乳液的涂抹方法

内容

方法 2 of 3：涂抹润肤露
方法 3 of 3：使用特殊乳液
提示
警告
附加文章

1 确定你的脸是什么类型的皮肤。 乳液是为各种皮肤类型设计的，所以第一步是确定你的脸是什么类型的皮肤，以获得合适的乳液。如果您已经在使用面部乳液，请查看标签并检查它目前是否适合您。皮肤的状况在天气、年龄等因素的影响下是不断变化的，所以应该根据自己目前的肤质来选择乳液。有以下类型的皮肤：

正常皮肤。这不是太干或太油的皮肤，不是特别容易长粉刺、增加敏感性和刺激性。
由于皮脂腺的活动增加，油性皮肤通常看起来有光泽或油腻。这种皮肤容易长痘痘，毛孔粗大。
干性皮肤缺乏油脂和水分。它经常剥落，上面出现红色条纹和斑点。
敏感皮肤经常与干性皮肤混淆，因为它也有干燥和发红的特征。然而，敏感皮肤的刺激是由于护肤品中的某些成分，而不是由于缺乏皮脂。
混合性皮肤的特点是区域不同。其中一些对应于油性皮肤，另一些则对应于干燥或正常皮肤。大多数情况下，混合性皮肤的前额、鼻子和下巴较胖，而面部其他部位则是正常的。

2 使用含有适合您皮肤成分的产品。 找出您的皮肤类型后，购买具有适当成分的产品。科学证明，有些成分只适合某些皮肤类型，因此在选择乳液时，应仔细研究其成分，以确保获得最大的益处。以下成分对某些皮肤类型有益：

中性皮肤：选择含有维生素 C 的乳霜保湿霜。这种维生素是一种抗氧化剂，可以使皮肤再生。避免使用会使皮肤干燥的凝胶，以及浓稠、过度饱和的乳霜和软膏。
油性皮肤：使用比其他乳液吸收更快的轻质水性凝胶。寻找含有氧化锌、巴巴多斯芦荟凝胶和海藻提取物的产品。不要使用含有酒精或凡士林的产品。
干性皮肤：使用较厚的乳霜乳液和丰富的软膏来形成足够厚的保护层，以保护您的皮肤免受环境影响。选择含有荷荷巴油、葵花籽油或玫瑰果油等成分的食物。避免使用含有酒精的产品，因为它会使已经干燥的皮肤干燥很多。
敏感肌肤：寻找含有舒缓成分的产品，如紫锥菊、透明质酸和黄瓜提取物。不要使用含有活性化学物质、色素或香味的产品。
混合性皮肤：使用含有泛醇、氧化锌和番茄红素的无油产品。这些物质有助于平衡油性区域的皮脂量并滋润皮肤的干燥区域。

3 洗脸并准备好涂抹乳液。 为了充分利用您的乳液，您需要正确准备您的皮肤。你应该每天洗脸两次，早上一次，晚上一次，睡前。这样做时，请使用适合您皮肤类型的洗面奶。使用干净的手或干净的面巾，以缓慢的圆周运动将清洁剂轻轻涂抹在皮肤上。每周一次使用磨砂膏代替洁面乳去除死皮细胞，并去除防止乳液及其活性成分被皮肤吸收的角质化表层。请记住以下几点：

水应该是微温的。太热的水会损害你的皮肤，太冷的水会关闭毛孔，将污垢和细菌困在里面。
不要用力揉脸，因为这会引起皮肤刺激、发红和损伤。
彻底冲洗脸部，去除任何可能堵塞毛孔并导致刺激和粉刺形成的洗涤剂残留物。

4 用干净柔软的毛巾擦干皮肤，使其保持微湿。不是彻底擦干皮肤。同时，也不能太湿，否则乳液会粘不住，会流出来。面部皮肤必须保持湿润 - 在这种情况下，乳液会更好地溶解并渗透皮肤。此外，当乳液涂抹在潮湿的皮肤上时，会在其上形成一层，保留皮肤中的所有水分和营养。请记住定期更换毛巾，以免将有害细菌带到刚洗过的皮肤上。

