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• 脚步

处理你自己的性取向可能很困难，但如果你知道你的父母不会很好地回应，那就更困难了。如果你的父母过去曾对你表现出恐同态度，这可能会导致你对他们隐藏生活的这一部分——有些人就是这样做的。如果这与您无关，并且您想与他们分享，这里有一些有关如何与父母沟通的提示。

脚步

1. 1 意识到你诚实的后果。 如果您是与这些父母住在同一屋檐下的青少年，那么这可能比您想象的要困难。当他们的孩子是同性恋时，父母可能会做出相当不可预测的反应，因此请为以下任何后果做好准备：
   • 他们可以通过禁止你与朋友交流来限制你的自由（即使你的朋友是有礼貌和冷静的人），这样你就不会受到“不良影响”的影响。
   • 他们可能会违背您的意愿让您参加“教育项目”或提供方向改变机会的宗教教派。这些情况中的一种或全部可能发生。准备好。
   • 即使您已经是成年人，您的坦率也会引起您父母的歇斯底里、愤怒和诸如“您不是我的儿子”或“我们正在抛弃您”或“我们不想让您下地狱”之类的陈述。这是侮辱性的，非常痛苦。
2. 2 意识到你的生活是你自己的事。 你自己对你的生活负责，其他人无权这样做。如果你决定向父母承认你是同性恋，他们的反应，无论多么戏剧化和严厉，都不应该影响你的选择。请记住，无论这个消息有多么糟糕，你都是过着这一生的人，即使你的父母不高兴和被冒犯，这也是你的生活，他们无法阻止你。但是，只要您和他们住在一起，他们就有权告诉您该做什么，因此请为此做好准备。但如果他们太烦人，这可能表明你值得搬出去。如果你还没有准备好分开生活，你可能已经迫不及待地表白了。
3. 3 善良而富有同情心。 你的父母可能反应不佳，这可能是由于悲伤或困惑。无论他们做什么，请记住他们爱你，并希望给你最好的。对他们来说，您的消息可能令人震惊，因为他们展望未来，可以计划您的婚礼或等待孙子孙女。他们可能会经历一段与未来希望破灭相关的困难时期。试着安慰他们并帮助他们意识到任何事情都可以从双方来看，许多男同性恋者结婚生子。
4. 4 尊重他们的宗教观点。 如果他们基于宗教理由反对您，请理解您不会得到他们的同意。他们相信他们采取反对你的“生活方式”的立场是为了你的最佳利益。你不能不质疑他们的信仰就改变他们的观点。如果您是基督徒，他们也可以挑战您的信仰。如果是这种情况，您应该阅读如何将您的基督教信仰放弃到同性恋生活。
5. 5 不要期望获得批准，但要明确表示您不是在等待他们的批准。 有时说，“除非你同意我，否则我会理解它不会。”有时会很有帮助。但是，您的父母可能不允许您成为同性恋。不要和他们吵架，这无济于事。相反，请说：“我来这里不是为了获得许可。我不是在寻求批准。我希望你的理解和耐心。”请记住，如果您仍然依赖于他们，那么他们会影响您，因为他们是包含您的人。您不需要他们的许可，但他们可能会停止支持您。
6. 6 让他们对你做出反应和回应。 恭敬地倾听他们对你是同性恋这一事实的回应。谨慎、克制但自信地回答——不要表现出你的担忧。哭吧，没关系，但要保持决心。怀疑会给他们希望你可以“改变”。一项又一项的研究表明，这些行为可以减少，但不能根除或完全改变。通过给他们错误的希望，您可能会无意中导致他们会生气，而接受您本来的样子的过程会拖延。如果你有信心和决心，他们就会知道他们的未来；如果他们知道你会一直是同性恋，他们会更快地接受它。
7. 7 知道什么时候说够了。 当你告诉他们你要说的话，当他们表达了他们的意见时，至少一天内不要提起这个话题。让他们独处，这样他们就可以互相讨论，并确保您和您的父母再次相处融洽。无论哪种方式，都要诚实。
8. 8 明白你的父母需要时间。 有时人们需要时间来适应新的现实。不要指望下次看到它们时，一切都会完美无缺。他们会紧张一段时间。如果他们非常焦虑，请尝试让他们独自一人或通过电子邮件进行交流。在他们对这个事实感到满意之前，尽量不要提出这个问题。相反，准备好让他们只和你聊一些抽象的话题：天气或伯妮丝阿姨在做什么。这会让您的父母希望他们可以与您进行随意的交谈，并且他们会感觉好些。这并不意味着你忽略了这个问题或假装忘记了。你只是给他们时间来习惯这个想法。
9. 9 为最坏的情况做好准备。 如果他们拒绝并给你最后通牒（“如果你成为同性恋，我们将不再与你做生意”），你必须想出一个答案。如果您打算假装与他们更亲近，请考虑一下你们将如何继续生活在一起。如果你决定坚持你的计划并过上正常的生活，你应该准备好和他们说再见，至少有一段时间。如果是这样，你可以继续给他们寄明信片、信件，甚至打电话告诉他们你爱他们。但是，请做好准备，他们可能不会阅读您的信件，也不会回复您。
10. 10 不放弃。 如果你爱你的父母并想和他们保持联系，你必须尊重他们，无论他们做出什么决定。如果你继续引起他们的注意，它不会持续很长时间。不要放弃，尝试和希望。