如何去除疤痕

作者: John Stephens
创建日期: 21 一月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

疤痕可能令人不安,不舒服且难看。在某些情况下,疤痕会引起更严重的问题,例如活动范围有限。幸运的是,您可以尝试许多医学和自然疗法来治疗疤痕,这是一个令人担忧的问题。对于不太严重的疤痕,您可以尝试自然疗法,例如玫瑰果油或洋葱提取物。如果家庭疗法无济于事,请尝试非处方药或向您的医生询问更有效的选择。您也可以通过适当的伤口护理来防止或限制疤痕形成。

脚步

方法1之3:运用自然疗法

  1. 尝试每天涂抹玫瑰果油。 有证据表明,玫瑰果油每天应用于疤痕六个月或更长时间时,可以显着减轻疤痕。用椰子油或鳄梨油等载体油稀释玫瑰果油,每天两次涂抹在疤痕上,持续数周或直到症状得到改善。
    • 您可以在医疗保健商店,药店或在线找到玫瑰果油。
    • 不要将玫瑰果油或任何其他精油直接涂在皮肤上,因为它们会引起刺激。您需要先用载体油或保湿剂稀释精油。
    • 除非医生建议使用其他剂量的油,否则每30毫升可选的载体油(如椰子油或橄榄油)应使用15滴玫瑰果油。

  2. 使用洋葱提取物软化疤痕。 研究表明,每天在疤痕上涂抹洋葱提取物至少4周,可以软化疤痕组织并改善疤痕组织。寻找包含洋葱提取物的非处方疤痕药,并按照包装上的说明进行操作。
    • 您可以购买含有洋葱提取物的液体,凝胶或软膏形式的纯洋葱提取物。如果您在药房或保健店找不到它,请上网查找。

  3. 小心地将维生素E软膏涂在疤痕上。 维生素E在治疗瘢痕形成方面的有效性有相互矛盾的证据。一些研究表明维生素E有助于改善疤痕形成,而另一些研究表明维生素E会引起刺激并带来弊大于利的效果。与您的医生谈谈使用维生素E软膏,并仔细按照包装上的说明进行操作。
    • 最初,您应该在疤痕上涂一层薄薄的维生素E软膏,然后在不发生不良反应的情况下逐渐增加剂量。仅按照产品标签上的指示使用或按照医生的建议使用。
    • 如果您遇到副作用,例如皮肤刺激,瘙痒,灼热,发红或出疹子,请停止使用药膏。
    • 如果您决定尝试使用维生素E软膏,则需要先测试皮肤反应。将少量药膏涂在皮肤不可见的区域,如腿背或耳朵后面,然后等待24-48小时,看是否有任何反应。
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方法2之3:使用医疗方法


