内容

• 脚步
• 方法 1 of 7：深蛋黄酱
• 方法 2 of 7：深层鸡蛋处理
• 方法 3 of 7：深酸奶款待
• 方法 4 of 7：深层蜂蜜护理和芦荟
• 方法 5 of 7：深层醋治疗
• 方法 6 of 7：深乳木果油
• 方法 7（共 7 个）：亮泽和柔软头发的基本技巧
• 提示
• 警告
• 来源和链接

想拥有和明星一样闪亮亮丽的秀发吗？尽管预算不多，但您可以实现这一目标。顺从的头发不仅会让你更有吸引力，而且更容易达到想要的风格。

脚步

方法 1 of 7：深蛋黄酱

1. 1 涂抹蛋黄酱作为护发素。 这是滋润头发并赋予其光泽的简单方法。
2. 2 用天然有机蛋黄酱刷头发。 如果您有油性头发，请勿将其揉搓到头皮上或涂抹在靠近发根的地方。确保将其分发到末端。
   • 用量取决于头发的体积和质地。油性头发和非常短的头发需要很少的蛋黄酱，干性头发需要更多。
3. 3 然后，洗手并戴上浴帽。 毛巾也可以，但要做好事后好好清洗的准备。
4. 4 戴上帽子或毛巾大约一个小时。 用洗发水彻底冲洗头发。然后根据自己的喜好安排它们。

方法 2 of 7：深层鸡蛋处理

1. 1 使用鸡蛋作为护发素。 蛋黄酱也由鸡蛋组成，所以单独尝试鸡蛋是有意义的。它们将使您的头发恢复光泽和水分。
   • 将 2-4 个鸡蛋（取决于头发长度）打入碗中。把蛋黄和蛋白分开，把蛋白放在一边。 （你可以用它做一个煎蛋卷）。
2. 2 将橄榄油加入碗中，使其稍微覆盖蛋黄。 搅拌。确保你把配料混合好。
3. 3 用洗发水洗头，然后将混合物涂抹在头发上。 将其留在那里 5-6 分钟。然后用冷水冲洗干净。热水或温水会煮鸡蛋。

方法 3 of 7：深酸奶款待

1. 1 使用酸奶作为护发素。 好好梳理头发。寻找普通的天然酸奶。希腊酸奶效果很好。
   • 确保酸奶不含添加剂并且是完全天然的。你不希望糖和其他食物给你的头发染色。
2. 2 将酸奶涂抹在头发上。 然后，拿一根旧橡皮筋做一个马尾辫或发髻。你也可以戴上浴帽。
3. 3 让它保持 20-30 分钟，直到酸奶变硬。 然后淋浴并使用优质洗发水和护发素。

方法 4 of 7：深层蜂蜜护理和芦荟

1. 1 等份混合： 护发素、芦荟凝胶和蜂蜜。芦荟会滋润和保护你的头发，而蜂蜜会增加光泽。
   • 如果你有黑头发，要小心。蜂蜜可以稍微减轻它们。
   • 确保芦荟不含有害物质和酒精。
   • 您可以添加荷荷巴油而不是猩红色。效果是一样的。
2. 2 将混合物涂抹在干燥的头发上并按摩。 让它保持5-10分钟。
3. 3用洗发水和护发素彻底冲洗。

方法 5 of 7：深层醋治疗

1. 1 用普通洗发水洗头。 然后用冷水冲洗头发。
2. 2 量出两杯苹果醋和一杯水。 然后轻轻地将这种混合物倒在你的头发上。让它们保持 15 分钟。
3. 3 冲洗掉醋。 用温水彻底冲洗头发，直到醋味消失。然后轻轻梳理头发。你会注意到它们看起来更健康。
4. 4 每周或更少重复该过程一次。 苹果醋的酸度接近头发，所以是很好的护发素和护发剂。

方法 6 of 7：深乳木果油

1. 1在碗中，混合 ½ 杯橄榄油、椰子油、蓖麻油、薰衣草油、杏仁油和洋甘菊油。
2. 2在另一个碗中，混合一杯乳木果油、2 汤匙鳄梨、荷荷巴油、小麦草油和一汤匙蜂蜜。
3. 3混合两个碗的内容。
4. 4涂抹在头发上并保持 20-30 分钟。
5. 5彻底冲洗头发，让它自然风干。

