消除无聊 - 提示

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脚步
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警告

如果您知道该怎么办，无聊实际上仍然可以为您带来一些乐趣。您所要做的就是找到一些可以填补您空闲时间的东西，您将不再感到无聊。从第1步开始，摆脱无聊！

脚步

烘烤或烹饪。 烘焙或烹饪的好处在于，这项活动本身可以帮助您避免时间的流逝，以及当您吃完可口的东西（希望如此）后再做。尝试在被遗忘已久的食谱或在线食谱中搜索有趣的食谱，然后尝试一下。
自我美。 尝试几种不同的化妆风格，以查看外观。浏览衣柜，尝试合并接下来几天可能穿的衣服。将珠宝，化妆风格与每套服装结合起来，然后选择合适的配件。
- 修指甲。用新潮的风格涂指甲，或用不同的颜色涂指甲。
看电影。 您可以在线观看电影或从商店租借电影，甚至可以去剧院观看电影。尝试观看平时不看的类型，例如纪录片或奇幻电影。
练习一定的技能。 如果您没有更好的事情要做，那么这就是完善您拥有的技能的绝佳时机。如果您踢足球，请将球带到院子或附近，并练习运球或踢高尔夫球。如果您可以弹钢琴，可以练习击打几首音乐。您甚至不必从头到尾演奏，而只需尝试一些自己喜欢的段落或歌曲。
打扫房间。 确保房间中的所有物品看起来整洁干净。干净的房间会让您感到自己做某事。洁净室还可以帮助您充电，以克服无聊感，并有动力去做其他事情。
- 重新布置您的衣柜。无聊时，您应该利用平时不会做的事情，例如重新布置衣柜。检查您的衣服，看看哪些物品不再适合您或不再穿。当您安排新物品的摆放位置时，心情会有所改善。
清理通常不清理的地方。 参观阁楼或车库，检查可以清理或清除的物品。也许您会发现清洁期间似乎丢失的物品！
- 人们经常忘记清洁的地方是冰箱，马桶把手，电灯开关和洗碗机后面的遥控器类型。拿干净的抹布，从上到下擦拭。
家居装饰。 有时间的时候，就该遵循您的家居装饰意图之一。打开音乐，您会兴奋并有动力完成工作！
- 装饰。挂起您已保存半年的图片。并尽可能重新装修您的生活空间。尝试重复使用室内家具或重新粉刷墙壁。
- 修理房子里破损的东西。这可能是漏水的洗手池，或者是前台阶下垂。花一点时间修理吱吱作响的门，您会感到自己的果实而不是无聊！
对您的宠物做些事。 如果您有宠物，请洗澡或剪指甲以照顾小朋友。您可以教您的狗一个新的“技巧”，以打动您的家人和朋友。广告

方法1之5：创建视频

给有空的朋友打电话或发短信，他们知道如何制作视频，让他们与您一起制作视频。 可能是您经常聊天的人，也可能是您很少与之交谈的人。
向他们说明您有任何视频创意。 假设您要制作一个主题为“无聊时该怎么办”的视频。
列出10到50个要做的事情。 作业数量取决于您可以想到的作业数量。
相机设置。 您可以使用iPad的相机，具有视频录制功能的相机或iPhone中的相机。确保您具有必要的应用程序以进行兼容的调整和设置；应用程序商店中有许多这样的应用程序。
拍摄回来。 最好让一个朋友说一下活动是什么，然后让另一个朋友通过录制2个不同的视频来描述第一个朋友说的话。
使用App Store应用将这两个视频合二为一。 请记住，您可以下载并尝试许多应用程序，如果您不喜欢或觉得不合适，请删除并找到另一个。
评论。 如果您不喜欢它，请返回到您不喜欢的部分，或者再次执行。如果您满意，则可以发布到Facebook，Google +，YouTube或Twitter甚至Instagram等社交网站，即使只允许上传15秒的视频，但可以炫耀其他您可以做的朋友也值得。
将来无聊时请复习视频。 它会让您想起无聊时所做的奇妙事情。广告

