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• 警告

您是否听到耳边的嘶嘶声，风声或杂音而感到烦恼？因此，您患有耳鸣。耳鸣是一个普遍的问题，估计有5000万美国成年人。大多数人只会被耳鸣困扰，但有些人会感到睡眠不安，难以集中精力和工作。如果不及时治疗，耳鸣会引起心理压力，对您的工作和人际关系产生负面影响。幸运的是，许多情况下耳鸣可以治愈。但是，为此，您首先需要找出耳鸣的原因。

脚步

方法2之1：发现耳鸣的原因

1. 

   考虑一下环境刺激。 环境因素是周围环境对我们的影响。长期接触噪音是耳鸣的最常见原因。长期暴露于持续的嘈杂声中，例如放大的音乐，枪声，飞机和机器操作等，会损坏耳蜗的细小毛发，从而起到发送作用。每次检测到声波时都会向听神经发出脉冲。当这些头发弯曲或折断时，即使没有检测到声波，它们也会向听神经发送脉冲。然后，大脑将这些电脉冲解释为我们称为耳鸣的声音。
   • 最容易发展与职业有关的耳鸣的人包括木匠，道路工人，飞行员，音乐家以及花园和公园的建造者。在使用响亮的设备工作或经常听到响亮的音乐的人中，耳鸣的可能性也会增加。
   • 暴露于突然的非常大的噪音中也会引起耳鸣。例如，耳鸣是听到炸弹爆炸的军人中最常见的疾病之一。

2. 

   
   
   评估生活方式和健康状况的潜在原因。 耳鸣有许多不同的原因，包括年龄，不良的生活习惯和激素变化。
   • 耳鸣可能是自然衰老过程的结果。随着年龄的增长，耳蜗功能的恶化使环境中的噪声暴露变得更糟。
   • 抽烟或喝含酒精和咖啡因的饮料会引起耳鸣。此外，如果处理不当，可能会增加压力和疲劳并导致耳鸣。
   • 尽管没有直接的证据支持它，但许多经验表明，女性荷尔蒙水平的变化会引起耳鸣。在怀孕，更年期和服用激素替代疗法时经常发生激素变化。

3. 

   
   
   考虑一下您是否有耳部疾病。 阻塞的耳道会改变声音传播到耳蜗中的声音敏感细胞的方式，并引起耳鸣。耳垢，耳部感染，鼻窦炎和乳突炎（耳后乳突骨感染）可能是耳道阻塞的结果。这种情况会改变声音通过中耳和内耳的能力，从而刺激耳鸣。
   • 美尼尔氏综合症可能会导致您的耳鸣或听不到声音。这是一种无法解释的疾病，会影响内耳，引起头晕，耳鸣，听力下降和耳感。这通常仅发生在一只耳朵上，并且可能长时间或几天后触发发作。
   • 耳硬化症是由中耳骨骼过度生长引起的遗传性疾病，导致听力下降。这使得声音很难到达内耳。白人和中年妇女通常最有发展成坚硬耳朵的风险。
   • 在更罕见的情况下，耳鸣可能是由听觉神经上的良性肿瘤引起的，该声音将声音传递到大脑并由大脑解释。这种称为听觉神经瘤的肿瘤在连接大脑和内耳的颅神经上发展，并在一只耳朵中引起耳鸣。这些肿瘤很少是恶性的，但会长得很大，因此最好在肿瘤小的时候寻求治疗。

4. 

   
   
   确定您是否有与耳鸣有关的任何问题。 循环系统疾病，例如高血压，血管畸形，糖尿病，心脏病，贫血，动脉粥样硬化和冠状动脉疾病，也会影响到肌肉器官的血液循环。包括向中耳和内耳的细胞供氧。血液和氧气供应的减少会损害这些细胞并增加发生耳鸣的风险。
   • 颞下颌关节疾病的人发生耳鸣的风险较高。有多种理论可以解释为什么颞关节（TMJ）影响耳鸣。咀嚼的肌肉非常靠近中耳的肌肉，会影响听力。颌骨的韧带和中耳的骨头之一之间可能存在直接关联。或者来自TMJ的神经与参与听力的一部分大脑有某种联系。
   • 头部或颈部受伤还会影响内耳或负责听力或大脑听力功能的神经。这些伤害通常只在一只耳朵上引起耳鸣。
   • 脑瘤会影响解释声音的大脑部分。这些可能会引起一只或两只耳朵的振铃。

5. 

