作者:
John Stephens
创建日期:
28 一月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
芦荟汁对净化人体和血液非常有效。此外，它对于患有腹部疾病如肌瘤或排便困难的人也很有帮助。如果做错方法，制作自制的芦荟汁将无法正常工作。因此，本文将教您如何在家里安全地制作芦荟汁并保留其中的营养。
脚步
方法2之1：芦荟和橙汁
准备材料。 你会需要：
- 品种Barbadensis Miller
- 15ml白醋（可选）
- 250ml水（可选）
- 250ml橙汁或柑橘类水果
从植物上切一些芦荟叶。
用锋利的刀小心地切掉绿色的外壳。
继续用刀切掉壳下的黄色层。- 黄层也可以通过用15毫升白醋和250毫升水冲洗来清洁。
- 去除果皮并去除黄色层后，只应留有透明的芦荟凝胶。
继续去除皮肤并清洁每一片芦荟叶的黄色层，直到获得2汤匙芦荟凝胶为止。
立即将2汤匙芦荟凝胶添加到搅拌机中。
在搅拌机中加入1杯橙汁或西柚汁。
将芦荟和果汁研磨至光滑。
将果汁倒入杯子中享用！ 广告
方法2之2：芦荟汁和蜂蜜
准备材料。 你会需要：
- 巴巴多芦荟200g
- 200克蜂蜜
- 一些酒
切掉一些芦荟分支。 切掉绿色的外壳。然后将芦荟层切成小块。对于整个芦荟和搅拌器。
将蜂蜜加到搅拌机中。
混合均匀。 然后倒入玻璃罐中。
加一些酒。 酒精有助于保持混合物更长的时间。
进食前每天每次喝一匙，每天3次。 连续喝10天，然后停10天，然后继续喝。广告
忠告
- 芦荟汁具有类似于我们已经知道的芦荟凝胶的抗菌特性。
- 每天可以服用两次芦荟汁，以保持健康。您可以服用足够量的凝胶制成2份。切记立即将芦荟凝胶放入250毫升的橙汁中，冷藏至需要。
- 每天喝芦荟汁有助于促进健康，增加能量并保持健康的体重。
- 制作自己的自制芦荟汁，以确保其不含添加剂和防腐剂，尤其是如果您使用的是自制的巴巴登斯米勒芦荟品种。
- 巴巴德米勒（Barbadensis Miller）芦荟品种是唯一一种具有足够凝胶来制成果汁的品种。
警告事项
- 从叶子中取出芦荟凝胶后应立即使用。因为芦荟在几分钟后会氧化并失去营养。
- 最重要的是去除芦荟叶皮下的黄色层。如果吃了这层黄色，会使您的胃部不适并引起腹泻。
您需要的东西
- 刀
- 磨床
- 芦荟叶
- 柑橘汁（如橙汁，柠檬汁，葡萄柚汁，...）