方法 7（共 7 个）：亮泽和柔软头发的基本技巧

1. 1 不要使用含有十二烷基硫酸钠和十二烷基硫酸铵的产品。 如果您有卷发，这一点尤其重要。在购买洗发水之前，请务必检查标签。
   • 虽然源自棕榈油和椰子油，但十二烷基硫酸钠会导致脱发和皮肤刺激。工业上也用作清洗剂。
   • 注意硅胶或蜡的存在。它们不适合你的卷发。
   • 选择含有天然成分的洗发水和护发素。有机产品将恢复头发的自然状态。
2. 2 切勿完全冲洗护发素。 如果你被告知要把头发洗到发出吱吱声，那他们就错了。当你冲洗掉护发素时，在你觉得还剩下一点的时候停下来。然后用冷水冲洗头发。不要用手触摸头发，只需用水冲洗即可。
   • 有大量的免洗护发素可供选择。洗发后，淋浴后涂抹。在再次淋浴之前不要冲洗。
   • 一些免洗护发素可为头发增加水分。基本上，它们有助于卷发。只要确保你的头发在涂抹后看起来不油腻。
3. 3 避免无机和化学成分。 染料对头发非常有害。如果您需要染发，请确保化学物质不会在头发上停留太久。少量使用染料以避免损坏头发。请务必阅读产品说明并检查污渍之间应经过多长时间。
   • 角蛋白拉直对头发来说非常危险。角蛋白产品含有甲醛，会导致脱发。
   • 不要经常使用直发器。你可能喜欢直发，但头发不喜欢热金属板。拉直头发会导致脱发和干燥。
4. 4 定期修剪末端。 如果你能自己做，那就去吧！分叉会让你的头发看起来很丑。
5. 5 正确梳理头发。 我们知道你必须梳理你的头发才能让它看起来更好。但并不是每个人都知道这应该正确完成。
   • 不要梳理湿头发。这很难，但要等头发干了再用梳子梳理。梳理湿发时，请使用带有圆头的宽齿梳。这将有助于减少分叉。
   • 不要用梳子刮垫子。如果您没有特殊的喷雾剂，请弄湿股线并涂抹护发素。用绷带或松紧带睡觉会有所帮助。早上，你更容易控制你的头发。轻轻而平静地梳理它们。
   • 不要过度。有些人认为每天梳头 100 次有助于血液循环。没有科学证据可以证明这一点。事实上，经常梳头会损坏头发。
6. 6 多吃水果、蔬菜和其他健康食品。 喝很多的水。吃啥变啥。这也适用于头发。多吃蛋白质，因为它促进头发生长和光泽，因为头发是由蛋白质组成的。

提示

• 头发湿的时候不要梳头。
• 始终为您的头发使用热保护。不要烧自己。
• 淋浴后，将橄榄油涂抹在头发的末端。这将有助于他们的削减。
• 如果您在早上淋浴，请将毛巾放在枕头上过夜，然后在睡前将橄榄油涂抹在头发的末端。如果您在晚上淋浴，请在淋浴前进行。
• 吹干头发时，拿一件不需要的 T 恤，顺着头发顺着头发。
• 冷气机！它永远不够。如果您的头发需要保湿，请随意使用。
• 洗完后一定要用冷水冲洗头发。这将有助于您的头发看起来健康。热水对他们有负面影响。
• 从发尾开始梳理头发，然后往上梳。如果您发现缠结的头发，请务必将其解开，并且在完成之前不要再抓挠它。
• 洗发前一小时涂抹橄榄油或椰子油。这将滋润头发并加强根部。
• 试着把头发编成辫子，然后晾干。这将自然防止毛躁和毛躁。
• 尝试不同品牌的洗发水和护发素。请记住，亲爱的并不意味着好。最好选择不含化学品、酒精、香料和色素的有机产品。
• 每周使用发油三次。这将使您的头发保持健康和光泽。
• 睡在丝绸枕套上。这将在您睡觉时帮助您的头发。
• 睡前涂抹椰子油。
• 每周至少洗两次头发。
• 不要过于频繁地使用造型产品。它们使头发粘稠。
• 洗完后把头发编成辫子。所以，他们会少一些困惑。
• 试着慢慢洗澡。花一些时间给自己和头发。如果你匆忙，你将无法获得闪亮美丽的头发。
• 不要经常使用吹风机。这会损坏头发。

警告

• 不要经常拉直头发。它们会变脆变干。如果您需要拉直头发，请使用热保护。
• 如果您去含氯的游泳池游泳，请务必戴上泳帽。氯会破坏头发。
• 总是小心化学。甚至一些洗发水也可能对头发有害。例如，使用硫酸盐产品，卷发会很快变得干燥和脆弱。
• 如果您不确定自己的头发，请咨询专家。
• 不要忘记热保护喷雾剂。如果头发受损，将很难修复。

来源和链接

1. ↑ http://www.cleaninginstitute.org/SLS/
2. ↑ http://articles.chicagotribune.com/2011-01-26/health/ct-x-n-keratin-hair-treatment-20110126_1_brazilian-blowout-keratin-complex-hair-smoothing-treatments
3. ↑ http://www.huffingtonpost.com/jessica-misener/keratin-hair-fall-out_b_1492467.html#slide=more224771
4. ↑ http://www.cnn.com/2012/01/13/living/hair-myths-o/index.html