作者:
Laura McKinney
创建日期:
4 四月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
如果您想在拍照或重要活动中表现出最好的状态，则需要学习如何像男模特一样摆姿势以显示自己的自信和力量。形状，手部姿势和面部表情是确定摄影姿势的三个因素。保持身体挺直和平衡。射击时行走和倚在墙上是两个熟悉的姿势。男人经常想舒适地用双手，所以要用双手改变姿势。使用面部表情来增强姿势。
脚步
第1部分，共3部分：身体姿势
使肩膀在镜头前保持平衡。 基本原则之一是您需要和男模特一样高。如果肩膀倾斜，将使您变小。保持肩膀放松并向前推进。
- 要改善肩膀的形状，您应该将身体向前倾斜约2.5厘米至5厘米，将肩膀向相机拉近。
- 有时您会从某个角度拍摄照片，或者希望您的肩膀倾斜，但大多数情况下，平衡的肩膀是最好的。
收紧你的中央肌肉。 如果您有脂肪，则需要通过拉动腹部肌肉来缩短脂肪。使您的胃尽可能平坦，而不必拉太多。这将使腰部变细并使胸部变大。它还有助于保持姿势笔直，伸展一堆重要器官。
走路和射击时摆姿势。 拍摄时走路是男模特的一种流行“姿势”。您应该练习以笔直的姿势走路并保持头高。这种姿势需要向前迈出一英尺宽，脚趾离地面约2.5厘米。后腿集中在牛s上。一只手轻轻向前打，另一只手朝后打。
- 脚步声比平时更长。这种方法有助于突出您的姿势，特别是如果您习惯于小步走。
靠在墙上。 靠在墙上有多种方式，其中有向后靠在墙上或一个肩膀靠在墙上的多种变型。如果想将背部靠在长凳上，请弯曲膝盖，将脚抬高靠在墙上。对于单肩倾斜，将您的脚比另一只脚更靠近墙壁。- 如果您靠在墙壁上，则无需抬起一只脚，但也无需伸直双腿站立。弯曲一只腿，使一只腿向前，另一只腿向后一点。
- 靠在墙上时，保持身体直立。不要将脚放在离墙壁太远的位置，以免身体形成倾斜角度。
第2部分（共3部分）：用手摆姿势
将手放在裤子的口袋里。 这是自信和镇定的经典姿势。有两种方法：将双手放在口袋里，或将一部分手放在口袋里，让拇指伸出。将拇指钩在皮带上以换个姿势。- 另一种方法是把手放在口袋里。在此姿势下，您应将另一只手放在相反的肩膀上或穿过头发。
摸摸你的脸。 如果要显示舒适感或沉思感，请触摸您脸上的某个地方。有很多方法可以做到这一点。将食指和拇指放在下巴周围或卷曲手指，将其靠在下巴上。
- 将手放在脸上可以表达各种镜头。尝试将手放在不同的位置，以找到最适合的姿势。
用一只手调整领带。 如果您穿着西装和领带，将一只手放在领带上是最经典，最优雅的摆姿势。用拇指和食指将每个手指放在领带结的一侧。您不需要移动领带。将您的手放在该位置可以显示运动。
- 这种姿势的一种变化是将另一只手放在领带长度的一半处。这模拟了您打领带，但是此姿势与单手姿势明显不同。
双臂交叉在胸前。 对于严重或剧烈的姿势，请像平常一样将双臂交叉在胸前。要调整姿势，您应该将两只手放在另一只手臂上，而不是将一只手藏在下面。伸出双手看起来会更好。
- 这种姿势的一种变化是使一只手臂笔直向下放松，另一只手臂握住肘部。这是一种覆盖上半身的方法，但与双臂交叉相比，给人的印象却不一样。
第3部分，共3部分：使用面部表情
Squ一下。 睁大眼睛不是男模特通常使用的方式。稍微抬高下眼睑以形成斜眼姿势。这会给您一个思考或思考的外观。它显示出自信和镇定，而不是害羞或困惑。
向前和向下推动下巴。 如果您的下巴不动，则经常必须露出下巴下多余的皮肤。向前推动头部，使颈部看起来更长。不要抬起下巴露出鼻孔。相反，向下弯曲以形成比正常角度低10％的角度。这将有助于消除双下巴，也可以部分掩盖脖子。
- 如果您的下巴前移感觉不好，请尝试将耳朵向前推。这将使头部看起来很完美。
微笑的牙齿。 男模特迷人的笑容必须露出她的牙齿。不要大声笑，以免张开嘴，但不要拉紧嘴唇。让你的嘴唇张开足够大，露出你的牙齿。
不要直视镜头。 除非要求直接看摄像机，否则请在镜头上和镜头外选择一个点。您应该看摄像机的左上角或右上角，或者将眼睛对准摄像机下方的一点。
- 这些姿势给人的印象是你专心于思想。与从正面拍摄相比，它还使您看起来更自然。
