作者:
Monica Porter
创建日期:
15 行进 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
谣言，诽谤和错误信息可能会在社交媒体，工作场所和法庭上发生。有些小说将消失，而另一些则散布和传播。无论您是在自己面前，背后，在法庭上还是在新闻界遭到诽谤，保持镇定和了解自己的权利都是很重要的。在值得信赖的人的冷静和支持下，您可以努力恢复自己的声誉和信心。
脚步
第1部分（共3部分）：对谣言的回应
保持冷静。 如果同事，熟人或亲戚指责您从事与您无关的事情，最好是冷静地直接面对他们。如果您被面对的人毁，则需要深呼吸，然后做出反应。如果您收到短信或短信形式的费用，则您将有机会在冷静和收拾时思考和面对。
确认事实。 一旦冷静下来，请确保尽可能简洁地确认事实。如果原告愿意听，这将使您免于费心查找参数。如果他们不想听，那就控制住你的愤怒。- 即使当控告人不接受您的发言时对话结束，但仍有时间分析时，他们可能也会相信您。
学习故事。 确定谎言来自何处，以及为什么该人指控您信任虚假信息。如果他们不想或无法透露谁散布了谣言，请询问他们是否可以与您聊天。- 如果他们拒绝帮助您，请他们想象您是否无辜，他们会为您提供任何建议。问“兄弟/姐妹 可能 告诉我些什么？
- 您可能不得不接受，您将永远不会了解完整的故事。让谣言消失，而不是在进一步调查中再次点燃。
得到帮助。 让您的朋友或可信赖的同事知道您担心谣言，并请他们代您发言。良好的人际关系网使您不必再为自己说话。- 如果您知道诽谤是出于任意猜测或误解而不是恶意，请要求原告纠正事实并帮助您制止虚假谣言。
原谅。 提醒自己，看似恶意的通常是由于疏忽或误解。避免生气或报仇。您在压力下的举止会比谣言更有判断力。
- 不要再撒谎了，因为它们总是或多或少对您的荣誉产生负面影响，因为您始终是讲真话的人。
重新建立关系。 错误的指控可能会造成持续的伤害，或使一段感情陷入危机。与家人和朋友诚实客观地聊天，如果双方关系严重中断，请寻求顾问。主动邀请您很长时间没有联系的人。
- 如果您想结识新朋友，请尝试新的爱好以结识更多的朋友。您可以志愿服务，报名参加课程或加入小组与志趣相投的人交朋友。
照顾好自己。 当你被诽谤时，你的自尊心可能会下降。提醒自己一个显而易见的事实：自尊是建立在事实之上的。照顾好自己是关键：运动，并饮食健康。保持家中整洁干净，穿上有助于您感到自信的衣服。
- 重复诸如“人们关心我”或“我为我的成就感到骄傲”之类的肯定，可以帮助您从错误的指控中恢复过来。 。
第2部分，共3部分：回应人力资源调查
合作。 如果您要接受人力资源部门的调查，请记住，您需要根据工作性质要求的代表，在某些情况下还需要法律规定的代表，以调查指控。 。如果您与“调查人员”合作，则会降低of毁您尊严的信誉。
确认事实。 告诉您的代理确切发生了什么（或没有发生）。如果您有充分的证据，请告诉他们。
提个问题。 收集尽可能多的事实。在进行调查时询问您的期望，与此同时您是否应该调整工作。您还可以询问如何知道调查何时完成，谁将告诉您以及何时解决问题。
- 如果信息不清楚，请询问“您能告诉我什么？”
- 确保您知道“调查员”的姓名及其联系信息。
- 最后，询问您有权与谁讨论调查。
了解您的权利。 如果错误的指控没有消失，您将需要大声疾呼。说谎可能不会导致任何后果，但是要做好准备，以防万一您没有晋升，被停职或被解雇。保持冷静，并向老板或有权力的人寻求帮助，讨论您的问题。
- 法律并不总是保护您免于因捏造或无法证明自己的观点而被虚假开除。除非您已签订最低雇佣合同，否则您只是临时雇员，并且可能因任何原因被解雇。
- 如果您签署了一份雇佣合同，说明您仅因犯罪而被解雇，或者您认为自己受到歧视，则可以在他们非法终止合同时提起诉讼。
第3部分，共3部分：拒绝媒体中的虚假信息
找出您的权利。 新闻界或互联网上的欺诈性信息被称为“视觉诽谤”，而在电视，广播或谈话中的诽谤则被称为“听觉诽谤”。 。如果您可以提起诉讼，请寻求律师的建议：在某些情况下，您可以起诉诽谤您的人。
- 并非所有的错误指控都被视为诽谤。如果您的案件没有直接与您交谈，您的尊严已得到公开判断，您发表了支持虚假主张的陈述，则您的案件不会被视为诽谤。 ，如果您是公众人士，或者诽谤您的人是前任老板或受保护的人。
提供纠正信息。 如果您感到安全，则在故事的另一端进行交流可能会终止谣言或使谣言变得对您有利。您可以联系跟踪该故事的记者和出版商，并要求他们删除虚假新闻或发布真相纠正消息。
- 如果您被指控犯罪，在提供任何正式证词之前，请先征询律师的建议。
让谣言自行消失。 反应越少越好。一旦您与律师合作，或者在不太严重的情况下，请公开进行更正，因此您将尽力而为。如果您继续反驳所有相关的诽谤行为，则可能会重新讲述这个故事。
创建积极的内容。 故事结束后，在线搜索您的名字以查看发现的内容。如果谣言仍然是最早出现的结果之一，请花一些时间在网上写下有关您自己的正面信息。您可以撰写与伪造新闻无关的文章或发布视频。创建一个您喜欢的网站，或者保持您的专业形象。
- 积极与亲朋好友分享新内容，以将帖子推送到搜索结果页面的顶部。
警告
- 如果您认为自己经常受到诽谤，但您信任的人却不支持您的恐惧，则可能是您患有痴呆症或偏执狂。如果您感到困惑或亲人担心您，请向医生寻求帮助。