  1. 尝试使用非处方硅胶来治疗新旧疤痕。 硅胶或硅胶贴剂是最有效的家庭疤痕治疗产品之一。尽管有机硅对新疤痕最有效,但它也可以软化和淡化旧疤痕。为了获得最佳效果,每天使用硅胶或贴剂8-24小时,持续数月。
    • 您可以在大多数药店或在线购买硅胶疤痕凝胶或贴剂。
  2. 使用疤痕膏治疗小疤痕。 市场上有许多可以帮助淡化疤痕的非处方药和药膏。仔细阅读标签上的成分,如果有任何疑问或疑问,请咨询您的医生或药剂师。寻找含有以下成分的产品:
    • 视黄醇奶油。这些产品对治疗疤痕特别有效。
    • 乙醇酸。该成分还被证明可有效减少痤疮疤痕,尤其是与视黄酸结合使用时。
    • 保护性或保湿性成分,例如氧苯甲酮(防晒霜),矿物油蜡或石蜡。
  3. 在家中或诊所学习化学去皮术是否有轻微疤痕。 化学脱皮通常可有效防止太厚或太深的疤痕,例如痤疮或水痘引起的疤痕。向您的皮肤科医生询问诊所中的化学果皮。您也可以购买家用非处方化学果皮。
    • 用非处方产品去角质通常不如专业去角质有效,但也可以帮助淡化疤痕。
    • 含有乙醇酸或水杨酸-扁桃酸的去皮产品可能非常有效。
  4. 向您的医生询问有关深层疤痕的填充剂。 如果疤痕深或凹,则软组织填充物可帮助改善疤痕。通过这种方法,您的医生会在疤痕下方的组织中注入诸如脂肪或透明质酸之类的柔软物质,以填补疤痕。与您的医生讨论此方法是否适合您。
    • 填充剂注射是一种临时解决方案,因为注射的物质会随着时间分解。您可能需要每6个月重新接种一次疫苗。
  5. 了解如何治疗痤疮疤痕或水痘疤痕的皮肤脱皮。 类似于化学剥离,皮肤磨损通常用于使皮肤表面光滑。通过这种方法,您的医生将使用金属刷电动机安全地擦伤疤痕组织。该过程通常很快,但是当您保持警惕时,可能会有些不舒服。
    • 您的医生可能会要求您在手术前停止使用某些药物,例如阿司匹林和某些皮肤护理产品。
    • 您还应避免在手术前后吸烟。
    • 一旦皮肤恢复正常,请通过涂抹防晒霜,定期清洁并根据医生的建议使用药膏来保护皮肤。
  6. 考虑激光治疗严重的疤痕。 尽管它实际上并不能消除疤痕,但是激光疗法可以显着改善疤痕并减少疤痕组织并发症,例如疼痛,瘙痒和僵硬。如果您有严重的疤痕,请咨询您的医生有关激光疗法或光疗的知识。
    • 该方法的有效性取决于许多因素,包括医疗状况和所服用的药物(如果有)。您需要在使用激光治疗之前告诉医生有关您健康的详细信息。
    • 认真按照家庭护理说明进行操作,以达到最佳效果。例如,治疗后直到皮肤完全恢复之前,您需要保护皮肤免受阳光照射。
    • 某些药物,补品或兴奋剂会减慢恢复速度并降低激光治疗的效果。这些包括烟草,维生素E,阿司匹林和含有乙醇酸或类维生素A的外用剂。
  7. 与您的医生讨论疤痕整形外科手术。 如果您有令人困扰的疤痕并且其他疗法无效,请与您的医生谈谈外科手术的选择。疤痕会变薄,变短,变相,甚至隐藏在皱纹和发际线等地方。
    • 如果您选择脊骨按摩手术,则应该设定切合实际的期望。手术可能无法完全清除疤痕,可能需要数次手术才能获得最佳效果。
    • 并非所有疤痕都适合手术治疗。与您的皮肤科医生或美容师交谈,以了解这是否是您的理想选择。
    • 整脊手术最适合12-18个月大的疤痕。
  8. 向您的医生咨询有关皮肤移植手术的知识,以治疗特别深的疤痕。 对于此过程,外科医生会在其他位置去除一块正常的健康小皮肤,以替换疤痕组织。他们将去除疤痕组织并将健康的皮肤移植到该部位。询问医生这种方法是否适合您的疤痕类型。
    • 嫁接的皮肤片通常放在耳垂后方。
    • 手术后几周,您可能需要进行表面重整处理,以纠正移植的皮肤片与周围皮肤之间的颜色和纹理差异。
    • 手术前后,请遵照医生的指示护理皮肤,以获得最佳效果。
  9. 考虑使用冷冻手术治疗疤痕较厚或隆起。 在冷冻手术期间,医生将液氮注入疤痕中以冻结疤痕组织。这种疗法将杀死疤痕组织并最终脱落。手术后,您需要仔细护理伤口,以确保伤口愈合良好。
    • 疤痕组织可能需要数周的时间才能剥落,还需要数周的时间才能愈合。
    • 请严格按照医生的指示进行家庭护理。您将被教会如何修饰和清洁伤口。
    • 您的医生会给您服药,以帮助您在治疗期间和之后减轻疼痛。
    • 感冒疗法会影响皮肤的颜色或色素沉着。
  10. 注射可的松可软化硬疤痕。 类固醇注射有助于缩小和抚平硬疤痕。由于恢复期间的过度反应,该疗法对改善瘢痕loid和肥大特别有效。在大多数情况下,您需要每四到六周注射一次可的松,直到治疗生效。请咨询您的医生,看看这是否对您来说是一个不错的选择。
    • 当与其他方法(例如冷冻疗法)组合使用时,可的松注射液最有效。
    • 您的医生可能会将类固醇注射剂与麻醉剂结合使用以缓解疼痛。
    • 可的松注射液可导致皮肤萎缩,皮肤溃疡以及皮肤色素沉着增加或减少。
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方法3之3:预防和减少疤痕

  1. 定期清洗新伤口。 保持伤口清洁可以帮助防止感染,刺激和疤痕形成。每天用温水和温和的肥皂清洗伤口,以除去细菌,污垢和碎屑。
    • 避免使用含有强烈味道或染料的肥皂。
    • 如果伤口得到治疗,请按照医生的指示清洗并覆盖伤口。
    • 不用担心抗菌肥皂。研究表明,抗菌肥皂在预防感染方面没有比普通肥皂更有效,有时甚至有害无益。
  2. 在愈合期间,用矿物油蜡保持伤口湿润。 擦伤伤口经常会留下疤痕。为避免结sc,在清洁的伤口上涂抹保湿矿物油蜡(如凡士林霜)。覆盖伤口,保持伤口清洁湿润。
    • 每天或每次球变湿或变脏时,请更换绷带,清洗伤口并重新涂上霜。
  3. 治疗烧伤 与芦荟。 医学研究人员发现,已发现芦荟比矿物油蜡能更有效地治愈烧伤。为了最大程度地减少疤痕,请使用100%纯芦荟凝胶直至伤口愈合。
    • 长度大于7.5厘米的2级或3级烧伤需要紧急医疗护理。不要试图自己治疗严重的灼伤。
    • 您还可以去看医生处方磺胺嘧啶银处方药,以防止2级和3级烧伤感染。
  4. 恢复期间,请勿将疤痕暴露在直射的阳光下。 即使伤口已经愈合,您仍然必须保护皮肤以最大程度地减少疤痕。如果伤口愈合后有新的疤痕,请涂防晒霜或用衣物(例如长袖衬衫)覆盖,直到疤痕消失或消失。
    • 使用最低SPF为30的防晒霜。
    • 对于外科手术疤痕,医生通常建议避免阳光直射至少一年。
  5. 只能按照医生的指示进行切割。 如果伤口有针迹,可以在医生建议的时间内截肢,以减少疤痕。剪线太迟或太早都会导致更严重的疤痕。
    • 不要在家中自己剪线。去医疗机构剪线。
    • 通常在3-5天后,7-10天后在头皮和胸部上缝合,然后在10-14天后在手和脚上缝合时切开面部伤口缝合线。
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警告

  • 没有太多证据显示蜂蜜或橄榄油等家庭疗法的有效性。其他自然疗法,例如使用柠檬汁,可能会刺激皮肤并使疤痕恶化。在尝试家庭疤痕治疗之前,请咨询您的全科医生或皮肤科医生。
  • 除非医生建议,否则避免将外用或天然油和提取物涂在开放性伤口或疤痕上。