   考虑您正在服用的药物。 药物治疗可能会引起耳鸣。有些药物会引起耳部损伤，也称为“耳中毒”。如果您正在服药，请再次阅读说明表或向药剂师咨询耳鸣的副作用。通常，医生可能会在同一组中开出不同的药物来治疗该病症，而不会引起耳鸣。
   • 有200多种副作用为耳鸣的药物，包括阿司匹林，某些抗生素，抗炎药，镇静剂，抗抑郁药和抗疟药。癌症药物和利尿剂也在引起耳鸣的药物清单中。
   • 通常与耳鸣有关的抗生素包括万古霉素，环丙沙星，强力霉素，庆大霉素，红霉素，四环素和妥布霉素。
   • 通常，使用的剂量越高，症状越严重。在大多数情况下，一旦停药，症状就会消失。

6. 

   另外，要知道耳鸣可能是无故发生的。 尽管没有医疗条件或其他刺激，但有些人仍会遭受未知原因的耳鸣。这些情况大多数不是很严重。但是，如果不及时治疗，耳鸣会导致疲劳，抑郁，焦虑和记忆力减退。广告

方法2之2：诊断耳鸣

1. 

   了解什么是耳鸣。 耳鸣不是疾病，而是其他医学问题或问题的症状，从老年听力丧失到循环系统异常。治疗将基于耳鸣的潜在原因，因此找到导致这种现象的原因很重要。耳鸣可以是原发性或继发性的。当除了听力问题之外没有其他原因时，发生原发性耳鸣，而继发性耳鸣则是另一种症状的症状。确定耳鸣的类型将有助于增加成功治疗的可能性。
   • 耳鸣可分为两类。第一种是客观性耳鸣，也称为脉动性耳鸣，仅占病例的5％。在这种情况下，也可以通过接收器或在附近站立时听到嗡嗡声。这种类型的耳鸣与头部或颈部的血管疾病或肌肉疾病有关，例如脑瘤，脑结构异常，通常与心率同步。耳鸣的第二种类型是主观耳鸣，这意味着只有患有耳鸣的人才能听见。这种耳鸣较为常见，占病例的95％。这是许多不同的耳部疾病的症状，并且在超过80％的感音神经性听力丧失病例中已有报道。
   • 对于相同强度或音调的声音，耳鸣可以对人的影响不同。耳鸣的严重程度可能是由于人对耳鸣的反应。

2. 

   认识耳鸣的症状。 耳鸣通常被描述为耳中的嘶嘶声，但也可能是嗡嗡声，嘶嘶声，吼声或喀哒声。音调和音调因人而异，声音可能会发生变化。一只耳朵或两只耳朵都能听到噪音，这是诊断的重要区别因素。除耳鸣外，还可能出现其他症状，例如头昏眼花或头昏眼花，头痛和/或颈部疼痛，耳痛，下颌痛（或颞下颌关节症状）。
   • 有些人有听力损失，而另一些人则没有听力障碍。这种差异也是诊断的重要因素。
   • 有些人对声音的频率和音量也变得过于敏感，这种情况称为听觉亢进。该疾病与耳鸣密切相关，患者可以同时经历两种情况。
   • 耳鸣的副作用包括睡眠困难，抑郁，焦虑，家庭和工作中的麻烦以及情绪下降。

3. 

   考虑潜在原因和最近发生的事件。 考虑一下您的生活，并检查可能引起耳鸣的情况。在准备进行诊断和治疗时，应保留症状记录以及与症状相关的任何其他信息。例如，在以下情况下记笔记：
   • 暴露于大声噪音
   • 患有鼻窦炎，耳朵感染或乳腺炎（或患有慢性炎症）
   • 正在服用或最近服用了上述药物
   • 诊断患有循环系统疾病
   • 有糖尿病
   • 有颞关节疾病
   • 头部或颈部受伤
   • 有遗传病，耳朵硬化
   • 是女性，最近经历过激素水平的变化，例如怀孕，更年期或开始/停止激素替代治疗

4. 

   咨询您的医生。 您的医生将仔细研究您的病史，以确定您是否接触可能引起耳鸣的环境或潜在疾病。耳鸣的治疗将取决于疾病的根本原因。
   • 如果您正在服用与耳鸣有关的药物，则可能需要与您的医生讨论更换药物的方法。
   • 如果您有听力损失，请重新锻炼听觉神经。
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忠告

• 尽管听力损失是相关的，但耳鸣并不表示您有听力损失，听力损失也不会引起耳鸣。

警告

• 某些原因导致的耳鸣无法完全治愈，在某些情况下，耳鸣的药物治疗可以通过耳鸣的治疗作用来弥补。在这种情况下，您需要学习处理耳朵中的呼or声或呼sound声。
• 不要忽视耳鸣触发的迹象。与许多其他症状一样，耳朵里的尖叫声或呼ir可能是一个警告信号。您的身体告诉您出了什么问题。