作者:
Peter Berry
创建日期:
16 七月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
绿茶不仅是绿色和热饮，而且还不仅仅如此。每杯绿茶都含有抗衰老物质，可以预防心脏疾病，增强大脑功能并降低罹患某些类型癌症的风险。但是，这里重要的是要正确食用绿茶，以便您可以从这种健康的绿色饮料中获得所有好处。
脚步
第3部分的第1部分：喝绿茶
用右手握住茶杯，同时用左手从下方将其提起。 需要用双手提起这杯茶，在日语中也称为“ yunomi”。在日本，两只手被视为礼貌。
冷静地喝茶，不要打雷或发出任何声音。 避免吹茶冷却。取而代之的是，将茶放在桌上，让茶冷却。
根据您的口味和口味享用茶。 最后，茶要好吃又吸引人，这取决于您是想要茶是苦的，味道温和的，味道甜的还是味道清淡的。喝一杯适合自己口味的茶非常重要。广告
第2部分，共3部分：用餐时享用绿茶
将绿茶与无味的零食混合使用不足以提供茶的风味。 零食应包括黄油饼干，松饼或小米糕。
如果茶太咸，请选择一种味道甜的零食。 绿茶适合于甜食，因为它通常比食物更苦，并且会中和食物的甜味。
尝试用年糕喝茶。 麻chi是日本的一种糯米糕，通常是圆形的，有许多不同的颜色。- 麻chi有两种特色口味，甜味和咸味。糕点通常被称为大福，一种球形的糯米糕，里面充满了甜食，例如红豆或白豆粉。
第3部分，共3部分：冲泡和食用绿茶
适当冲泡绿茶。 将水烧开，直到快要沸腾，然后关闭火锅，等待约30至60秒钟，然后再使用水，这样水可以稍微冷却一下。
- 泡一杯好绿茶的关键是用来煮茶的水的温度和质量。
用热水冲洗茶壶，尤其是陶瓷锅。 此步骤称为加热茶壶，并确保茶不会冷却，因为茶壶在冲泡时会保留热量。
将茶叶放在加热的茶壶中。 如果可能的话，请使用柔软的茶叶来代替茶叶袋，以获得更优质的茶。
- 制备的标准方法是将一茶匙3克茶加到一杯约30毫升的水中。万一您自己泡茶，只需一茶匙茶就足够了。您只应根据您服务的人数来调整此茶量。
将煮沸的水倒在茶叶上，然后用水壶盖住茶。 需要多长时间取决于您使用的绿茶类型。通常，您应该将茶浸泡约1至3分钟。
- 当茶浸泡足够时，取出茶叶。
- 绿茶浸泡时间过长，会产生苦味，不再和谐。因此，将茶叶浸泡太长时间不是一个好主意。
- 如果茶味淡淡，则添加一些茶叶或将其浸泡更长的时间。
使用陶瓷茶具。 传统的日本绿茶被倒入小的白色陶瓷茶杯中。因此，您可以轻松看到内部茶的颜色。必须使用陶瓷杯，因为水壶和茶杯会影响茶的味道。
- 在日本，茶的传统用法是将茶壶，冷却器，杯子，茶杯和毛巾放在托盘上。
- 这些茶杯的尺寸也很重要，因为茶杯越小，所提供茶的质量就越高。
将茶倒入杯中约三遍。 第一次倒的茶比上次倒的茶清淡。因此，要确保每个杯子中的茶口味相同，请在第一个杯子中倒入大约三分之一的茶。然后，戒指再次装满并重新装满每个杯子的三分之二，最后均匀地装满每个杯子。该步骤称为“圆形填充法”。
- 切勿向别人倒满茶，因为这被认为是不礼貌的。理想情况下，一杯茶应该填充约70％。
避免在茶中添加糖，牛奶或任何其他添加剂。 绿茶的味道非常浓郁，如果煮沸得当，它本身也很美味。
- 如果您总是喝着甜而大胆的茶，那么刚开始喝“纯”绿茶的味道可能会有点困难，但是在评论之前先尝试几杯已经煮好的茶。
重用您的茶叶。 您可以依次将茶叶煮三遍。为此，只需将热水倒在水壶中的茶叶上，然后浸泡相同的时间即可。广告
