内容

• 脚步
• 方法 1 of 3：理解他的行为
• 方法 2 of 3：终止他的行为
• 方法 3（共 3 个）：前进
• 提示

某个男孩得到你？有办法阻止他的行为。你可以无视他，或者想知道他为什么要找你。他甚至可能不知道他在打扰你。另一方面，如果他骚扰你或伤害你，立即向老师或家长报告。侵略是不可忽视的。

脚步

方法 1 of 3：理解他的行为

1. 1 写下让你烦恼的事情。 列出他的行为让你生气。他的一些行为可能会伤害你的感情。也许他叫你名字？也许他的言行只是令人不快，而不是冒犯？例如，他是否经常要求你代替他做某事？每种行为都有自己的方法。
2. 2 确定他的行为是否是骚扰。 骚扰是指某人的行为让您感到痛苦、屈辱和/或恐惧。骚扰的例子包括不受欢迎的电话、信息、信件（包括电子邮件）或拜访。骚扰、辱骂和威胁以及使用动物来恐吓您都是骚扰。
   • 如果一个男孩骚扰你，以任何方式伤害你（拉你的头发，向你扔东西）或让你感到难过，请立即告诉值得信赖的成年人。如果附近没有成年人并且您感到有危险，请致电警察。
   • 以种族或残疾为由侮辱他人是违法的。还有性骚扰。您应该立即向您的老师报告这些形式的骚扰。
3. 3 想想你能坚持多久。 只是一次吗？还是他一直在逗你？如果这种行为重复多次并使您失去平衡，请寻求成年人的帮助。反复骚扰会导致抑郁、焦虑、失眠和学习成绩下降。
4. 4 考虑原因。 也许这个男孩是想伤害你的感情，嫉妒你，或者想交朋友。当然，他为了友谊而惹你生气听起来很奇怪，但他可能只是不知道如何接近你。如果这是你的兄弟，那么他可能没有足够的时间陪你。有些人可能认为取笑你很有趣。他们希望你把他们的行为误认为是一个好笑话。问自己以下问题：
   • 我想和他做朋友吗？如果是这样，请考虑如何将您的沟通提升到更积极的水平。
   • 他对我周围的其他人也很粗鲁吗？如果他讽刺或故意惹恼别人，他可能只是一个欺负者。在这种情况下，值得联系老师。
   • 你们的关系有变化吗？这种情况经常发生在弟弟身上。你曾经和他在一起，但现在你停止了？他能感到被抛弃吗？
5. 5 跟他谈。 如果你没有看到这其中的危险，问问这个男孩他为什么要打扰你。或许他不明白自己的行为令人讨厌。然后礼貌地要求他改变他的行为。如果他想一直和你在一起，巧妙地说明你对他的公司不感兴趣。善良但坚定。如果他不想与您交谈，请与老师或其他成年人讨论他的行为。
   • 例如，如果你正在和一个讨厌的男孩打交道，你可能会说，“嗨，迪玛。你为什么总是在课堂上向我扔纸球？这会分散我完成作业的注意力。请停下来。如果你需要我的东西，客气点就好了。”
   • 如果一个男孩想和你做朋友，但你不喜欢他，你可以说：“嗨，瓦夏。我很感激你愿意和我在一起。我认为你是个好人，但我们的利益不合你意，请不要天天来我家。”
   • 如果这是你的兄弟，他很可能很看重你。你将在你的余生中与他交流。在你的日程安排中留出时间在特定的一天在一起。但是，请他尊重您与自己或朋友单独相处的需要。如果你关注他，他很可能不会在其他时候纠缠你。你可以说：“听着，Lesha。我很爱你，但有时我需要一些私人空间。周六早上我们去骑自行车吧？”
   • 您不必与任何人玩耍或成为朋友。你可以自由选择你的朋友，你周围的人应该尊重你的决定。

方法 2 of 3：终止他的行为

1. 1 忽略它。 如果你已经厌倦了和男孩说话，而他仍然没有停止这种行为，那就忽略他。只要他的行为不会伤害您或使您受苦，这是一个不错的选择。如果你停止回应他的行为，他可能会停止。
2. 2 和你的朋友谈谈。 他们可能对这个男孩为什么取笑你有想法。也许你的一些朋友可以和他谈谈你。此外，您的朋友可以为您挺身而出。如果这个男孩意识到其他人也注意到了他的行为，他可能会想要阻止它。在这种情况下，同伴压力会很有效。
3. 3 与成年人交谈。 如果您担心这个男孩的行为，请告诉值得信赖的成年人。您的老师或家长可以提供有关如何处理问题的指导。说明您在学校、家里或社区中感到不舒服。

方法 3（共 3 个）：前进

1. 1 明白这不是你的错。 许多被别人欺负或骚扰的孩子为此而自责。他们认为自己有一个内在缺陷，可以让别人取笑他们。他们可能害羞或无法反击。但这不是嘲笑的借口。你是独一无二的，特别的。没有人有权对你无礼。
2. 2 请记住，您并不孤单。 你有朋友、家人和老师愿意帮助你。例如，在美国，40% 到 80% 的学童在某个阶段受到同龄人的攻击。因此，学校心理学家已经做好了帮助孩子应对这些困难的准备。
3. 3 与正能量的人在一起。 如果你正在和一个烦人的人打交道，向你的朋友寻求庇护并不是一个坏主意。他们会帮助你把这个男孩从你的脑海中抹去，还会充当你们两个人之间的缓冲区。

提示

• 尽量不理他——他很可能很快就会感到无聊。
• 监控你的行为。既然你知道被戏弄是什么感觉，仔细看看你自己的行为。永远不要毒害任何人的生命，无论出于何种原因。
• 如果他一直在唱一首烦人的歌曲，试着用你自己的歌声、谈话或噪音（砰砰声、砰砰声、砰砰声）淹没他。最重要的是，确保老师没有注意到。
• 作为回报，想办法惹恼他。例如，如果他经常在上课时分发的作业上作弊，请向老师要两张纸。正确地决定一切，而不是另一个。如果他开始从错误的纸上抄写，那么他的所有工作都将是错误的。最重要的是，不要忘记留下一份包含正确答案的副本。