内容

• 脚步
• 方法 1 of 5：方法一：用醋溶液清洁固定器
• 方法 2 of 5： 方法二：用假牙清洁剂和牙膏清洁保持器
• 方法 3 of 5：方法三：用小苏打清洁固定器
• 方法 4 of 5：方法四：用卡斯蒂利亚肥皂清洁固定器
• 方法 5 of 5：方法五：对保持器进行消毒
• 提示
• 警告
• 你需要什么

长期佩戴保持器后，牙菌斑和各种细菌开始聚集在上面。在本文中，您将学习如何使用家庭疗法来保持保持器清洁，使其不会有异味，也不会看起来很脏。基于商店的保持器护理产品效果更好，并附有如何正确使用它们的说明。

脚步

方法 1 of 5：方法一：用醋溶液清洁固定器

1. 1 用温水或冷水（不是热水）冲洗保持器。
2. 2 将固定器放在浅玻璃中，但要足够大，以便固定器完全贴合。
3. 3 将醋倒入玻璃杯中，使固定器完全浸入其中。
4. 4 让固定器在醋中静置 2-5 分钟。 不建议保持更长时间，因为醋会开始腐蚀固定器的塑料。
5. 5 从玻璃上取下固定器，然后用牙刷轻轻刷一下。 确保清洁所有间隙和裂缝，不要忘记机器内部。
6. 6 用温水或冷水再次冲洗保持器。 您的保持器现在已经足够干净，可以支撑您的牙齿并再次微笑。

方法 2 of 5： 方法二：用假牙清洁剂和牙膏清洁保持器

1. 1 冲洗固定器以去除任何可见的牙菌斑。 不要经常使用这种方法，因为它非常强大。重复使用假牙清洁剂会导致固定器变黄及其塑料形状变形。
2. 2 将固定器放入浅玻璃杯中，并用漂洗助剂将其填满。 您可以在大多数药店买到假牙清洁剂。它们可以作为乳膏、液体、粉末或片剂出售。顾名思义，它们主要用于清洁假牙，但也可用于清洁保持器。
3. 3 将您的固定器浸泡在假牙清洁剂中 15-20 分钟，或按照包装上指示的时间浸泡。 仔细阅读说明以确切了解您的保持器应在液体中放置多长时间。
4. 4 将固定器浸泡在不含酒精的漱口水中 30 分钟到几个小时。 越长越好。最主要的是漂洗助剂是不含酒精的。
   • 使用酒精漂洗剂会使固定器的塑料部分变形。如果您只有含酒精的漱口水，请将固定器浸泡不超过 20 分钟。
5. 5 在规定的时间结束时拉出保持器并冲洗。 您的保持器现已干净，可以再次使用。

方法 3 of 5：方法三：用小苏打清洁固定器

1. 1 使用小苏打和蒸馏水制成糊状物。 将小苏打和水以 1:1 的比例混合，制成糊状。这种糊状物应该类似于一种非常轻的牙膏。
2. 2 使用牙刷将糊状物涂在固定器上并彻底刷洗。 像使用普通牙膏一样，用小苏打清洁固定器。
   • 苏打水是一种非常好的天然清洁剂。特别是，小苏打自然会增加口腔中的酸度，使其达到更正常的水平。固定器中的细菌更喜欢酸性环境，这使得小苏打成为一种非常有效的清洁剂。
3. 3 冲洗掉糊状物，享受刚刚焕然一新的保持器。

方法 4 of 5：方法四：用卡斯蒂利亚肥皂清洁固定器

1. 1 得到一些卡斯蒂利亚肥皂。 卡斯蒂利亚肥皂是一种较温和的肥皂，因为它占橄榄油和椰子油的一半以上。卡斯蒂利亚肥皂以西班牙的卡斯蒂利亚地区命名，在清洁保持器方面做得很好，而且不会接触到更刺激、更有害的物质。
2. 2 取一些液体橄榄皂并将其溶解在少许温水中。 泡沫可能不会出现，因为卡斯蒂利亚肥皂比普通肥皂更细腻。不过别担心，它仍然是要清洗的。
3. 3 将固定器浸入橄榄皂溶液中，然后用牙刷刷掉。 获得专门设计用于用卡斯蒂利亚肥皂清洁的单独刷子。尽管卡斯蒂利亚肥皂温和且不会伤害您，但最好不要在之后使用刷子。
4. 4 冲洗掉固定器上残留的肥皂。

方法 5 of 5：方法五：对保持器进行消毒

1. 1 取一些抗菌洗洁精，然后在一碗温水中稀释。 稀释肥皂直到它起泡。
2. 2 将固定器浸入肥皂水中，然后使用牙刷清除固定器上的牙菌斑和污垢。 彻底冲洗后冲洗保持器。
3. 3 将固定器放在一个小碗中，并用异丙醇覆盖。 如果您没有酒精，您可以使用任何含有酒精的漱口水。最重要的是，不要浸泡保持器的时间过长，不要超过 20 分钟。
4. 4 用水冲洗保持器。 尝试冲洗掉固定器上的所有酒精。
5. 5 将保持器浸泡在装满蒸馏水的小碗中 10 分钟。 通过这个过程，剩余的酒精将在最后一次浸泡期间从保持器中冲洗掉。

提示

• 每天至少彻底清洁一次保持器，以保持其新鲜，没有细菌和牙菌斑。
• 从嘴里取出保持器后，一定要轻拍它。干燥的唾液会导致保持器上的沉积物。食用前取下保持器并用温水冲洗。
• 您可以不时用小苏打清洁保持器，以去除难闻的气味。请记住，经常使用小苏打会损坏固定器。保持器的价格通常在 100 美元到 300 美元之间。
• 用毛巾轻轻擦干固定器。
• 对于大多数保持器，最好使用软牙刷加少许牙膏。 （请注意，牙刷可能会刮伤 Invisalign 或 Essix 品牌固定器）。
• 如果您在清洁保持器时遇到困难，请联系您的牙医寻求帮助。您的保持器可能需要使用特殊的超声波机器进行清洁。如果您的固定器上有太多牙菌斑以致于超声波机器无法去除，您可能需要购买一个新的固定器。

警告

• 含有酒精的漱口水会破坏和破裂某些类型的保持器。建议仅偶尔刷新您的保持器。
• 切勿使用多用途清洁剂和漂白剂清洁保持器。它们不仅有毒，还会损坏保持器的金属和丙烯酸部件。
• 请勿将固定器放入洗碗机或浸泡在热水中，因为这会使塑料变形和收缩
• 不要用纸巾或手帕包裹保持器，因为它可能会粘在上面和/或有人可能认为它是某种垃圾。
• 不要定期使用基于平板电脑的假牙清洁剂。它们太坚固而无法清洁固定器，并且可能会使固定器的塑料或丙烯酸部件变黄。

你需要什么

• 保持器
• 尖酸刻薄
• 玻璃或其他容器，可以盛放装满醋的固定器
• 牙刷
• 温水