如何快速治疗痤疮疤痕

作者: Lewis Jackson
创建日期: 7 可能 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

痤疮是一种令人沮丧和困惑的皮肤病。不仅如此,粉刺留下的疤痕并不受欢迎。尽管大多数痤疮疤痕会在几个月后自行消失,但是您可以通过一些简单的步骤来加快此过程并避免色素沉着。您实际上将无法在一夜之间消除痤疮疤痕,但是,下面所述的治疗方法,产品和皮肤护理技巧一定会有所作为。随着时间的推移收到。您需要做的就是为您的皮肤类型选择正确的方法。

脚步

方法1之4:去除凹面或瘢痕loid

  1. 确定您的疤痕类型。 如果疤痕是凹形的(凹陷的疤痕),则可能需要皮肤科医生的帮助。根据治疗类型的不同,不同类型的疤痕会有不同的反应。
    • 圆腿疤痕通常较深。它们会使您的皮肤看起来粗糙。
    • 方凹凹痕通常较宽,并带有明显的线条。
    • 尖的岩石凹痕通常较小,深而狭窄。

  2. 用激光治疗。 小到中度的疤痕可以用激光抚平。研磨性激光将蒸发疤痕中的水,从而在此处形成新的皮肤。非研磨激光用于刺激胶原蛋白的产生,以恢复疤痕周围的皮肤。
    • 此方法最适合圆形凹痕和方形凹痕。
    • 与皮肤科医生预约,讨论您的选择,并询问潜在的风险和影响。
    • 如果疤痕较深,则可以选择研磨激光方法,如果疤痕仅在表面上,则可以选择非研磨激光方法。

  3. 请您的皮肤科医生使用疤痕形成方法。 如果您有平方英尺凹凹疤痕或尖锐的岩石凹疤痕,您的皮肤科医生也许可以用疤痕治疗。它们将去除疤痕周围的皮肤,并使其自身愈合成平坦的皮肤层。
  4. 考虑注入填充剂。 痤疮疤痕会在皮肤上留下无法逆转的压痕。填充剂注射可以暂时填充那些凹痕,以帮助平滑皮肤表面,但是您必须每四到六个月进行一次填充。

  5. 用硅覆盖瘢痕loid。 硅胶或凝胶片可以帮助减少瘢痕loid。每晚在疤痕上涂硅。第二天早上,用中性清洁剂冲洗。几周后,您的皮肤应变得更光滑。广告

方法2之4:局部使用和治疗

  1. 从可的松奶油开始。 可的松面霜有助于减少炎症并促进愈合。请咨询您的医生,以确定哪种可的松乳霜适合您。
    • 可的松乳膏可以在柜台购买或在药房购买。只能将乳霜涂在患处,并确保仔细阅读标签上的说明。
  2. 尝试非处方美白霜。 含有如曲酸,熊果苷,甘草提取物,桑树提取物和维生素C等成分的亮肤霜可以帮助安全亮白皮肤,淡化痤疮疤痕引起的色素沉着。不会造成伤害或刺激。
    • 避免使用含有氢醌的产品。这种常见的亮肤化学物质会刺激皮肤,并在潜在的致癌物质列表中。
    • 如果您的皮肤较黑(尤其是黑人/非洲人),请避免使用美白霜。它们会永久失去皮肤中的黑色素,并造成更严重的伤害。
  3. 使用乙醇酸和水杨酸治疗。 乙醇酸和水杨酸存在于许多护肤产品中,例如面霜,去角质面膜和软膏,因为它们是有助于皮肤去除角质层,促进皮肤生长的去角质剂。使它们完全消失之前,请先在表面上着色。
    • 您也可以预约皮肤科医生以准备乙醇面膜。这种方法具有相同的效果,但是可以穿透皮肤的更深层。
  4. 使用含有类维生素A的皮肤产品。 维甲酸是维生素A的衍生物,已广泛用于许多护肤产品中,以治疗细纹,皱纹,变色和痤疮。类维生素A促进胶原蛋白的产生并加速细胞再生,使其成为治疗痤疮疤痕的理想选择。这些面霜可能有点贵,但是皮肤科医生推荐它们,尤其是因为它们可以快速有效。
    • 您可以购买非处方类维生素A乳霜,例如主要护肤品牌生产的那些。但是,皮肤科医生必须开出更有效的面霜。
    • 类维生素A乳霜中的成分对阳光下的UVA射线非常敏感,因此您仅应在晚上使用此乳霜以保护皮肤。
  5. 激光疗法。 如果几个月后痤疮疤痕没有自行消失,那么您可能需要考虑使用激光疗法。根据您选择的治疗方法,将使用激光刺激胶原蛋白的产生或“蒸发”疤痕,从而形成新的皮肤。
    • 与皮肤科医生预约,讨论您的选择以及潜在的风险和可能的副作用。
  6. 考虑填充。 痤疮疤痕会在您的皮肤上留下永久性的凹痕,无法消除。填充剂注射可以暂时帮助平滑皮肤表面,但应每四到六个月重复一次。
  7. 考虑微晶换肤和化学换肤。 这些疗法不会使痤疮在一夜之间消失,因为它们可能很刺眼,而且皮肤需要时间才能治愈。但是,如果您发现面霜和乳液无效,或者您更关心肤色的均匀性,那么这种补救措施也值得考虑。
    • 将含有浓酸的化学面罩涂在脸上。它们会燃烧皮肤的上层,使下面的皮肤新鲜,健康。
    • 微晶换肤超磨牙线治疗效果相同,但在电动旋转扫帚的剥落中有效。
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方法3之4:采用自然疗法

