如何识别心脏扩大的症状

内容

脚步
方法 1（共 3 个）：识别症状
方法 2 of 3：诊断扩大的心脏
方法 3（共 3 个）：降低心脏肥大的风险
提示
警告
附加文章

心脏增大，也称为心脏肥大，可由多种心脏疾病引起。虽然心脏扩大通常不伴有明显的症状，但有时会出现呼吸急促、心跳强烈或不规则、体重增加或全身肿胀。使用 MRI、计算机断层扫描、ECG 和 X 光检查很容易检测到心脏扩大。如果您过去有过心脏问题，请注意心脏扩大的可能症状。

脚步

方法 1（共 3 个）：识别症状

1 注意呼吸急促。 扩大的心脏不能像正常心脏一样跳动。因此，多余的液体不会从肺部排出，导致呼吸急促。
- 通常，当您躺下或接触更多的体力活动时，这种症状最为明显。
- 您可能难以锻炼或在夜间醒来呼吸困难。
2 注意肿胀。 由体液积聚引起的身体各个部位肿胀是心脏扩大的迹象。肿胀的发生与呼吸急促的原因相同：由于肺、腹腔和腿部的血液循环受损，液体会滞留。
- 随着心脏扩大，腿部和腹部肿胀是最常见的。
- 水肿可能被误认为体重增加。如果您经历持续且无法解释的体重增加以及心脏扩大的其他迹象，请去看医生。
3 注意心律失常。 心律失常是一种不规则的心跳。如果您觉得自己的心率经常无缘无故地加速或减速，这可能表示心律不齐。有时心律失常是无害的，但仍然值得关注。以下症状表明心律失常：
- 昏厥或头晕
- 出汗增多
- 胸痛
- 呼吸困难
- 仔细观察您正在经历的心律失常。心律失常的特征是心跳加速或减慢、心率不规则和心跳跳过。
4 注意胸痛和咳嗽。 胸痛通常是心律失常的继发症状。但是，您应该注意咳嗽和胸痛，因为它们可能表明即将发生心脏病。如果您有严重的胸痛和咳嗽，请立即联系您的医生。
- 咳出大量泡沫和水样痰（唾液和粘液）可能表明心脏病即将发作，这通常是心脏扩大的结果。在这种情况下，痰中可能存在血迹。
5 注意增加疲劳。 扩大的心脏使血液难以在全身循环。血液循环不足会导致疲劳和头晕。尤其是当大脑供血不足时，会出现疲劳和冷漠的感觉。
- 请注意，在各种疾病和疾病中都观察到疲劳增加，因此这种症状并不总是意味着您的心脏扩大了。

方法 2 of 3：诊断扩大的心脏

1 做个超声心动图。 超声心动图被认为是诊断扩大心脏的最有用和最方便的方法之一。这是一个无痛的过程，其中使用超声波检测血液通过心脏的运动，结果，心脏的图像显示在屏幕上。
- 超声心动图可让您评估心脏所有四个部分的状况和功能。
2 获取心电图 (ECG)。 心电图记录您心脏的电活动。该测试能够检测不规则的心律。心电图还有助于确定心脏的特定部分扩大了多少。在这种情况下，心脏的电活动记录在方格纸上。
- 心电图提供有关心率、节律和任何心脏传导缺陷的信息。
- 如果医生发现心脏左心室壁的宽度超过 1.5 厘米，则表明您的心脏增大。
3 请您的医生为您安排 X 光检查。 如果您的医生怀疑您的心脏扩大，他们可能会转介您进行 X 光检查。 X 射线将帮助他评估您心脏的大小和状况。
- X 射线还有助于确定您的心脏是否扩大，以及您的心脏形状是否发生了变化。
4 向您的医生咨询 CT 扫描或 MRI。 这些方法允许您使用磁场或无线电波获取心脏和胸部的图像。这些图像提供了对内部器官功能的宝贵见解。在计算机断层扫描和 MRI 的帮助下，医生可以检测到在心电图或 X 射线的帮助下无法确定的心脏工作中的微小异常。
5 通过压力测试。 该测试也称为运动心电图或运动压力测试，可记录您在跑步机上行走或骑固定自行车时的心率和血压。如果心脏扩大，那么他很难应付体力活动，所以这个测试可以检测到心脏扩大。
6 献血进行分析。 扩大的心脏会破坏血液中某些物质的产生。确定血液中这些物质的浓度将使医生能够确定您是否真的有心脏扩大，以及识别其他疾病。
- 除其他外，医生会注意血小板和血细胞的浓度。
7 与您的医生讨论心导管插入术和活检。 探查时，将一根管子（导管）插入腹股沟，然后穿过心脏的血管。采集并检查一小部分心脏组织样本。由于存在其他侵入性更小且更容易的诊断方法，因此通常无需该程序。
- 在此过程中，您的医生将能够看到您的心脏是什么样子。

