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如果您正在阅读本文，那么您已在大学或研究所获得一席之地。恭喜！大学将是您一生中最激动人心的时刻之一，充满乐趣、朋友以及交流和自我发展的机会。当然，虽然所有这些都在那里，但大学压力大且容易处理（通常是在收到提示后！）这里有一些提示，可以让您轻松度过略有挑战性的第一年。

脚步

1. 1 不断沟通。 如果你还没有意识到朋友不一定会自己出现，那么在大学里你就会明白一件事。与人互动、交谈、提问。当然，在合理范围内这样做。如果你对人感兴趣，他们就会对你表现出兴趣。最好的起点是在新生周期间，那时每个人都在同一条船上，并积极寻找可以交朋友的人。
2. 2 与室友聊天。 这并不意味着您必须与他们成为最好的朋友，但请记住，你们几乎 24/7 全天候在一起，共用一个厨房/公共墙。与室友的不良关系会让你整个公寓都黯然失色，所以尽你最大的努力，即使你不太喜欢他们，也要让自己和他们一起参加散步、购物、健身房等活动。有时你会因为你的一个室友喝你的牛奶而生气，或者另一个你用完碗后不洗碗，但保持良好的关系会很有帮助。
3. 3 不要让自己在走路时花掉所有的钱。 你是大学生，当然要走路啦！但请记住，财务是一个因素，酒吧不会去任何地方。就像大学校园里的饮料一样便宜，如果你把所有这些东西加起来，你就有负债的风险，或者你可能买不起食物和支付账单等必需品。喝酒是众所周知的学生乐趣，但请注意您拥有的其他娱乐选择，例如健身房、社团和俱乐部。
4. 4 把食物和餐具藏起来。 这听起来可能有点极端，但根据我的经验，这是最好的。请记住，大多数时候你的室友不会恶意拿食物，只有当他们刚用完牛奶，决定喝你的一些，或者有人宿醉回家，从冰箱里吃了你妈妈做的美味千层面。许多大学都预料到了这个问题，并且柜子的门上有锁孔。通过阻挡食物和餐具，您可以节省食物、金钱、时间、精力和洗碗工。
5. 5 制定明智的压力管理策略。 大多数即将上大学的人分为三类：1）迫不及待地离开父母，2）害怕离开舒适的家，3）紧张和焦虑。这些都是完全正常和可以接受的感觉。你更有可能不时想家，特别是如果发生一些负面的事情，比如工作压力太大、和朋友吵架或担心钱。请记住，如果您需要帮助或建议，您的父母会想到您，并且非常乐意与您交谈。有些人可能会发现定期打电话/家访对应对分离有治疗作用，而另一些人可能会发现有限的接触会阻止他们想家。制定适合您并帮助您保持高效和快乐的明智策略。首先，确保您忙于业务。
6. 6 不要把所有的工作留到最后一刻。 这看起来很诱人，因为您将有很长的时间，有时是几个月，还有很长的假期（有时是一个月），但截止日期很快就会开始临近。一个非常有用的策略（虽然有点无聊）是尽快完成工作，或者在那之后尽快完成。这样，笔记在你脑子里还是新鲜的，做完作业会有更多的时间来弹奏，不用担心一周前就应该开始的essay。
7. 7 不包括夜生活。 这也很诱人，因为您不会让父母抱怨您需要在合理的时间上床睡觉。无论如何你都必须自己安排睡眠，但是到了早上6点睡觉下午4点起床的舞台太有趣了。大学有趣但困难；给你的身体它需要的一切，其余的就会随之而来。
8. 8 不要害怕提出问题或寻求帮助。 大学与学校和学院有很大不同。学习方式不同，工作难度更大，希望你能形成自己的学习方式。事实上，你会比在老师的指导下学到更多。老师们明白适应这种状态需要时间和耐心，所以如果你有什么不明白的地方，问他们。这不会让你在他们眼里变得愚蠢，就好像你没有在听一样，事实上，你会更聪明，因为您将确切地知道对您的期望以及如何去做，这与决定在讲座中睡着而不是听课的同学不同。