. 和朋友出去。 花几个小时与您的朋友聊天,大笑或做任何事情来打发时间。无聊时需要陪伴,所以拥有的人越多,就越有趣。但是,如果您只能和一个人一起出去玩,那就可以了,因为没人陪伴时会更有趣。
    • 如果您周围的朋友没有时间,请借此机会与您一直想与之聊天但没有时间打电话的老朋友保持联系。
    • 即使您只有5分钟与朋友或同事聊天,它也会帮助您忘记时间和无聊。
  2. 听音乐。 无论您是在家,在学校还是在工作中,音乐都充满乐趣,让您感觉一天过得更快。尝试在白天听音乐以忘记时间,或者在课程或作业之间听新歌或喜欢的歌曲。
    • 例如,如果您正在学习,您可能会听一些激动人心的电子歌曲以忘记自己的时间。
    • 或者,在工作时,您可以听音乐作为完成待办事项上每个任务的奖励。
  3. 观看您喜欢的旧电视节目或电影。 如果您在家中想打发时间,请选择电视节目或观看整个系列节目!这是一种有趣的方式,可以帮助您忘记时间。
    • 转到YouTube或Netflix,查找您最喜欢的童年电影,例如 西游记, 万花筒, 南区, 草原上的小房子,海洋女孩, 辛巴达历险记, 小龙, an州路 -尝试看看您的感觉是否完整。
    • 或者,您可以观看电影上映时错过的电影,例如最新的超级英雄电影或所有朋友都在谈论的获奖电影。
  4. 在手机上玩游戏。 大多数手机至少有一个免费的电子游戏,例如《俄罗斯方块》或《吃豆人》,会让您觉得时间流逝的速度超出了您的想象。但是,您不应在上学或工作时这样做。
    • 如果您在家中,拥有视频游戏套件或计算机游戏,那么这是打发时间的绝好机会。
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方法3之4:有效利用时间

  1. 做自己喜欢的事情。 打发时间的一种好方法是选择做一些能让您感觉良好的事情。如果您在学校或工作中,请尝试看看可以做些什么来使自己更快乐地做其他事情。如果您在家,请考虑想做些什么来获得乐趣并做一些您觉得很有趣的事情。
    • 例如,如果您可以在公司或学校从事创意项目,请开始使用。如果您在家,请选择做一项业余爱好或工作,以帮助您节省时间,例如编织,烘烤,弹吉他或玩视频游戏。
  2. 在读书。 通过阅读您最喜欢的厚书,几小时内就会过去!您可以阅读Nguyen Nhat Anh的作品,有关顺化皇城的历史书籍或阅读有关某个国家的书籍。您所阅读的内容将增加您的知识面。
    • 如果您不能坐着不动,可以听有声读物。当您长时间运动或进行其他体育锻炼时,这可能会有所帮助。
  3. 做作业。 没有人认为做代数功课或阅读有关美国第八任总统马丁·范·布伦(Martin Van Buren)的书可以使您忘记时间。其实你可能不 喜爱 工作,但是如果您已经开始做这项工作,并且抬头看着时钟,就会很快看到时间流逝。如果您每次都想打发时间养成做家庭作业的习惯,那么您的学术能力将变得更加出色!
    • 您可以分组学习,并在练习时与朋友放松一下。但是,您需要避免放松 以免他们无法完成待办事项清单。
    • 如果您没有家庭作业,则可以在当天的待办事项清单或整周的时间内进行。考虑一下您想完成的事情,并列出现在或以后要做的事情。
  4. 打扫你的卧室。 首先,扔掉所有食品包装,纸箱,您不能捐赠给他人的杂物以及使房间混乱的所有物品。接下来是清理家具,每次将处理一件家具,直到您的床,书桌,抽屉,衣柜和其他物品井井有条。如果您只有一两个小时的空闲时间,请打扫房间的一部分,并为您的工作感到自豪。
    • 为了感觉更好,您可以请兄弟姐妹或朋友帮助您!
    • 您也可以将不再穿的旧衣服带到慈善机构。这样您才能使自己为自己的友善而感到自豪 努力清洁壁橱。
    • 如果您有清理计划(例如清洁壁橱或堆放珠宝抽屉)但坚持下去,现在是解决问题的合适时机。
  5. 尝试新食谱。 您可以在线浏览食谱,直到找到可以使菜品变得美味的食谱。煮一盘新菜或烤一盘新菜,看看它如何工作。烹饪不仅可以为您和他人创造美味的食物,还可以使您愉快地度过一段时间。
  6. 学习某些语言的句子。 您一天不会学一门语言,但是可以学说“你好,我叫...”和“你好吗?”。在短短几分钟内。选择您一直想要学习的语言,并在几分钟左右的时间内学习完。
    • 尝试每天将一本有助于您学习新句子的书放在办公桌上,家里或背包中。每天花5分钟时间静默阅读,然后大声朗读句子。这样,你们俩就有时间放松,并期待着每一天。
    • 尝试使用Google翻译之类的应用来帮助您学习新语言。
  7. 回复旧电子邮件。 您有未收到回复的电子邮件吗?如果是这样,是时候打开计算机并回复等待教授答复的人的电子邮件,例如教授,朋友,商业伙伴。当没有其他事情要做时,您会感到放心地进行此沟通。广告

