作者:
Robert Simon
创建日期:
21 六月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
皮肤的类型很多，不仅是干性皮肤，油性皮肤（油性），而且是上述两种的组合。主要皮肤类型包括干性皮肤，油性皮肤，混合性皮肤，正常皮肤，痤疮皮肤和敏感皮肤。您可能想知道，有那么多皮肤类型该如何区分？这里有一些方法可以帮助您识别皮肤类型，以进行适当的护理，选择合适的产品并拥有完美的皮肤。
脚步
第1部分，共3部分：准备皮肤
洁面。 使用卸妆液清洁所有化妆品，同时清除脸上的污垢和皮脂。
洗你的脸. 用温水弄湿您的脸，然后将温和的清洁剂放在您的手掌中。用指尖轻轻按摩脸部，使肥皂和水均匀地分布在您的脸上。然后用冷水或温水冲洗您的脸，然后用干净的毛巾或面巾拍干。- 不要过度洗脸，否则皮肤会变干。
等待几分钟。 在此期间，请勿在脸上使用任何产品（保湿霜或粉刺霜），并避免用手触摸您的脸。广告
第2部分（共3部分）：面部皮肤检查
感觉到你的皮肤。 洗净后，如果您的脸紧绷，则说明皮肤干燥，如果清洁，则表示油腻。如果是混合性皮肤，则在洗完脸后，T形区应该感觉干净并且脸颊会紧绷。敏感的皮肤容易对某些清洁剂产生反应，导致瘙痒和皮疹。
- 使用某些面部产品后，如果脸部开始变红，发痒或出现皮疹，则说明您的皮肤敏感。
- 如果您的脸经常感到油腻，则说明您的皮肤油腻。
- 如果您的皮肤没有出现上述任何一种情况，并且面部区域很好，那么恭喜您，您的皮肤正常，无需过多护理！
- 特别是，如果您是油性皮肤类型，则任何年龄段的人都容易长青春痘或痤疮。
镜子。 如果整个脸上都出现红色或片状斑块，则说明您的皮肤可能干燥和/或敏感。如果您的脸有点发亮，则说明您的皮肤是油性的；如果以上大部分内容都在您的脸上，那么您就是混合性皮肤。
看一下孔径。 对于正常的皮肤，毛孔可见，但不会太大。从镜子后退几步。如果您仍然看到脸上的毛孔，则说明您的皮肤是油性的；如果看不到，则说明皮肤干燥。
- 混合性皮肤是毛孔不均匀的皮肤，会导致皮肤干燥，油腻和正常。
捏尝试。 油性皮肤通常很光滑。如果您的皮肤在撞击后容易皱纹，则说明您的皮肤干燥或混合。
用纸巾轻拍脸部。 洗完脸后，等待几个小时，然后用薄纸（包括额头和鼻子）轻擦T区。查看薄纸上是否渗有油。如果是这样，您可能有油性或混合性皮肤类型。
咨询皮肤科医生。 如果您仍然不确定自己的皮肤类型，皮肤科医生可以回答有关此问题的问题。如果您做任何事情而您的皮肤仍然没有改善，他们可以为您开一些非处方药，或者为干性，油性，敏感性或混合性皮肤做一些治疗。和粉刺皮肤。广告
第3部分，共3部分：皮肤护理
在干燥的皮肤上使用保湿剂。 在粗糙的地方涂抹无气味的保湿剂。洗个热水澡（不要太热），不要用肥皂过量。
- 皮肤干燥容易发炎。在这种情况下，将氢化可的松软膏涂在发炎的地方。
早晚洗脸两次，以获得油性皮肤。 用温和的清洁剂和温水洗脸30秒钟至1分钟。在有问题的区域使用含有过氧化苯甲酰，乙醇酸或水杨酸的面部产品。对于现货产品或贴剂，您应该购买一小块产品或贴剂，然后首先尝试看看哪种产品最适合您的脸。
- 您也可以使用吸油纸去除脸上的多余油脂。将纸张涂抹在油性皮肤上约15秒钟，以吸收油脂并让您的脸部看起来不那么有光泽。
- 大胆使用保湿霜。即使油性皮肤也需要保湿，但是，建议使用无油保湿剂。
为混合性皮肤找到平衡的治疗方法。 您应该使用温和的无味清洁剂，并远离含有有害化学物质的肥皂。添加鱼油或吃各种富含脂肪酸的食物，例如鲑鱼，亚麻籽和核桃。这将有助于皮肤保湿，而不油腻。
对于敏感或粉刺的皮肤，请使用无皂清洁剂。 选择购买温和，无香，无化学物质的清洁剂，以防止皮肤刺激。保湿以防止潜在的妊娠纹。在使用前，先在耳后的皮肤上测试少量产品，然后在眼侧的皮肤上测试少量产品，以观察过夜的皮肤反应。
提供足够的水。 如果您想要健康的皮肤，请喝足够的水。当您的身体脱水时，皮肤会释放出大量的皮脂（油脂）以平衡水分。喝足够的水使皮肤美丽。广告
忠告
- 每周1-2次去除角质，去除死皮，疏通和收紧毛孔。
- 您的皮肤可能会受到环境，美容产品，压力，饮食等的影响。这些因素会导致您的皮肤变化异常，因此请注意！
- 在青春期和更年期，激素的含量会影响皮肤。
- 您可以做的最重要的事情之一就是保持健康的生活方式和美丽的皮肤饮食。
警告
- 不要过度洗脸，因为这样可以洗净皮肤上天然的油性层，使其干燥。每天洗脸不超过3次，并始终在干燥的皮肤上使用保湿剂。
