作者:
Monica Porter
创建日期:
13 行进 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
在干燥，鳞屑状的皮肤下面，有一个光滑，健康，美丽的皮肤。但是，该皮肤层不会自行发光，您必须定期去除角质以再生皮肤并刺激新细胞生长。当今市场上有很多磨砂膏，可以在药店以实惠的价格找到。或者，您可以根据家庭疗法自行洗刷。如果不良的皮肤状况太严重，您可以去皮肤科医生那里进行化学换肤或超级擦伤治疗。以下建议将帮助您获得光滑，发光的皮肤：
脚步
方法1之3：使用家庭配料
将小苏打与水混合并涂在脸上。 敷约10分钟，然后用温水用温水彻底清洗毛巾。敏感的皮肤不应使用含有强酸和柑橘类水果产品的口罩。
用黄油，蜂蜜和糖制成口罩。 压碎黄油并与2汤匙蜂蜜，1茶匙糖混合。糖是温和的去角质剂，而蜂蜜和黄油则有助于滋养皮肤。- 如果您的皮肤油腻，请加入1-2茶匙新鲜的柠檬汁。柠檬汁将帮助皮肤紧实并收紧毛孔。
- 将面膜敷在脸上15-20分钟，然后彻底冲洗。
糖和油混合使用对皮肤有益。 您可以选择多种油与去角质混合。最好从种子中选择油，因为它们富含Omega-3脂肪酸，可以帮助紧实和再生皮肤。将2汤匙油与1茶匙糖混合。然后用毛巾擦拭混合物，然后将其涂在脸上，轻轻揉搓一圈。最后用温水洗脸。有关对皮肤有益的精油的一些建议包括：- 椰子油
- 杏仁油
- 橄榄油
- 茶树油
- 葡萄籽油
- 摩洛哥坚果油
- 荷荷巴油
- 黑酸醋栗油
- 洋甘菊油
- 玫瑰果油
尝试使用玉米淀粉磨砂膏或全谷物混合物。 将2-3汤匙玉米淀粉或坚果粉（如杏仁粉，核桃粉等）与少量水混合。混合直至形成浓稠糊状物。将混合物涂在脸上，静置15分钟。最后用温水洗脸。
用咖啡磨砂膏恢复活力。 粗糙的质地与咖啡中的咖啡酸结合在一起，可为皮肤提供出色的磨砂效果。咖啡酸具有抗炎特性，有助于刺激胶原蛋白的产生，使皮肤光滑健康。
- 将1茶匙粉末与1茶匙水或橄榄油混合，然后涂于脸上。如果您的皮肤油腻，请使用过滤水代替橄榄油。将面膜混合物留在脸上约15分钟，然后用温水冲洗。
- 应该使用新鲜的研磨咖啡豆，不应该使用速溶咖啡，因为速溶咖啡会溶于水。
- 另一种方法是蒸脸20分钟以打开毛孔。然后，将1茶匙咖啡粉与牛奶或蜂蜜混合，制成浓稠的糊状。使用圆周运动将此混合物涂在脸上。敷约20分钟，然后用冷水冲洗以收紧毛孔。
燕麦磨砂膏可舒缓和滋养皮肤。 燕麦磨砂膏特别适合干性皮肤的人，因为它既可以去除角质又可以滋养皮肤。
- 将2汤匙燕麦粥与1茶匙盐或糖和1茶匙水或橄榄油混合。如果皮肤油腻，则应将燕麦与盐和水混合。如果皮肤干燥，请将燕麦与糖和油混合以滋润皮肤。
- 将混合物涂在皮肤上，静置约15分钟，然后用温水冲洗。
方法2之3：家庭去角质
如果您留着长发，请将其卷起，使其不会遮住脸并将其扎回。 如果有刘海，则应使用头带将其拉回。
在热水中涂一块毛巾，然后将其涂在脸上1-2分钟以打开毛孔。
打开毛孔后，在去角质前用洗面奶彻底洗净脸部。
现在，您需要准备去角质混合物。 将3汤匙纯白糖倒入一个小碗中。然后，加入1茶匙水。
