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• 脚步
• 忠告
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卷发（或男生）有很多产品可供选择，但并不是所有人都很棒。为了缩短清单，您应该通读成分，并查看产品是否“适合卷发”。有关无香波护发的更多信息，请参见如何将无香波护发用于卷发。下面的文章将指导您如何选择适合此方法的产品。

脚步

1. 

   避免在洗发水中使用硫酸盐。 硫酸盐是在许多洗发水和洗碗机中发现的发泡剂。它们可以使毛躁的头发干燥，因此，如果要使用洗发水，请选择无硫酸盐的洗发水。硫酸盐（通常）在成分名称中包含单词“硫酸盐”。另外，请注意，有些强洗发剂与硫酸盐相似，但与硫酸盐相似。基本上，您应该避免使用所有类型的洗发水，以保持头发中的最佳水分。但是，如果要使用洗发水，则最好避免使用硫酸盐。
   • 这是清单 应避免硫酸盐:
     • 烷基苯磺酸盐（烷基苯磺酸盐）
     • 烷基苯磺酸盐
     • 月桂基硫酸铵
     • 月桂基硫酸铵
     • 二甲苯磺酸铵
     • C14-16烯烃磺酸钠
     • 椰油酰肌氨酸钠
     • 月桂基硫酸钠
     • 月桂基硫酸钠
     • 月桂基磺基乙酸钠
     • 硫酸米丝酸钠
     • 二甲苯磺酸钠
     • TEA-十二烷基苯磺酸盐
     • PEG-15乙基椰油酰胺硫酸盐
     • 磺基琥珀酸二辛酯钠
   • 以下是列表 您应该寻找的温和清洁成分:
     • 椰油酰胺基丙基甜菜碱
     • 可可甜菜碱
     • 椰油两乙酸酯
     • 椰油两性丙酸酯
     • 椰油两乙酸二钠
     • 椰油两性丙酸二钠
     • 月桂酰乙酸
     • 椰油基羟乙磺酸钠
     • 甲基硫酸山hen酸铵
     • 月桂基磺基琥珀酸二钠
     • bassusuamidopropyl甜菜碱

2. 

   
   
   避免在护发素和头发定型产品中使用有机硅，蜡，非天然油脂或任何其他不溶性成分。 这是 重要步骤 确保护发产品不会在头发中堆积。如果您不使用洗发水，那么下面的许多成分最终都会在您的头发中堆积。请记住，硅是任何以-one，-conol或-xane后缀结尾的成分。蜡很容易识别，因为它们（通常）在成分名称中带有单词“ wax”。
   • 以下是列表 应避免有机硅物质:
     • 二甲硅油
     • 双氨基丙基二甲硅油
     • 鲸蜡硬脂基甲硅油
     • 十六烷基二甲硅油
     • 环戊硅氧烷
     • 硬脂二甲硅油
     • 硬脂基二甲硅油
     • 三甲基甲硅烷基二甲硅油
     • 氨二甲硅油
     • 二甲硅油
     • 聚二甲基硅氧烷醇
     • 苯氧基二甲硅油
     • 苯基三甲硅油
   • 这是清单 应避免使用非天然蜡和油:
     • 矿物油（石蜡液体）
     • 石油
     • 蜡的类型：蜂蜡，小烛树蜡，...
   • 以下是类似于硅或水溶性硅的成分列表。这些成分是 你不应该避免的例外:
     • 月桂基甲硅油共聚醇（水溶性）
     • 月桂基PEG / PPG-18 / 18甲硅油
     • 水解小麦蛋白羟丙基聚硅氧烷（羟丙基聚硅氧烷水解小麦蛋白）（水溶性）
     • 聚二甲基硅氧烷共聚醇（水溶性）
     • PEG-二甲硅油或任何带有“ PEG-”前缀的“圆锥”（易溶于水）
     • 乳化蜡
     • PEG氢化蓖麻油（乳化蓖麻油）
     • 天然油：鳄梨油，橄榄油，椰子油，...
     • 二苯甲酮2（或3、4、5、6、7、8、9、10）-防晒霜
     • 甲基氯异噻唑啉酮-防腐剂
     • 甲基异噻唑啉酮-防腐剂

3. 