5 在潮湿的皮肤上涂抹大量乳液。 由于面部乳液专为某些皮肤类型而设计，因此它们的稠度差异很大。通常，推荐剂量在乳液上标明。通常，你需要比浓稠的乳液多一点的液体乳液。单剂量范围从豌豆大小的液滴到硬币大小的液滴。挤出适量的乳液，用指尖以圆周运动轻轻涂抹在皮肤上（确保它们干净）。在特别干燥的区域，用手指轻轻按压并将乳液揉搓到皮肤上。遵守以下规则也很有帮助：

不要在眼睛周围的皮肤上涂抹乳液，因为它非常敏感，而且许多保湿剂对它来说太刺激了。这会导致眼睛附近的皮肤出现液体积聚和肿胀。在这些区域使用眼霜。
最好为您的脸部使用至少 SPF 15 的防晒乳液，这将有助于保护您的皮肤全天免受阳光照射。但是，不要在晚上涂抹防晒乳液，因为它会堵塞毛孔并导致粉刺爆发。

6 不仅将乳液涂抹在脸上，还可以涂抹在脖子上。 许多人洗完脸后经常使用乳液，但经常忘记他们的脖子。与身体其他部位相比，脖子上的皮肤更像脸部，因此在护理脸部时要牢记这一点。每次清洗后，从下到上，从颈部底部到下颌，轻轻地纵向移动，将乳液涂抹在颈部皮肤上。这将防止颈部皮肤干燥并保持年轻。

7 让乳液吸收。 将乳液涂抹在面部和颈部后，等待约 5 分钟，然后再穿上衬衫或上衣、化妆或睡觉。在做任何可能破坏皮肤表面保湿层的事情之前，让乳液渗入皮肤。如果你开始化妆太快，乳液会渗入你的皮肤毛孔并堵塞它们，或者躺着不均匀。如果您在涂抹乳液后立即开始穿衣，或者睡觉时将脸贴在枕头上，乳液会被织物而不是皮肤吸收，这会显着降低其效果。

方法 2 of 3：涂抹润肤露

1 确定你的身体是什么类型的皮肤。 与面部一样，应该为身体使用适合特定皮肤类型的乳液。然而，不要假设面部和身体的皮肤一定是同一类型的。有时身体皮肤比脸上更干燥或更容易形成粉刺，因此有必要确定身体皮肤的类型。
2 购买含有适合您皮肤类型的活性成分的润肤露。 与您的面部护理一样，您应该选择含有适合您皮肤类型的成分的保湿润肤露。这就是为什么首先要确定身体皮肤属于哪种类型的原因，因为如果它与面部皮肤不同，使用相同的乳液会对其造成伤害。含有以下成分的乳液适合各种肤质：
- 中性皮肤：使用含有维生素 C（抗氧化剂）和维生素 E 等成分的浓稠乳液或保湿霜，有助于滋润皮肤。甘草是一些乳液的一部分，有助于去除老年斑。
- 油性皮肤：选择清淡、不油腻的乳液，尤其是那些吸收快且含有金缕梅的乳液，金缕梅是一种非常有益的天然成分，可以疏通皮肤毛孔，从而有助于去除多余的皮脂和粉刺。不要使用浓稠的油性乳液或含有酒精或凡士林的产品。
- 干性皮肤：使用浓稠的乳霜乳液或药膏，尤其是含有乳木果油或椰子油的乳液。这两种成分完美地滋润皮肤并防止其变干。避免使用含有酒精的产品，因为它会使您的皮肤更加干燥。
- 敏感肌肤：选择含有舒缓成分的产品，如紫锥菊（缓解刺激）和鳄梨油，它们富含脂肪酸和大量 B 族维生素，有助于滋润肌肤和调节细胞功能。避免使用含有活性化学物质、色素或香味的产品。
- 混合性皮肤：使用含有泛醇、氧化锌和番茄红素的无油产品。避免使用基于水的浓稠乳霜和凝胶，因为前者可能太厚，而后者会使皮肤的各个区域变干。
3 准备你的皮肤涂抹乳液。 虽然身体的皮肤不如面部的皮肤那么娇嫩，但也应该准备好涂抹乳液，以获得最大的益处。每天淋浴或沐浴，并使用适合您皮肤类型的清洁剂。用毛巾或海绵轻轻擦拭身体，做圆周运动。每周两次用磨砂膏代替洁面乳去除死皮细胞和死皮，提高乳液的吸收率。执行此操作时，请记住以下几点：
- 避免淋浴超过 5 到 10 分钟，以防止洗涤剂使皮肤变干。
- 用温水清洗。水应该比你洗脸的水稍微热一点。然而，它不应该太热，以免剥去皮肤的天然脂肪保护层。
- 彻底冲洗并冲洗掉残留的洗涤剂，否则会堵塞毛孔，刺激皮肤并导致黑头。
- 剃须还能去除死皮细胞，因此在您剃须腿部、颈部和身体其他部位的日子里，您无需使用磨砂膏。
4 用干净柔软的毛巾擦干皮肤，使其保持微湿。 和你的脸一样，不要把你的皮肤弄干。它需要保留一些水分，以便乳液被完全吸收并将这种水分保留在皮肤中。不要打开浴室门以防止潮湿空气进入。湿润、温暖的皮肤和湿润的空气相结合，将增强乳液的活性成分，改善皮肤的状况和外观。
5 立即涂抹乳液。 根据乳液的稠度和使用说明，取适量乳液于掌心。不要一次挤出整个身体所需的量，因为您将依次将乳液涂抹在各个区域。将手掌搓在一起使乳液变暖，然后将其涂抹在身体上。以悠闲的圆周运动将乳液轻轻擦入皮肤。特别注意膝盖和肘部等较干燥的部位。
6 让乳液吸收到您的皮肤中。 在离开充满蒸汽的浴室或穿上衣服之前，等待约 5 分钟，让乳液渗入您的皮肤。潮湿的空气会使毛孔保持畅通，从而加速乳液的吸收并改善皮肤水分。避免太快穿衣服或扔毛巾，因为这会擦掉你刚涂上的乳液，并阻止它适当地滋润你的皮肤。