  1. 应用新鲜的柠檬汁。 柠檬汁具有天然的皮肤美白特性,可以有效减轻痤疮疤痕。您只需要将柠檬汁​​与水等比例混合,然后将溶液直接涂在疤痕上,避免皮肤周围。 15至25分钟后冲洗干净,或者您可以将柠檬汁过夜作为面膜。
    • 记得洗掉柠檬汁后要立即保湿,因为柠檬中的柠檬酸会使皮肤干燥。
    • 柠檬汁还含有柠檬酸,必要时可以代替柠檬。
    • 由于柠檬的pH值为2,而皮肤的pH值为4.0-7.0,因此应谨慎使用此方法。柠檬汁在皮肤上停留时间过长或未稀释会导致严重的化学灼伤。柑橘类果汁中还含有一种名为Bergapten的化学物质,该化学物质与DNA结合,使紫外线更容易损害皮肤,因此,在使用防晒霜时需要格外小心。脸上的柠檬汁。在阳光下出去之前,请洗净柠檬汁并涂上防晒霜。
  2. 考虑用小苏打去角质。 小苏打可以用来剥落皮肤并减少痤疮疤痕的出现。您需要做的就是将1茶匙小苏打粉和2汤匙水混合在一起制成糊状。将此糊涂在您的整个脸上,然后轻轻打圈,使其渗透到皮肤上,集中在容易长粉刺的区域,并停留约两分钟。然后用温水冲洗并拍干皮肤。
    • 您也可以使用小苏打混合物处理斑点,将其直接涂在该区域上,并在冲洗前放置10至15分钟。
    • 某些皮肤类型适用于以上建议的方法。小苏打的pH值为7.0,远远高于皮肤的基本pH值。理想的皮肤pH值在4.7至5.5之间,这对于导致痤疮类型的细菌而言是不利的环境。通过将pH值提高到高于基线的水平,引起痤疮的细菌可以存活更长的时间,从而引起感染和炎症。因此,尝试使用此方法时要格外小心,如果对您不起作用,请停止使用。
  3. 用蜂蜜 蜂蜜是减少痤疮和红斑的天然药物,因为蜂蜜具有抗菌特性,有助于舒缓皮肤并减少炎症。纯蜂蜜将是最有效的。您可以用棉签将蜂蜜直接涂在伤痕累累的部位。
    • 对于敏感的皮肤,蜂蜜是一个不错的选择,因为它的特性如不刺激皮肤,保湿而不是像其他处理方法那样使皮肤干燥。
    • 如果您有珍珠粉(可以在健康商店或在线商店找到),则将其与蜂蜜混合少许以提高治疗效果。珍珠粉被认为可以减少炎症和疤痕。
  4. 体验芦荟。 芦荟凝胶是一种温和的天然物质,可用于治疗烧伤,伤口愈合和淡化疤痕。芦荟还可以使皮肤恢复活力并保湿,使痤疮疤痕消失。您可以在药房购买芦荟产品,但最好购买芦荟植物并使用叶子中的汁液。您可以从芦荟中提取凝胶状树脂,然后将其直接涂在脸上,而无需用水冲洗。
    • 对于密集的痤疮治疗,您可以在将芦荟凝胶涂在脸上之前,将一两滴绿茶精油(有助于促进清洁)混合在一起。
  5. 使用冰块。 冰是一种非常简单的家庭疗法,可通过舒缓发炎区域和减少肿胀来帮助淡化疤痕。使用时,将冰块包裹在干净的毛巾或棉纸中,然后将其放在痤疮皮肤上一到两分钟,直到该区域变得麻木为止。
    • 您可以用浓茶制成冰块,而不是用普通的水制作冰块,并在污点上使用这些冰块。绿茶具有消炎作用,可补充冰的冷却作用。
  6. 混合檀香。 檀香具有治疗作用,很容易在家里准备。只需将一茶匙檀香粉与几滴玫瑰水或牛奶混合即可制成浓稠的糊状。将此糊状物涂在患处,并漂洗至少30分钟。每天重复此过程,直到疤痕消失。
    • 或者,您可以将檀香木粉与少许蜂蜜混合使用,以治疗痤疮疤痕。
  7. 尝试苹果醋。 苹果醋可帮助控制皮肤的pH值,缓慢改善外观,并有助于减少红斑和斑点的出现。用水稀释醋,使醋的强度减半,然后每天用棉球将其涂在患处,直到疤痕消失。广告