方法2之5：旅途中的自我舒适

观察人。 旅行中最有趣的部分之一是在有很多人可以看到的地方。每当您在地铁站，机场，巴士站，咖啡厅等拥挤的地方感到无聊时，请观察周围的人。
- 想象一下您遇到的人。这位穿着斑马纹紧身裤的女人是她与上司会面时的国际间谍。她穿着色彩鲜艳的衣服，所以人们不会注意到她的脸。
窃听。 窃听您周围正在进行的对话。尝试查找可偷听的怪异聊天内容，不要让别人注意到您在监视他们。取而代之的是，就像在读一本书或杂志。
- 重写您听到的内容，并将其转变成短篇小说或诗歌。
- 如果您和朋友一起旅行，请把这种窃听变成一种分心的方式，看看谁偷听了谈话或最古怪的说法。
换个新外观。 旅行时，您可以随心所欲。当您在飞机上，在巴士站上，在等火车的时候，要成为一个轻便而可靠的人……看看这种表情在每个人的眼中是否值得信赖！
创建游戏。 有时，无论您是成人还是儿童，这都是让您兴奋的唯一方法。您可以玩“我是间谍”，这对车上孩子们来说很有趣。您还可以根据自己的位置来创建自己的游戏。
- 为制造麻烦的人建立评分系统。当您在节日高峰季节被困在某个地方时，这可以派上用场。总有一些人有能力强行激怒他人，并将其破坏性习惯变成一种使他们更容易接受的游戏。例如，如果男孩切断您的电话，您将增加10分，或者在飞行中尖叫的孩子增加5分。
给朋友打电话或发短信。 询问他们的情况，并将您古怪的旅行经历传递给他们。您可以想到节省时间的想法。您将与某人聊天并一起度过时间。广告

方法3之5：外部救济

做运动。 治疗抑郁症的一种好方法是做一些运动。内啡肽通过运动释放，使您感觉更好，更快乐。慢跑，骑自行车，步行，在您居住的地方走动，练习瑜伽，跳绳，摇摆。
- 利用这段时间找出您的住所。你们俩都已动员起来，消除了无聊，并可能找到了一些秘密的地方。
继续冒险吧。 开车，乘公共汽车或骑车进入城市。乘坐公交车到您通常不会去的地方，骑车到拥有很多豪宅的社区，或者找到一个秘密公园。
捐赠给当地的食物银行。 特别是，如果您花了很多时间清理家里的未使用物品，则可以将这些物品捐赠给食品银行。诸如丢弃的衣服（但仍然很好，不会褪色或磨损）或未使用的罐头食品之类的东西。
- 您还可以花费一些额外的时间来帮助食物库，例如补充或供应食物。这是一种与众不同的好方法，而不是浪费时间无所事事。
花时间在当地的动物农场。 帮助照顾动物，walk狗和给它们洗澡。生态农场经常需要志愿者帮助，与动物嬉戏非常有趣（尤其是当您没有宠物时），您会发现自己在做一些有用的事情。
- 询问朋友或父母是否需要您的帮助。您不仅需要帮助陌生人，而且可以完全帮助您的亲人。提供帮助进行园艺或家政服务。这将帮助您有效地利用闲暇时间，并且可以陪伴某人以减轻痛苦并做好事。克服无聊的好方法吗？
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方法5之4：工作或课堂娱乐

