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早泄是男人在性交中达到性高潮的现象。诊断这种情况的标准包括男人是总是在开始性行为后一分钟内射精，还是几乎无法延迟射精。对于大多数男人来说，平均射精时间约为五分钟。早泄会影响男性，并使他们感到失望和羞愧。因此，有些人甚至避免与伴侣保持亲密关系。但是，可以通过咨询，使用臭虫延迟射精和使用药物来克服这种情况。解决这个难题时，您和您的伴侣可以享受相爱的乐趣。

脚步

方法2之1：应用行为技术

1. 

   
   
   使用停止拧紧方法。 如果两者都准备好了，可以使用停止挤压方法来延迟早泄。
   • 刺激阴茎但不要做爱。注意何时要射精。
   • 让她在靠近阴茎体的阴茎尖端位置挤压“男孩”。挤压几秒钟，直到性高潮消退。
   • 30秒后，这对夫妻将恢复前戏，并在必要时重复上述步骤。这样可以更好地控制自己，并且可以在不早泄的情况下进行性爱。
   • 停止挤压方法的另一种类型是停止启动技术。这类似于止动拧紧方法，但不包括阴茎拧紧步骤。

2. 

   
   
   使用自助技术。 这是一种自助方法，可帮助您延长射精时间：
   • 在“坠入爱河”之前自慰。如果您打算在晚上接近她，可以提前一到两个小时自拍照。
   • 使用厚实的避孕套以减少刺激。安全套会延长您的性高潮时间。避免使用刺激性的助推器设计。
   • 在达到性高潮之前深呼吸。此步骤将帮助您停止射精反射。您也可以考虑其他事情，直到您忘记兴奋为止。

3. 

   
   
   做爱时改变姿势。 如果您通常在高处，则切换到躺下或其他位置，让对方在发生性高潮时控制住。
   • 然后，一旦兴奋消退，你们两个就可以继续恋爱。

4. 

   咨询意见。 您可以一个人去，也可以和她一起去。在处理时，这将为您提供更多的心理支持：
   • 生活中的焦虑或压力。有时男人太担心勃起的能力是早泄的原因。
   • 小时候的性创伤。一些心理学家认为，早期的性经历，例如感到内gui或恐惧，也是早泄的原因。
   • 如果您和您的伴侣在恋爱关系中遇到问题，这也是造成这种情况的一个因素。如果您以前的恋爱中没有发生过早泄，则很有可能。如果是这样，你们俩都应该寻求帮助。

5. 

   局部麻醉。 该药有喷雾剂或乳膏剂形式。您可以在性交之前将其涂在“男孩”身上，以降低敏感性，帮助延迟性高潮。在某些情况下，男人和女人都会暂时失去感觉并减少兴奋感。一些流行的类型包括：
   • 利多卡因
   • 普洛卡因

方法2之2：寻求医疗帮助

1. 

   万一自助技术不起作用，请咨询医生。 有时，早泄是另一个需要治疗的潜在问题的征兆。这里有几种可能性：
   • 糖尿病
   • 高血压
   • 酗酒或吸毒
   • 多发性硬化症
   • 前列腺疾病
   • 萧条
   • 荷尔蒙失调
   • 问题涉及神经递质。神经递质是在大脑中传递信号的化学物质。
   • 射精系统反射异常
   • 甲状腺疾病
   • 前列腺或尿道感染
   • 由手术或外伤引起的伤害。这不是常见原因。
   • 遗传病。

2. 

   向您的医生咨询有关达泊西汀（特权）的问题。 该药物类似于抑制选择性5-羟色胺再摄取（SSRI）的抗抑郁药，但可用于治疗早泄。这是一种相当新的药物。根据规定，在性生活前一到三个小时服用。
   • 每天不要使用超过一次。该药物具有头痛，头晕和不适等副作用。
   • 这些药物不适用于患有心脏，肝脏或肾脏疾病的人，因为它们可能与其他药物（包括其他抗抑郁药）相互作用。

3. 

   与您的医生谈谈可能有助于延长射精时间的其他药物。 这些药物未获得美国食品药品监督管理局的批准，无法治疗早泄或延迟性高潮。您的医生可以根据需要开处方或每天服用。
   • 其他抗抑郁药。可以使用的药物包括SSRI，例如舍曲林（Zoloft），帕罗西汀（Paxil），氟西汀（Prozac，Sarafem）或三环氯米帕明（Anafranil）。副作用可能包括恶心，口干，头晕和对性的兴趣降低。
   • 曲马多（Ultram）。该药可缓解疼痛。副作用之一是射精延迟。此外，该药还可引起恶心，头痛和头晕。
   • 该药物通常用于治疗勃起功能障碍。这些药物包括西地那非（Viagra，Revatio），他达拉非（Cialis，Adcirca）和伐地那非（Levitra，Staxyn）。副作用包括头痛，潮红，视力改变和鼻塞。