内容

• 脚步
• 警告

漂白过程不仅会使头发变色，而且还会分解发干中的脂肪酸，使头发干燥而脆弱。对头发的伤害是永久性的，但是您可以采取一些措施使它更容易梳理并促进新头发的健康生长。通过在漂白后立即向头发中添加水分和蛋白质，然后定期进行调理，避免做任何进一步伤害头发的步骤来滋养受损的头发，以帮助恢复头发。健康。

脚步

方法1之2：护发

1. 

   漂白后的前24至48小时内，避免使用洗发水洗头。 漂白后，头发会非常干燥，因此不要用洗发精损失头发的天然油脂。尽量不要长时间用洗发水洗头，但仍可以用护发素冲洗和调理头发。

   注意： 漂白后，头发角质层会非常膨隆和脆弱。这会使头发看起来更浓密，但是洗头可能会进一步损坏已经弱小的发丝。

   
   

2. 

   每隔2次使用深发护发素而不是护发素。 淋浴前使用护发素或发膜擦干头发。保留3-5分钟，然后用洗发水冲洗并洗净头发。
   • 尝试使用橄榄油，椰子油或鳄梨油制作自己的烫发护发素，以增加渗透到发干深处的水分。
   • 您也可以在头上包上一条毛巾，让油在您睡觉时留在头发上。第二天早上洗淋浴，再像往常一样用香波洗发和定型。
   • 如果发现油基产品太重，请尝试使用发廊或药房的发膜。

3. 

   
   
   每天使用干燥的护发素可为头发增添水分。 沐浴后使用护发素，可提高传统护发素的功效。使用护发素，使头发更容易定型，减少混乱。

   忠告： 当您想在极端炎热或寒冷的天气中握住头发时，干护发素特别有用。

4. 

   
   
   使用家用头发蛋白面膜廉价地滋养头发。 用于家庭头发的蛋白质面膜是强化头发调理的好方法，而无需在发廊花很多钱。这些产品通常可以在药房或在线购买。
   • 寻找含有角蛋白（一种对头发有益的蛋白质）的产品。
   • 混合1鸡蛋和1茶匙白色酸奶制成蛋白质面膜。如果头发过多，则混入1或2茶匙酸奶。将面膜放在头发上约30分钟，然后用冷水冲洗头发，以免使头发中的鸡蛋成熟。
   • 如果头发太干，则在脱毛后的第一周每晚使用蛋白质面膜。

5. 

   头发要温柔，尤其是湿的时候。 湿润时头发容易折断，因此一定要等到完全干燥后才能梳理。吹干头发时还需要保持温柔。使用柔软的超细纤维毛巾轻轻拍打干燥的头发，因为揉搓或挤压它们会折断头发。
   • 如果您没有柔软的毛巾，请尝试使用旧的T恤！

6. 

   修剪掉任何受损的发梢。 让发型师修剪两头。如果您的头发在中间断裂，请尝试与断裂长度匹配的发型。
   • 两端分开意味着发干的末端被分成几根较小的股。头发会分裂到头皮，导致头发受损和磨损。修剪开叉的末端将有助于防止损坏沿着发干蔓延。
   • 如果您不想立即更改发型，则应要求理发师修剪大约少1厘米，然后每月大约修剪一次受损的头发，每次修剪多一点。

7. 

   如果可以承受的话，可以在美发沙龙进行蛋白质头发护理。 蛋白质可使头发更强壮，减少断裂。在美发沙龙中进行最密集的蛋白质头发护理。与您的理发师联系，找出最适合您的发型。您越早执行此操作，越有可能防止头发折断和损坏。
   • 发廊通常会针对不同目的使用不同配方和浓度的产品。首次强化治疗后，您可以每隔几个月继续保湿和/或保湿，以保持头发健康。与您的理发师联系，以制定最佳计划。

8. 

   服用健康的头发维生素可刺激头发健康生长。 富含omega-3的鱼油胶囊可从内而外恢复头发。尝试服用此补品6个月，以查看头发生长是否有任何改善。
   • 素食者可以用亚麻籽油补充剂代替鱼油。
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方法2之2：保护头发免受进一步伤害

1. 

   每周用香波洗1-2次。 洗发水会剥去头发上的天然油脂。漂白后，头发中的油脂较少，因此应少用洗发水清洗。如果可能，尝试每周仅洗一次。
   • 如果每周洗一次头发还不够，请尝试将洗发次数减少到每周2-3次。您也可以尝试与常规洗发水交替使用，以保持头发清洁。
   • 避免使用硫酸盐洗发水，因为这会进一步干燥头发。
   • 尝试使用护发素而不是洗发剂来温和清洁和滋养头发。您的理发师可以推荐这种护发素。您可以切换为完全使用净化护发素，也可以与无硫酸盐的洗发水和护发素交替使用。

2. 

   保护头发免受阳光照射。 漂白后的头发很容易受到紫外线的伤害，如果不小心，甚至会晒伤头皮。如果您打算外出一个多小时，请带上帽子或遮阳伞。

   忠告： 为了增强头发保护作用，请喷洒由天然成分（如椰子油和乳木果油）制成的防晒油。

3. 

   避免使用氯等化学物质。 漂白后游泳时，请确保不要将头放在水中，或者要戴泳帽以保护头发免受游泳池水中的氯气影响。由于漂白后头发会更受损，因此，对于暴露时间过长的化学药品，您需要非常小心。
   • 游泳后要彻底冲洗，以尽快清除头发上的氯。
   • 如果打算在接触氯气后用洗发剂洗头，请使用氯化洗发剂。向理发师咨询或从药房购买。深层清洁洗发剂也可以去除头发中的氯。

4. 

   避免加热来定型或护理头发。 尝试选择不需要很多照顾的发型。您应该让头发在潮湿时自然干燥并接受其自然质地，因此不必使用直发器或卷发器。
   • 漂白的头发通常较脆，因此加热会使其更容易折断。
   • 如果您需要不时使用热量来定型头发，请使用耐热护发素，并将定型工具保持在最低位置。

5. 

   对于简单的发型。 避免梳理或造型会导致头发拉扯，卷曲或折断的发型。您应该通过尽可能自然地释放头发来恢复头发。不要将头发束得过紧或用牙签剪头发。
   • 如果您需要将头发绑得高一点，则应使用轻便的支架，这样不会在头发上造成皱纹。束发带会在您的头发中形成条纹，使您的头发更脆。

6. 

   轻轻地去除新长出的头发。 询问您的理发师更柔和的发型。您可以尝试不需要从头到尾去除毛发的发型。询问比头深色的发型，这样您就不必强行擦除新长成的头发。

   忠告： 如果您必须再次漂白头发，请准备整夜并在其上擦椰子油，然后隔夜漂白，然后整夜保护头发，以保护头发。

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警告

• 如果处理不当，漂白过程可能会灼伤您的皮肤，因此建议您专业漂白头发。