作者:
Helen Garcia
创建日期:
18 四月 2021
更新日期:
25 六月 2024
内容
在法式接吻之前感到兴奋是很自然的，特别是如果你以前没有这样做过。但是，请不要担心 - 看起来很复杂，实际上，一切都非常简单并且会自行发生。法式接吻包括在一个长而深的吻中与伴侣接触舌头。如果您是这项业务的新手，或者只是想提高您的技术，有几种在家练习的方法。
脚步
方法 1 of 2：学习技术
1 将头稍微向一侧倾斜。 这将防止您在法式接吻时与您的伴侣碰鼻子。即使你没有和人一起训练，你仍然应该养成微微低头的习惯。 - 如果你决定和另一个人学习法式接吻，直接告诉他们你想亲吻他们是为了练习，而不是因为你对他们有感觉。
- 你可以用刷子、一块水果，甚至在你的想象中练习法式接吻。如果您使用刷子，请轻轻挤压您的手并形成字母“O”，这将代表您伴侣的嘴唇和嘴巴。如果您使用的是水果，请咬掉一个成熟的、坚硬的水果，例如桃子或李子，以形成一个类似于人嘴的小孔。
2 闭上你的眼睛，慢慢地将你的嘴唇移向你的伴侣。 闭上眼睛会让你专注于亲吻的身体感觉。靠近你的伴侣，让你的嘴唇靠近他的。 - 或者，将嘴唇放在一块水果或刷子上。保持 2.5 厘米左右。
3 轻轻地将你的嘴唇压在你伴侣的嘴唇上。 在继续法文版之前，先轻轻地亲吻并侦察您周围的环境。用嘴唇轻轻按压，保持嘴巴微微张开。不要把嘴张得太大，因为这会引起你的伴侣的焦虑，并导致一个湿的、粗心的吻。你的嘴唇应该与他的嘴唇相配：你的上唇可以在他的上唇之上，也可以在你伴侣的嘴唇之间。在这种情况下，您的下唇将位于他的双唇之间或他的下唇下方。 - 如果你是一个人训练，轻轻地把你的嘴唇放在你的手或一块水果上。
4 用舌头轻轻地接触伴侣的嘴唇。 这个慢动作可以让你判断你的伴侣是否准备好接受法式接吻，并减轻他因突然舌头运动而引起的焦虑或惊讶。在他的嘴唇上轻吻后，慢慢伸出你的舌头，直到它碰到他的嘴唇——它可以是上唇，下唇，或两者兼而有之。如果你真的在亲吻一个人而他也张开嘴，那么继续用法语接吻。 - 自己练习时，用舌头轻轻按压刷子或水果。
5 将舌头轻轻滑入伴侣的嘴里。 下一步是将舌头缓慢而轻柔地移入人的嘴里。你可以将你的舌头放在他的舌头上方或下方，甚至可以四处移动。缓慢而有趣地做每件事。另外，不要太深——你只需要把舌头的一小部分伸进你伴侣的嘴里。为防止牙齿相互碰撞，请将头部稍微向某一侧倾斜，并用嘴唇作为屏障。 - 如果您正在用水果或手进行训练，请用舌头轻轻抚摸物体。
6 使用缓慢向前的动作将您的舌头接触到您伴侣的舌头。 这些运动可能包括触摸、抚摸、扭转和拱起。当你在现实生活中亲吻一个往复的伴侣时，你的吻会自然而然地增加强度、压力和持续时间。练习法式接吻的关键是慢慢开始，并根据伴侣对接吻的身体反应进入自然节奏。 - 说到语言，少即是多，所以不要太咄咄逼人！但是，不要让您的舌头完全静止 - 这可能会很尴尬。
- 如果您是单独练习，请尝试以不同的方式在刷子或水果上移动舌头，直到找到一种让您感觉自然的模式或技巧。
方法 2 of 2：准备真正的吻
1 观看以法式接吻为特色的浪漫电影和电视节目。 这将使您更加熟悉这种类型的接吻，并了解如何在此过程中设置正确的情绪以及如何移动您的头部、嘴巴和身体。 
2 接吻前要清新口气。 口臭或口腔卫生不良会破坏您的情绪，并使整个过程不愉快。如果在接吻前刷牙是不可能的，那么吸一口薄荷或口香糖。接吻前记得吐出来！ - 如果您在两餐和接吻之间无法刷牙，请避免食用带有刺激性气味的食物（如大蒜和洋葱），以减少口臭的机会。
3 滋润双唇并保持柔软。 干燥、片状的嘴唇会让你伴侣的嘴唇令人厌恶和不愉快。多喝水并根据需要涂抹润唇膏，以保持双唇柔软。最重要的是确保产品具有令人愉悦的香味，并且香膏不会太粘稠。 - 如果你的嘴唇特别干燥，可以用糖磨砂膏或干净的牙刷去角质。
4 调暗灯光，营造浪漫氛围。 越放松越浪漫越好！选择一个安静、僻静的地方，在那里您可以与伴侣共度时光。点燃带有宜人气味的蜡烛或播放优美的音乐来营造合适的心情。 
5 确保您的伴侣感到舒适。 每当您计划与他人建立身体或亲密关系时，请征得他们的明确同意。问问你的伴侣他是否介意亲吻你。如果您对与伴侣讨论个人界限过于害羞，则您可能还没有准备好与他们进行身体接触。 - 记住——如果在某个时候你觉得这个人不舒服，或者他把你推开或要求你停下来，你应该立即撤退。
6 打破接触障碍。 在开始接吻之前，先从轻触开始。牵着你伴侣的手，拥抱他们，或者在被子下依偎在一起。这将帮助您过渡到更自然的法式接吻。 
7 接吻时要用手。 当你用法语亲吻你的伴侣时，不要只是站在那里双臂悬在你身边。您可以将手臂环绕在他的脖子或腰部。或者，轻轻抓住他的脸或用手指穿过他的头发。做你觉得自然和舒适的事情。 
8 记得呼吸。 在法式接吻中，您很容易忘记呼吸。接吻时用鼻子呼吸，或不时中断以深呼吸。尽量不要对你的伴侣吹气——如果你感到气短或头晕，请放慢速度。 
9 不时改变你的接吻技巧。 你不必总是以同样的方式接吻。事实上，对接吻做出一些改变是很有帮助的。尝试轻轻吮吸伴侣的下唇几秒钟或用舌头按摩他的舌头。你也可以在他的嘴唇或脖子之间轻轻吻一下。 - 或者，您可以在亲吻之间向您的伴侣耳语甜言蜜语，让他振作起来。你可以这样说，“我喜欢吻你”，或者“你让我心跳加快”。
提示
- 找个僻静的地方练习，免得有人打扰。