方法4之4:护肤

  1. 始终保护您的皮肤免受阳光照射。 太阳发出的紫外线会刺激皮肤细胞产生色素,从而使痤疮疤痕的外观更加严重。如果您出门在外,请戴防晒霜(SPF为30或更高),戴宽边帽并尽可能多地遮荫以保护皮肤。
  2. 使用温和的护肤品。 有时候,人们迫切希望摆脱痤疮疤痕和皮肤变色,以至于他们用各种手段“闭上眼睛”,包括对皮肤有磨蚀作用或会刺激皮肤并使情况恶化的产品。坏。尝试听听您的皮肤-如果您的皮肤对某种产品感到不适,请立即停止使用。坚持使用舒缓的面部清洁剂,卸妆剂,保湿剂和去角质面膜,以舒缓皮肤而不是使其发炎。
    • 洗脸时避免使用热水。热水会使皮肤干燥,因此请用中度温水洗脸。
    • 您应该避免使用毛巾,海绵和丝瓜络洗脸,因为它们太粗糙并会刺激皮肤。
  3. 定期去角质。 去角质有助于去除死皮,露出下面年轻,健康,柔软的皮肤。由于痤疮疤痕通常只影响皮肤的顶层,因此去角质可以加快褪色过程。您可以使用磨砂膏去除角质,只需确保它专为敏感肌肤而设计。
    • 您也可以使用柔软的脸巾和温水,方法是将毛巾在脸部旋转以去除角质。
    • 您应该每周至少一次去角质,每天最多一次去角质,但是如果您的皮肤非常干燥,则每周仅应保持3-4次。
  4. 避免挤压粉刺和疤痕。 尽管许多人仍然喜欢挤痤疮和疤痕,但这实际上会干扰自然愈合过程并使皮肤看起来更糟。此外,起初的粉刺可能会导致皮肤最初留下疤痕,因为手中的细菌会传播到脸上,使您的脸肿胀发炎。因此,有必要避免不惜任何代价挤压粉刺。
  5. 多喝水,并坚持均衡饮食。 尽管饮食健康并获得足够的水并不是使痤疮疤痕消失的奇迹,但它也将帮助您的身体发挥最佳功能,并帮助皮肤自愈。水会把毒素排出体外,并使皮肤看起来丰满而紧实,因此,您每天应该喝5至8杯水。诸如维生素A,C和E的维生素也有助于滋养皮肤并保持水分。
    • 在西兰花,菠菜和胡萝卜等蔬菜中发现了维生素A,在橙子,西红柿,地瓜和鳄梨中发现了维生素C和E。
    • 您应尽可能避免高脂肪和高淀粉的食物,因为这些食物对皮肤无益。
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忠告

  • 确保您保持水分。喝足够的水可以长时间保持皮肤水分和健康,还可以加快皮肤愈合。
  • 您越早治疗疤痕,效果越好。
  • 治愈痤疮疤痕最有效的方法是耐心。当新的胶原蛋白层充满受损的皮肤后,疤痕最终将在几个月后消失。
  • 尝试自制燕麦面膜。取一茶匙燕麦加水混合。将糊状物倒入糊状物中并涂于脸部,持续1分钟。请勿在眼口和嘴部区域放置燕麦片面膜。然后洗脸。燕麦面膜不能立即见效,但对某些人有效。
  • 您可以将姜黄粉涂在受影响的皮肤区域。姜黄是一种天然抗生素和抗炎药,有助于治愈脸上的痤疮和疤痕。您可以用水或柠檬汁混合。 15分钟后用冷水冲洗干净。涂抹土豆汁是另一种有助于减轻皮肤和减少粉刺的方法。
  • 应用柠檬,面粉和牛奶的混合物。
  • 将椰子油涂在斑点上,然后在患处周围轻轻擦拭橄榄尖。
  • 使用黄瓜和蜂蜜。
  • 挤青春痘会导致灰尘深深渗透到您的毛孔中,并造成更多伤害。
  • 涂抹蜂蜜和小苏打的混合物,然后用棉签覆盖患处。

警告

  • 不要用化妆品遮盖粉刺。化妆会导致周围皮肤发红,并使痤疮恶化。每天用痤疮清洁剂洗两次脸,以消除痤疮。
  • 除非您希望青春痘长出,否则不要洗脸再化妆。化妆品会渗入皮肤并留下红色鳞屑。