内容

• 脚步
• 提示
• 警告

如果您想知道如何在爵士舞课上穿得既时尚又舒适，那么您绝对来对地方了。爵士舞总是很有趣，但有时你会觉得穿牛仔裤不舒服！通过舞蹈和你的风格表达自己！

脚步

1. 1 爵士舞时总是穿着舒适的衣服。 您将能够更顺畅、更快速地移动。大多数老师和公司都会有着装要求或指导，甚至是精确的制服来帮助你。
2. 2 穿紧身衣。 在您当地的舞蹈精品店找到的轻质裸色紧身裤非常适合爵士乐。
3. 3 穿舞蹈短裤。 舞蹈短裤可以让你更好地伸展。绝对不要穿牛仔裤或其他衣服！！你应该穿特殊的衣服跳舞或瑜伽之类的东西。
4. 4 一定要穿紧身上衣。 紧身 T 恤和上衣会让您的教练知道您的身体是否在弹跳、跳跃等。
5. 5 戴头巾！ 这是一种特殊的小腿内衣，可以在您跳舞时为您的脚提供支撑。
6. 6 爵士舞鞋。 根据酒店的政策，您可能需要穿爵士靴。这些可以是带鞋带的靴子或不带鞋带和紧固件的爵士鞋。后者更容易也更方便。
7. 7 把头发向后拉。 你的头发应该扎成一个发髻或马尾辫，这样它就不会卡在你的脸上。如果您的头发太短，请戴上发带。
8. 8 获得优质的爵士靴。 品牌，品牌，品牌！品牌太多了，你可能不知道该选哪个。 Capezio 和 Bloch 是其中一些最好的。他们的舞服和鞋子质量上乘，经久耐用。
9. 9 决定是否要穿体操紧身衣。 所谓的紧身衣是可选的。除非您绝对必须，否则您通常可以选择是否穿紧身衣。泳装几乎与一件泳衣一模一样。相同的材料和相同的外观，但有些人不喜欢它们。
10. 10 表达你自己！ 穿上你最喜欢的颜色和图案！

提示

• 昂首挺胸，自信满满！
• 享受爵士舞课程的乐趣！
• 在您为鲜花疯狂之前，先询问您的舞蹈工作室是否有着装要求！
• 微笑！
• 做你自己去跳舞的样子。永远为你的穿着感到自豪！
• 化妆不会伤害，但不值得！反正你会用汗水洗掉它。与其用黑色眼线画眼线，用粉底滴在脖子上，不如不化妆更吸引人；它没有吸引力。在自己的皮肤中感到舒适。没人关心你的妆容！他们只关心你如何跳舞。
• 不要担心你穿什么，它只会分散你对真正重要的东西——舞蹈的注意力！

警告

• 不要拘泥于你所穿的衣服，它会分散你对真正重要的东西——舞蹈的注意力！