如何煮冻干面

作者: Janice Evans
创建日期: 23 七月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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Production line of boiled noodles and freeze dried noodles-水煮面冻干面生产线
视频: Production line of boiled noodles and freeze dried noodles-水煮面冻干面生产线

内容

1 在大小合适的平底锅中煮面条。 锅应该足够大以容纳整个干面条煤球。但是,不要使用太大的锅,两杯水应该足以让您完全淹没煤球。
  • 2 将两杯水倒入平底锅中。 您可以将水与酱油或肉汤混合,但白开水可以用来煮面条。
  • 3 把锅加热。 大多数情况下,为此您需要将燃烧器打开到最大模式并等到水沸腾。然而,在这种情况下,一些燃烧器会变得太热,水会从边缘沸腾。做一个实验:如果在烹饪过程中锅子沸腾了,液体溢出,下次不要把炉子开到最大档。
    • 当水中出现气泡时,其温度接近沸点。减少热量以防止水沸腾过多。
  • 4 加入面条。 当水沸腾时,加入面条。如果面条漂浮在水面上,请在烹饪时用叉子将面条放在水下。如果你喜欢短面条,你可以在烹饪前把面条分成几块。
  • 5 搅拌面条。 如果你想更快地煮面条,用叉子彻底搅拌。
  • 6 等待。 三分钟通常就足够了,但有时您需要等待更长的时间。当面条变黄时,它们就准备好了。此时,面条块应该分离成单独的块,当你把叉子浸入水中时,面条会粘在上面。
    • 如果所有的面条都是软的,它们就准备好了。如果你把它放在炉子上多几分钟,面条会膨胀,变得更软和半透明。有些人更喜欢这种烹饪方式。
  • 7 加入调味袋。 请记住,这个小包含有大量的钠盐。如果你有健康问题,那么你应该少加调味料或根本不加。
  • 8 搅拌均匀。 现在你可以选择两种方式之一:你可以把锅里的东西倒进碗里,像喝汤一样吃。否则,你可以把水倒掉,只吃面条。
  • 方法 2 of 3:在微波炉中烹饪

    1. 1 将干面条块放入微波炉安全碗中,然后在上面撒上调味料。
    2. 2 倒入两杯水,尽量搅拌均匀,让调料溶解在水中。
    3. 3 将碗小心地放入微波炉中,然后打开最大设置 3-4 分钟。
      • 如果你在烹饪前把面饼弄碎了,那就大功告成了。如果你放了一整块煤球,那么值得把面条放一会儿,让它吸收更多的水。虽然不是每个人都喜欢这些面条的味道,但这种方法比站在炉子上不停地搅拌锅更容易。

    方法 3 of 3:使用水壶

    1. 1 第三种制作冻干面条的方法是使用水壶或咖啡机中的热水。 如果宿舍里没有炉子或微波炉,这种方法在学生中很受欢迎。您所要做的就是将热水倒在面饼上,使其完全覆盖面条。将面条放置 3 分钟,然后加入调味料。

    提示

    • 如果在水中加入肉汤,菜的味道就会改变。有些人喜欢这些面条,有些人不喜欢。
      • 如果在沸水中加入少许油,面条会更好吃。
      • 如果你把煮面条的水倒掉,你会去除多余的脂肪和淀粉味(别担心,面条中没有可以进入肉汤的维生素。)烹饪前,加热一定量的水,然后添加调味料来欣赏它的味道......有时比包装上的说明少喝水是值得的,因为面条总是吸收大量的水。你可以加点别的东西代替肉汤,比如酱油、豆瓣酱(有时放在面条包里的小袋子里)、少量现成的调味料或蔬菜(有时冻干蔬菜在面条包里,煮熟后它们会恢复形状)。
    • 这些小的添加物可以增强面条的味道。如果您要排干煮面条的水,请在一个单独的碗中用少许水准备调味料,然后在烹饪结束时加入面条。这将为您节省更多维生素,尤其是蔬菜中的维生素。
      • 将普通冻干面条变成美味健康的一餐的最简单方法是将 200 克冷冻蔬菜混合物加入沸水中。等蔬菜水再次沸腾后,加入面饼。
      • 如果你想让你的饭有更多的蛋白质,那就加一个鸡蛋。将鸡蛋打碎,倒入沸水中搅拌,使鸡蛋均匀地分布在肉汤上。如果你想让鸡蛋变脆,先把它煎一下,然后再把它加到面条里。
    • 您可以将这种面条用作肉类、蔬菜和其他健康菜肴的配菜。或者,您可以在面条中加入猪肉末、葱、鱼丸、炒洋葱或海藻。
    • 按照说明煮面条,然后沥干并加入带有健康香料的肉汤。将面条留在肉汤中几分钟以吸收味道。
    • 有些人在煮的时候加一半的调味料,而另一半则是把做好的面条放在碗里。这使得菜肴的味道更加丰富。确保将完成的菜肴混合均匀。
    • 如果你用叉子吃面条,如果周围坐着日本人或熟悉日本文化的人,你会感到羞耻。在夏威夷,当地人会开始嘲笑你。为了防止这种情况发生,学会用筷子吃面条。
    • 如果您不确定是否已将适量的水放入锅中,请仅将面条煮沸,然后在沥干多余的水时将调味料加入碗中。搅拌均匀并品尝。

    警告

    • 通常,冻干面的脂肪含量很高,因为它们是在制造过程中油炸的。此外,调味料中含有大量的钠盐,成品菜除了碳水化合物外没有任何有用的成分。你不应该经常吃面条。普通意大利面并不难做,但它更健康,因为它含有较少的脂肪并且通常含有维生素。此外,我们通常会在面食中添加很多健康食品,例如蔬菜。