方法 3 of 3：使用特殊乳液

1 想想你的皮肤需要什么。 皮肤很容易受到压力、天气和年龄等因素的影响，因此有许多针对不同情况而设计的产品。购买乳液时，请考虑您的皮肤需要什么，并据此选择合适的产品。除了适用于标准皮肤类型的乳液外，还有用于以下目的的特殊乳液：
- 改善皮肤弹性和色调
- 自晒黑
- 摆脱粉刺
- 防止皮肤老化并去除其痕迹
- 对抗皱纹
- 治疗湿疹
2 在眼睛周围涂抹眼霜。 许多面部保湿霜对于眼部区域来说过于丰富，这是身体上最脆弱的区域之一。粗暴对待眼睛周围的皮肤或使用不合适的产品会导致过早出现皱纹和皮肤松弛。用无名指轻触，在眼睛附近的皮肤上涂抹一种特殊的眼霜，从眼睛的内边缘移到外边缘。无名指比其他手指弱，轻轻触摸可以帮助避免不必要的压力和皮肤拉伸。使用同一个无名指，将乳霜轻轻涂抹在眼睛附近的皮肤上。
3 滋润你的手掌和手指。 您经常使用手掌，手掌上的皮肤经常受到各种有害影响和干燥。由于洗手和使用消毒剂，手掌上的皮肤会失去天然油脂，导致干燥、发红和开裂。为了防止手掌上的皮肤变干并保持柔软和紧致，每天多次涂抹乳液，尤其是在清洗和消毒后。最好使用特殊的护手乳液，它通常比其他乳液更厚，因此皮肤保持湿润的时间更长。
4 睡前将乳液涂抹在脚上。 许多人忘记这样做，尽管脚上的皮肤承受着巨大的压力。像手掌一样，脚部全天都在工作，它们也有需要护理和关注的敏感皮肤区域。干燥的皮肤会在脚后跟处开裂，看起来很难看，而且经常会引起相当严重的疼痛。为防止这种情况发生并防止脚上出现老茧，请在睡前为它们涂抹厚厚的乳液。在这种情况下，脚上的皮肤会整夜吸收乳液中的水分和有益成分。涂抹乳液后，您可以穿上厚袜子，使其在皮肤上停留更长时间，并且不会在床单上变干。
5 不要忘记你的嘴唇。 嘴唇也很娇嫩，皮肤干燥。微笑、谈话、风和阳光直射都会使嘴唇上的皮肤变干。许多人注意到嘴唇上的皮肤只有在开始剥落后才会干燥。尽量不要让这种情况发生，并事先涂上润唇膏以防止其变干。寻找含有天然成分（如椰子油或摩洛哥坚果油）的润唇膏，这些成分非常适合软化皮肤。