涂鸦。 这是一种让您的头脑忙于老师或教授所说的事情的好方法。您也可以在工作中，正在考虑即将进行的项目时，或者只是想与上司一起忙时，执行此操作。
- 如果您有一些才华，您甚至可以与您的朋友或同事一起进行涂鸦比赛。尝试在原始图形上创建精美的图形，或在其他人的图形上涂鸦以创建真正的即兴作品。
参与创意项目。 您想在工作中或课堂上挑战自己，如果您感到无聊，那么挑战自己还不够。尝试向您的主管或老师推荐一个具有挑战性的项目。
改组。 当您在工作或学校有一点空闲时间时，是时候花些时间进行重组了。有时，这甚至可以帮助您提高生产力/工作。清理办公桌或松散的床单。确保所有内容都就位并且可以轻松找到。
擦拭计算机。 擦拭屏幕，清洁按键之间的空间。如果您的计算机是白色的，请尝试将其擦拭干净，使其看起来像新的一样。
- 重新布置桌面，以便轻松找到它。将所有图片放在一个名为“ images”的文件夹中，并确保所有文件都在正确命名的文件夹中。
冥想。 如果您有足够的时间感到无聊，可以利用空闲时间进行冥想。冥想可帮助您冷静下来，专注于即将发生的事情。这是恢复活力的好方法。
- 安静地坐在一张桌子旁，闭上眼睛（或假装您正在工作）。深呼吸，并专注于呼吸。如果您有想法，请让它通过。
读。阅读是一种乐趣，您只需要捡起一本书，一本杂志或一份报纸即可。阅读可以帮助您避免时间流逝，并使您的大脑对某些事物产生兴趣。有时免费是尝试新事物的机会。
- 您可以将一本书藏在课堂或书桌下的教科书下面。假装您正在学习或努力工作，但实际上您正在做一些有趣的事情。
- 阅读侦探小说的故事，并在一切变通之前尝试猜测结局，或者尝试阅读一些幻想或科幻小说。寻找虚构或精神，哲学，神秘甚至神圣主题的故事，例如圣经或《古兰经》。
- 看看您可以从图书馆借些什么书，并将其带到上课或上班的路上。有些图书馆甚至拥有在线数据库，您可以在其中搜索任何书籍而无需离开教室或工作。
每天学些新东西。 有空闲时间是学习新的和令人兴奋的东西的好机会。然后，您可以打动您的朋友和家人。例子包括学习做魔术，发现如何吹火或如何创建锁链（电子邮件要求收件人转发给多个人）！
线上。 如果您有一台连接到互联网的计算机，则可以上网并浏览互联网。只要确保您没有被老板或老师抓住即可。
- 转到诸如Amazon或Ebay之类的在线购物网站，搜索任何您可以看到的奇异事物，然后将其发布到您的Twitter，Facebook或Tumblr帐户。
- 转到Instagram，Facebook或Vine。上传照片，分享故事，查看照片和其他人的帖子。
- 在YouTube上观看任何视频。如果要回弹，请选择喜剧，如果要追随趋势，请选择有趣的剪辑。
- 使用Pinterest。选择一个喜欢的主题，创建一个贴纸板，固定想要的照片，或查看其他人的照片。
与同事八卦。 有时，放松身心的最佳方法是与同事交谈。选择一个您不认识的人并认识他们（他们来自哪里？他们学习的学校是什么？工作以外的兴趣是什么？）。您甚至可以与新朋友交朋友。广告

方法5之5：和朋友一起玩乐

妥协。 好吧，你不能同意。选择您想做的事情，并将其与您的朋友想做的事情相匹配。例如，假设您想看电影，而朋友想做蛋糕。然后烤上带有可食用电影主题装饰的红地毯蛋糕（如果您是经验丰富的面包师），然后观看有关该蛋糕的电影。这可能是一个不好的例子，但是您可能已经有了自己的想法。
听音乐。 也许您最喜欢的歌曲中有一些可以激发您灵感的东西。这似乎是一个怪异的主意，但是不要尝试！聆听一首描述您熟悉的事物的歌曲，并从中汲取灵感。
吃。为了限制多余的卡路里，和朋友一起做饭。然后，您可以通过运动摆脱这些多余的卡路里。如果您知道如何摆脱多余的卡路里并选择健康的食物，那么无聊时进餐并不是一个坏习惯。但是，如果您要运动，请确保先喝足够的水，然后您可以将运动变成一种游戏。您可以与朋友一起骑自行车，也可以追逐朋友。
挑战。 在这里不要空白。如果您在拥挤的地方，那就太好了。例如，向一个陌生人挑战你的朋友，问他们是否想吃完你的柠檬水。如果您在学校里，使午餐更愉快的好方法是挑战一对夫妇坐在两个不同的桌子旁，彼此竞争，并保持镇静。
与您的朋友一起制定舞蹈时间表。 首先选择一首好歌，然后选择移动方式，最后选择服装。然后选择每天表演和练习的日期！广告