用手指或工具将水和糖混合在一起（使用手指即可），直到形成稍厚的混合物为止。
用手指或毛巾擦拭混合物，然后开始将其轻轻擦在脸上。 以打圈的方式轻轻按摩整个面部，去除所有死细胞。继续摩擦直到感觉到脸部脱落。
用温水冲洗干净，并在脸上轻拍冷水以收紧毛孔。 切记要洗净去角质混合物，否则残留的糖会使皮肤感觉发粘。
清洗去角质混合物后，用干净的毛巾轻轻拍干脸上的水。 广告
方法3之3：使用皮肤科产品或服务
涂抹去角质产品。 购买去角质霜之前，请先确定皮肤是油性还是干燥性。这样，您将为皮肤选择最佳产品。
- 如果您的皮肤油腻或正常，请选择含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品来治疗痤疮并防止其复发。您也可以使用AHA补充清洁剂（α-羟基酸）去除死皮细胞。使用含有视黄酸的产品有助于平衡皮肤纹理和肤色，减少皱纹。相反，皮肤干燥的人不应使用含有这些化学物质的产品，因为它们会刺激皮肤并进一步使皮肤干燥。
- 如果您的皮肤干燥，请勿使用含有乙醇酸的去角质剂。乙醇酸太强酸，对于干性皮肤而言太具侵入性。通常，您应避免使用化学产品，而应选择物理产品，因为它们的侵入性较小。
- 选择一种磨砂膏。如果您的皮肤敏感，请选择含有精细合成颗粒的产品。如果您的皮肤油腻，请选择粗颗粒的产品，以帮助更有效地去除角质。
- 始终使用温水浴巾将这些产品涂在皮肤上。轻轻按摩小圈，以达到最佳的去角质效果，而不会损坏皮肤。
购买电刷。 像Clarisonic这样的品牌现在可以制造刷子，帮助去除干燥的皮肤外层。这些刷子使用声音频率可以完全清除皮肤上的污垢和薄片，但不会刺激皮肤。但是，由于这些刷子没有真空抽吸元件，因此其效果不如专业的微晶换肤术（超级研磨处理）有效。即使这样，这些刷子也更便宜。
通过专业的微晶换肤术进行治疗。 被称为机械剥落或表面重涂的方法，微晶换肤术（超级研磨剂）方法使用带有剥落尖端的机械真空管去除干性皮肤或皮肤。死皮。尽管需要每隔几周进行重复治疗才能保持有效，但这将有助于清除毛孔并使皮肤恢复活力。
- 尽管它比较昂贵，但是超级磨蚀方法不是侵入性的，可以在皮肤科医生的办公室完成。
- 为了获得长期效果，您需要每2-3周进行一次治疗，并且必须至少进行6-10次治疗。
尝试化学换肤。 如果您的皮肤不干燥或不敏感，可以由皮肤科医生每4至6周使用一次化学剥离。高浓度的水杨酸和视黄酸储物柜可以帮助加速细胞更新。化学剥离后，几天内皮肤就会剥离。在那之后，皮肤将开始自我修复并创建更光滑的皮肤。但是，化学皮肤换肤每次治疗将花费约550万。广告
忠告
- 去角质后，使用非粉刺保湿霜，保持皮肤光滑，防止皮肤破裂。
- 如果去角质后要晒太阳，请涂防晒霜。去除角质后，皮肤会变得稍微敏感，新皮肤将更容易受到阳光的伤害。
- 去角质后，用干净的毛巾拍干脸。
- 不要经常剥落角质，因为这会使皮肤干燥。
警告
- 不要用力擦洗脸，因为这会损害皮肤。
- 不要每天去角质。每周仅剥落2-3次，可以使皮肤再生。
- 在脸上使用茶树油时要小心，因为眼睛中的油会引起灼伤。