方法4之4:从事创意项目

  1. 折纸折纸。 关注折纸折叠过程的复杂性将帮助您忘记时间。您可以执行无数折纸方法,一旦陷入这种美术形式,就可以创建整个动物园或一束折纸花。
    • 尝试制作一个纸球来踢足球。
    • 或者,您可以和朋友一起折叠折纸青蛙,然后尝试看看谁的青蛙跳得更远。
  2. 绘画. 绘制自己的肖像,绘制附近某人的漫画或设计漫画人物。如果您不喜欢自己的绘画风格,则可以不使用铅笔或钢笔就闭上眼睛,在脑海中画些简单的东西。结果可能非常有趣并且超出了您的期望;此外,您也没有创造杰作的压力(但仍然可以令自己感到惊讶)。
    • 您也可以照照镜子并绘制自己的肖像。
  3. 将免费的音频编辑程序下载到您的计算机。 编辑别人的声音,使其看起来像花栗鼠或大猩猩,或者将歌手的声音变成婴儿声音。您还可以探索并尝试创作一首很酷的歌曲,与您的朋友分享,并将完成的产品发布到Facebook上。
  4. 尝试用照片拼贴创作艺术品。 剪掉一些旧杂志上的精美图片。接下来,您尝试创建一个由两个角色,某人的脸,可爱的猫咪,促销产品或类似物品组成的即兴图片。您可以制作一个假的匿名布告栏,以发送给您的妹妹,或从许多名人的身体部位中创建性感的超级英雄角色。或者,将名人的脸贴在胖胖的身体上。
    • 完成后,悬挂您的杰作或将其交给朋友。
  5. 写下一首关于昨天发生的事情的诗。 您无需写一首韵味十足或听起来像轩Qu的作品一样出色的诗。那首诗可以是有趣,古怪,悲伤和严肃的,也可以是任何您想要的。尝试用诗意的语言描述您吃午饭时吃的面包,或者写一首关于您与母亲的关系的严肃诗。也许您会意识到自己拥有诗人的才能已经很久没有了!
    • 如果您对工作满意,请将其发送到新闻编辑室。
  6. 完成一个Pinterest项目。 您必须保存由波尔卡圆点设计的可爱木偶照片,看起来像某些名人的脸的南瓜灯以及由箔纸制成的婚纱,但是您什么时候才能捕捉到?进行创意项目?显然,现在是完美时机。查看已保存想法的列表,或在Pinterest上找到新想法,然后尝试查看几个小时内完成的项目。卷起袖子,现在就做!
    • 如果这听起来很麻烦,您可以浏览Pinterest消磨时间。
  7. 拍摄艺术照。 拿起旧相机或电话,在房屋或院子中走来走去,用独特的照明和引人注目的家具或物品拍照。也许您会发现对摄影艺术的热情并将其付诸实践。
    • 您还可以在住宅区或公司大楼周围散步,以在运动时拍照。
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忠告

  • 如果您期待举办活动,请为此做好准备。提前做好准备会很有帮助,并且可以帮助您节省时间。
  • 不要浪费时间。享受每一刻,因为生命如此短暂。
  • 如果您要等待一些事情,请打发时间。例如,您不必等待假期的开始四个月,而应该等待每一天,每周,每月,然后是您一直等待的一天的结束!