如何治疗痔疮（附图） - 提示

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痔疮很痛苦，对许多人来说确实是一件令人讨厌的事，我们中大约75％的人患有痔疮，但并不严重，往往会自行消失。但是，如果不进行治疗会使情况恶化，则可能会造成很多伤害。以下文章介绍了一些技巧，可帮助您轻松安全地治疗痔疮。

脚步

第1部分（共4部分）：识别痔疮

什么是痔疮。 痔疮是肛门和直肠的发炎和血管肿胀。当骨盆和肛门区域受压时会发生这种情况。慢性便秘和慢性腹泻通常是痔疮的原因。怀孕后期的妇女和肥胖的人也容易患病。肛交有时会导致痔疮，这可能是内部或外部的痔疮。
- 内痔：内痔发生在直肠内，如果直肠足够大且位于肛门附近，则可能在排便时出现。
- 外部痔疮：外部痔疮发生在直肠边缘周围的区域。如果强烈刺激，它们会在皮肤下形成肿块，明显。这种情况称为栓塞。
识别标志。 如果您怀疑自己患有痔疮，那么了解该疾病的症状很重要。以下是内部和外部痔疮的症状。
- 内痔：内痔最明显的征象是排便时肛门流出的鲜红色血液。用纸清洁时可以看到新鲜的血液，但是大多数情况下不会疼痛。
- 外部痔疮：外部痔疮在肛门部位引起瘙痒和烧灼感。它们通常很痛苦，有时会流血，使用卫生纸时您可以清楚地看到它们。有时，外部痔疮会使您不舒服。
其他疾病的可能性。 虽然痔疮不是危险的，但是肛门出血可能是由其他更严重的疾病引起的，包括肛门癌，直肠癌和结肠直肠癌。憩室炎;或细菌感染。当您看到肛门出血时，请立即就医以进行准确的诊断和治疗。广告

第4部分的第2部分：痔疮的治疗

了解家庭疗法。 多数痔疮病例可在家中使用缓解或减轻疼痛，炎症，肿胀，瘙痒和缓解压力的方法进行治疗。本节介绍一些您可以在家中缓解痔疮疼痛的步骤。
保持区域清洁。 尽管痔疮会使肛门清洁很痛苦，但必须采取的最重要步骤之一就是保持肛门清洁。用软布，温水或肥皂轻轻擦拭。然后用水冲洗，用干净的布或柔软的厕纸擦干。
- 请使用湿的毛巾，因为它比通常的干厕纸柔软得多。许多品牌的湿巾还包括芦荟植物提取物或其他舒缓剂。
使用局部用药。 许多外用药物可以帮助减轻痔疮引起的肿胀和疼痛，有些可以在药房找到，也可以在厨房里找到。尝试以下产品：
- 乳膏和药膏：制剂H，氢化可的松乳膏，尿布疹少或含有局部止痛药的产品，如利多卡因或苯佐卡因。
- 金缕梅：The Tucks药用护垫含有金缕梅，这是一种收敛剂。您还可以购买金缕梅，用棉球或柔软的纱布直接涂在肛门上。
- 芦荟提取物：芦荟提取物用于润滑和舒缓，您可以在药房购买芦荟凝胶。如果您的家人有芦荟植物，请折断树枝并挤出里面的凝胶，然后将其涂在肛门上。
- 醋：白醋或苹果醋可以帮助缓解瘙痒，发烧和肿胀。用蘸有醋的棉球将其涂在该区域。
保持水分。 喝大量的水有助于使大便软化，使其更容易出来，避免在排便时用力按压，因为当您挤压更多的痔疮时会更加严重。当您怀疑自己患有痔疮时，可以每天增加8到10杯水的摄入量。
多吃纤维。 纤维对粪便具有优异的软化效果。通过饮食富含纤维的食物，服用纤维补充剂或两者，在饮食中包括纤维。
- 多吃豆类和种子，全谷类，绿色蔬菜和水果。
- 或者，服用欧车前纤维补充剂，例如Citrucel或Metamucil。
浸泡在坐浴中。 将肛门浸泡在坐浴中的技术是使用热水来舒缓骨盆区域，特别是舒缓痔疮并加快愈合过程。您可以购买坐浴池并将其放入马桶中，也可以将其取出并使用。以下是使用坐浴的方法：
- 用热水将浴缸注满几厘米。如果您使用的是直接进入抽水马桶的马桶，请加水至说明手册中指示的高度。请记住使用温水，而不是热水。
- 如果需要，添加镇静剂。温水本身具有舒缓疼痛的作用，但是要增加功效，您应该添加常用于治疗痔疮的物质，例如食盐，泻盐，洋甘菊，洋车前草或洋甘菊。
- 在浴缸中浸泡约20分钟。每次排便后，您应在浴缸中浸泡约20分钟。如果可能的话，您应该每天再浸泡2至3次，直到痔疮消失为止。
- 用软布轻轻擦干骨盆区域。
应用冰袋或使用冷敷。 冷藏可以帮助减轻肿胀，发炎和疼痛，因此您应该在肛门上放置冰袋或冷敷物15分钟。每天重复两次或三遍。广告