   
   
   
   
   如果可能，在调理剂和定型产品中避免使用干酒精。 干酒精通常在护发素，干护发素，凝胶，泡沫和发胶中用作填充剂。对于将要冲洗的产品，这应该不是问题。但是，整天或几天留在头发上的产品不应包含干燥酒精。另一方面，还存在听起来相似的保湿或脂肪醇，因此请确保不要将其与干酒精混合。
   • 以下是列表 应避免使用干酒精:
     • 变性酒精（无酒精或变性酒精）
     • SD酒精40
     • 榛子汁
     • 异丙醇
     • 乙醇
     • SD酒精
     • 丙醇
     • 丙醇
     • 异丙醇（异丙醇）
   • 以下是列表 您需要寻找的补水酒精:
     • 山hen醇
     • 鲸蜡硬脂醇
     • 鲸蜡醇
     • 异鲸蜡醇
     • 异硬脂醇
     • 月桂醇
     • 肉豆蔻醇
     • 硬脂醇
     • C30-50酒精混合物
     • 羊毛脂醇

4. 

   
   
   
   
   考虑护发产品中蛋白质对头发的影响。 大多数头发需要一点磁性蛋白 饮食，尤其是受损的头发。但是，正常的头发或对蛋白质敏感的头发并不总是需要大量的蛋白质。坚硬，皱纹和干燥的头发表明您的头发摄取了过多的蛋白质。
   • 以下是列表 您可以避免或寻找的蛋白质，具体取决于头发类型：
     • 椰油酸二铵羟丙基酪蛋白（水解椰油二酸羟丙基酪蛋白）
     • 羟乙二酸羟丙基水解胶原蛋白（羟乙二酸羟丙基胶原水解物）
     • 可可二羟丙基水解的头发角蛋白（可可二羟丙基水解的头发角）
     • 椰子油二羟丙基水解角蛋白（水解椰子油二羟丙基角蛋白）
     • 椰油酸二铵羟丙基水解大米蛋白（椰油酸二铵羟丙基水解大米蛋白）
     • 羟乙二酸羟丙基水解蚕丝（羟乙二酸羟丙基水解蚕丝）
     • 椰子油二羟丙基水解大豆蛋白（椰子油二羟丙基水解大豆蛋白）
     • 椰子油二羟丙基水解小麦蛋白（椰子油二羟丙基水解小麦蛋白）
     • 椰油酸二铵羟丙基蚕丝氨基酸（蚕丝中油酸二椰子铵羟丙基氨基酸）
     • 椰油酰水解胶原蛋白（椰油酰水解胶原蛋白）
     • 可可脂水解角蛋白（可可脂角蛋白水解）
     • 水解角蛋白
     • 水解燕麦片
     • 蚕丝水解
     • 丝蛋白水解
     • 水解大豆蛋白
     • 水解小麦蛋白
     • 水解小麦蛋白
     • 角蛋白
     • 椰油酸钾水解胶原蛋白（椰油酸钾水解胶原蛋白）
     • TEA-椰油酰水解胶原蛋白（TEA-椰油酰胶原水解物）
     • TEA-椰油酰水解大豆蛋白（TEA-椰油酰水解大豆蛋白）
5. 在一张纸上写下定义卷发产品的规则，并在购买护发产品时随身携带。 请记住，硫酸盐是带有“硫酸盐”或“磺酸盐”一词的成分；以-one，-conol或-xane结尾的硅，但PEG改性的硅是可以接受的；包含“蜡”一词的蜡；干醇的名称通常来自丙，丙，乙乙或癸二酸。祝您购物愉快！

6. 

   
   
   去购物，练习识别卷发产品。 随着时间的流逝，这种习惯成为第二天性，就像您在食品成分表中寻找过敏原一样。广告

忠告

• 学习整个成分名称可能会令人沮丧。您只需要一步一步地慢慢学习，就可以在购买护发产品时随意在纸上打印清单以进行检查。
• 改用天然护发产品。这是一种更简单，更便宜，更健康，更有效的卷发护理方法。诸如椰子油，鸡蛋，牛奶，橄榄油，苹果醋等成分可在厨房中购买或在杂货店出售。这样，您可以确切地知道与头发接触的东西。
• 在有机超市或有机商店购物以找到护发产品。您会看到一种产品成分的差异，该成分比“高级”产品便宜得多，但仍然包含对头发有害的成分，其成本至少是其两倍。
• 如果您不小心使用了不完全溶于水的定型产品或护发素，则无需用硫酸盐洗发水冲洗。只需使用非硫酸盐洗发水即可去除任何硅。

警告

• 这不是美发产品中成分的完整列表。如果不确定某个项目，只需键入“成分名称 “水溶性”进入搜索引擎，您将找到有助于确定成分是否为水溶性（以及卷发成分）的信息页面。