方法 3（共 3 个）：降低心脏肥大的风险

1 锻炼身体。 建议大多数心脏病患者参加体育运动。最佳运动强度取决于您的年龄、体重、性别和健康水平。与您的医生讨论运动的频率和强度。
- 在某些心脏瓣膜疾病的情况下，有必要避免运动。如果您有心脏肥大或其他心脏问题，请在开始锻炼前咨询您的医生。
- 如果您之前没有锻炼或在长时间休息后恢复锻炼，请从每天散步开始。您可以从 10 分钟的短途步行开始，然后逐步增加至 30 分钟。
2 维持正常血压。 对于高血压，心脏被迫更加努力地工作，以便将血液输送到身体的各个部位。这会导致心肌扩张和增厚，即心脏扩大。
- 与您的医生讨论降低血压的药物。
- 限制盐和富含钠的食物以降低血压。
- 不要为了减肥而服用减肥药。这些药片会升高血压。
3 考虑可能的疾病。 心脏扩大可由多种疾病引起。糖尿病、淀粉样变性和获得性心脏缺陷会增加心脏肥大的风险。如果您的家人患有心脏病，请告诉您的医生。您还可以献血进行分析，以便医生更轻松地诊断出可能的心脏问题。
- 注意甲状腺问题。甲状腺活动不足（甲状腺功能减退）和过度（甲状腺功能亢进）都会导致心脏问题，包括肿大。
- 如果您患有心脏病，您可能需要药物治疗或手术。与您的医生讨论您的疾病的治疗方法。
- 心脏扩大可能是由贫血引起的。贫血的发生是由于缺乏血红蛋白（红细胞中的一种蛋白质），它会将氧气输送到组织。降低的血红蛋白水平迫使心脏更加努力地工作，以便为身体提供氧气。这可能会导致心跳加速或不规则。
4 在血色病中，身体无法正确吸收铁。 铁在器官中的积累导致它们的损伤和心肌减弱，从而导致心脏左心室的增加。
- 与您的医生合作，针对可能导致心脏扩大的疾病制定治疗计划。
5 过上健康的生活方式。 每天睡八个小时。每天留出放松的时间：呼吸新鲜空气，看电视，看书。每天进行大约一小时的适度体育活动。限制盐、咖啡因和脂肪的摄入量。你的饮食应该主要包括全谷物、蔬菜和水果，以及适量的蛋白质。
- 和你的医生谈谈运动。有时，对于心脏肥大，不建议进行运动，因为它们会使患者的病情恶化。
- 尽量同时上床睡觉和起床。养成良好的日常生活习惯将有助于您获得充足的睡眠。
6 如果您心脏病发作，请与您的医生讨论。 如果您过去曾心脏病发作，那么您患心脏肥大症的风险就会增加。心肌不会修复，因此心脏的某个区域会比健康的心脏组织弱。
- 如果心脏既有健康区域，也有薄弱区域，那么健康的组织就会增加，因为它们必须做更多的工作。
7 远离毒品和酒精。 大约 30% 的心脏扩大病例与吸毒和酗酒有关。药物和酒精会破坏心脏细胞。特别是，酗酒会导致不健康的饮食，从而降低心脏的自愈能力。结果，心肌在结构上变得虚弱和扩大。因此，避免使用酒精和药物。
- 如果您容易吸毒或酗酒，请咨询心理学家或麻醉师。专家将帮助您找出上瘾的原因并成功应对。
- 加入一个支持小组（例如匿名戒酒者）。
- 不吸烟。吸烟会显着增加心脏病发作的风险。每天吸一包烟的人心脏病发作的可能性是不吸烟者的两倍。使用尼古丁口香糖或贴片来克服吸烟的冲动。减少每周吸烟的数量，直到完全戒掉这个坏习惯。