4之3：预防痔疮

防止痔疮复发。 治愈后，您需要采取措施防止其再次出现。一些治疗建议也是预防性的，例如保持高纤维饮食和多喝水。以下是一些其他评论：
如果你要走！ 有时您在错误的时间去肠胃会感到难过，但是but住会造成后果。当您再次尝试排便时，粪便会变干并堆积在直肠中，从而增加直肠压力。然后，当您需要上厕所时，通常需要推动。因此，如果您对上厕所感到不舒服，请不要等待，请立即找到可解决的厕所。
不要在马桶座圈上坐太久。 如果坐得太久，您会不小心对肛门施加压力，所以不要连续10分钟坐在马桶上10分钟。如果您有便秘，要清洁，离开浴室休息一会儿，喝点水，然后来回走一会儿，然后就可以回到厕所了。
减肥。 如果肥胖是造成痔疮的原因，那么减轻体重可能会有所帮助。您应该咨询您的医生，以了解您需要减轻多少体重以及有关健康减肥的建议。
多运动。 运动有助于改善结肠直肠功能，因此大便更容易推出。每天您应该进行有氧运动20分钟；哪种步行最适合您开始锻炼。如果工作需要坐着不动，则应有意识地每小时起床并步调一下。多运动还可以帮助您减轻体重。
改变饮食以软化大便。 柔软的大便意味着您不必太用力，不必在肛门上施加较小的压力，也不必长时间坐在马桶上。饮食变化可能涉及增加，减少或减少某些食物。您应该尝试不同的饮食习惯来找到自己的平衡点。这里有些例子：
- 添加的食物：大量的水，梅子或西梅汁，亚麻籽粉，含欧米茄脂肪酸的食物，绿叶蔬菜，新鲜蔬菜和水果
- 消除或减少的食物：油炸食品，精制碳水化合物，乳制品和含钠食品
改变饮食以改善静脉健康。 许多食物和草药都含有通过增加血管壁强度来支持静脉健康的化合物。它们的另一个好处是减少肿胀。例如：
- 类黄酮化合物（存在于柑橘类水果，覆盆子，樱桃和许多其他水果或蔬菜中）
- 通过科目
- 七叶树
- 银杏
- 菊花扑克
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4之4：何时采取医疗行动

知道什么时候问你的医生。 痔疮最有可能在家里得到治疗，但是有时候您需要自己进行医疗干预而无法自行治疗。您应该寻找以下迹象来评估疾病的严重程度：
- 症状持续的时间：出血和疼痛通常仅持续两到三天，如果一周以上您需要去医院就诊。
- 当出现症状时：痔疮通常仅在排便时才流血，因此如果您在其他时间流血了直肠，则应该去看医生。
- 症状进展：症状改变表示疾病正在恶化，或者您可能还有其他健康问题。如果肛门出血的颜色从鲜红色变为深红色，应尽快去医院检查。
- 严重程度：如果您已经有家庭疗法，应该减少痔疮，但是如果症状恶化，请就医。
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