打架后如何与人相处：8个步骤 - 提示

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脚步
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人际关系是不同的，但每对夫妻有时会吵架。可以长时间生活在一起的人们通常会找到一种弥补和继续前进的方法。如果您不想假装打架从未发生过并等待压力消失，请学习如何坦率地理智地弥补。

脚步

仔细分析争论的原因。 有一句话：“你们不是因为您的想法而争论”。你们似乎都在争论金钱，性或其他任何事情，但是通常会有一种内在的感觉，甚至您都没有意识到。认清自己的根深蒂固的感情将有助于您冷静下来，并弥补自己的前任。一些较常见和有争议的感觉包括：
- 不配您感觉不够好，并且您无法相信他或她会想要和“您”这样的人在一起-至少是长期的。
- 害怕被遗弃。您担心他或她会离开您-从字面上看，可能是因为他或她对您作弊或变得遥远。但是，吵架后短时间独处是件好事。这将有助于双方在说出任何有害的话之前先冷静下来。
- 被轻视的感觉。您觉得自己没有被欣赏，甚至没有被利用。
用一句话说出最适合您的内容。 了解如何不使用暴力进行交流。告诉对方：“当你和另一个女孩说话时，我会感到害怕”或“因为我负担不起，我会生气”，所以你可以直截了当。核心，并帮助您的重要他人理解您的感受而无需争论。
责任。 你对那个人生气吗？您是否要控制争论的结果？与直接说出来相比，处理这种情况是否会使您更容易实现目标？我们都在一定程度上做到了以上几点。如果您可以找到一种方法来承担自己在战斗中的责任，而不必怪自己或别人，那么您将开启另一种对话。
总是屈服。 有时，如果您可以为自己所做的事情道歉（即使您根本没有“开始”做事），也会使对方平静下来，他也可能向您道歉。说些类似的话：“对不起，我不想让事情变得如此。我们可以停止争论，冷静下来，然后再试一次，但前提是这次必须更加冷静？”切记：不要为您为了解决问题而没有做的事情道歉。要真诚。
放弃正确。 希望赢得这场战斗是无休止地争吵的最好方法。这种情况不会使任何人受益，并且会使您无法与前任联系。有句话说：“你想做对还是想快乐？”
让人们以自己的方式学习。 您只需要控制自己和学习进度即可。如果这个人不理解，就不能强迫他们以自己的方式看待事物。每个论点都包含很多双方的信息，但是您不能“强迫”某人从您的角度判断一切。也许他们了解，或者他们不会。
- 如果您期望道歉，但对方不会说，请原谅他们。如果您谦卑地这样做，您将表明您接受了对方的缺陷，并且它们的防御能力将降低。示例：在简短表达您的感受（如上所述）之后，说：“我知道您不想忘记我们的周年纪念日来伤害我。我很伤心，但我想相信您不是故意这样做的，下次您会记得的。
尊重那个人。 越早感到高兴和放心，那就越好。成功的关系都遵循5部分尊重和1部分批评的公式。当您认识并表达自己喜欢的关于人和自己的事情以及彼此相处的方式时，就会激发出一种积极的感情关系。如果您仍然对所有事情都不满意，请从自己开始。
设置限制。 如果您只是有一个严肃的争论，也许您应该为此关系设置一个限制和一个条件。例如：“我保证不会再用坏名字给您打电话”。或“我希望我们就一个论点达成共识，而又不大喊大叫”。广告

忠告

宽恕不是一种感觉。这是一种选择，一种故意的行为，而不是一种感觉。
保持冷静，互相倾听，以防止争吵再次发生。
在康复过程中，请保持镇定和敏锐。请记住，您唯一的目标是使事情变得更好，并使两个人更加快乐。
如果他们说需要自己的空间并且不想现在说什么，请别理他们，这样他们俩就可以冷静地思考。
向争吵学习。这场争执与先前的论点相同吗？如果你们两个仍然在争论同一问题，那么您可能已经使沉闷的问题持续了很长时间而没有意识到。您可以从他们那里学到什么？如果您和您的前任一直在争论同一个问题，并且一个或两个都找不到共同的声音（例如，一个想要一个孩子而另一个不想要），那么两者之间的关系你可能不是注定的爱。
不要以性或任何其他方式贿赂他们。此举毫无用处，很容易导致另一场战斗。
如果您觉得自己总是必须放弃，或者争吵经常以自己对宽恕的恳求结束（即使您认为自己做错了什么），那么您可能想找到一种判断这种关系的方法。是操纵还是控制。
总是听他们的话。如果您不这样做，将再次出现争吵。
永远要宽恕。
尽最大努力客观地评估问题，并查看是否需要进行任何更改。
我们不会永远生活。永远记住，悲伤每隔一秒钟就会缩短一点。
成为您想要他们成为的人。为他们树立榜样。