内容

• 脚步
• 提示

您是否厌倦了没有时间按时完成的日常作业？为您的生活添加一点组织和纪律，您将在业务中取得成功和及时。为了实现这一点，制定一个计划，将您巨大而沉重的责任分解成更小、更容易完成的任务。

脚步

1. 1 接到作业后，立即把它们整齐地写下来。 如果你真的不知道该做什么，你就无法正确地计划你的家庭作业。写下以下信息：
   • 分配家庭作业的科目或课程（例如，代数、俄语或英语）。
   • 作业的确切内容。询问是否有不清楚的地方（例如，您是否需要提供摘要、制作 PowerPoint 演示文稿或准备考试）。
   • 作业的详细信息（例如行距或墨水颜色）。
   • 页码（需要阅读或学习哪些页面才能完成作业）。
   • 交付任务的日期。
2. 2 估计完成每项任务需要多长时间。 现实点。最好留有余量。那么你肯定会有时间做任何事情，如果你早点完成，你可以把剩下的时间用在别的科目上，或者给自己一个小小的奖励，做点别的（不是家庭作业）。
3. 3 决定一周中每天放学后有多少时间做家庭作业。 例如，星期一 - 一个小时，星期二 - 一个半小时，星期三 - 半小时，等等。如果您安排了其他活动，例如课外活动、合唱团或家庭活动，您做功课的时间就会减少。
4. 4 根据截止日期确定工作的优先级。 这称为动态优化规划 (SDOP) 策略。根据这个策略，如果你有明天需要完成的新任务，你应该接受它并暂停后天到期的任务。但是，如果您无法使用 SDOP 确定完成某些工作的截止日期，您就有可能无法完成它们。在这种情况下，请使用频率单调静态优先级 (FSSP) 策略。确定最常分配作业的主题 - 它的优先级应该是最高的，并且应该首先完成。其余的科目，你需要以此类推。在所有静态优先级规划策略中，SCHMSP 在数学上是最优化的。换句话说，如果任何静态优先级方案可以考虑所有截止日期，SCHMSP 也将能够完全考虑它们。当截止日期未知时，静态优先级方案会触发条件原则，它将优先级较低的任务推迟到稍后，以便在您不堪重负时自信地工作。如果您需要同时上交一些作业，请从难度较大或耗时较长的作业开始。
5. 5 打破你的家庭作业时间。 查看作业并决定为每个作业分配多少时间。在您的家庭作业时间表中为每项工作腾出时间。建议在交货前一天完成工作。
   • 如果你有一个 5 页的英语作业需要在周五完成，把预计作业的总小时数平均分配到几天内，每天做一点作业。
6. 6 留出休息时间。 这会让你在长时间的家庭作业中免于疲倦和疲劳，也能让你保持专注。一个小时的家庭作业休息 10 分钟是一个很好的指导方针。利用休息时间热身、洗脸、走路、帮父母洗碗等。你可以喝点东西，或者做点什么 不是 会分散你回到家庭作业的注意力。不要通过吃东西或开始其他会阻止你做作业的活动来拖延你的休息时间。
7. 7 坚持一个时间表。 一旦你有了时间表，就要坚持下去，否则你所有的计划都是无用的。如果你自己不工作，你的计划就不会奏效。

提示

• 不要被电视、视频游戏、电话或互联网分心。您必须充分投入时间来完成您的日程安排。这意味着关闭所有电子设备，将灯、时钟、灯留在房间内，如有必要，还可以关闭计算机。您甚至可能不得不关闭手机。
• 如果你有一些钱，买一本日记作为你的家庭作业。有了它，您可以有条不紊地记录作业和截止日期。这对于组织不力的人来说非常有用。
• 如果您很快就感到疲倦，请在精力最充沛的时候先做最难的项目。当你做最困难的事情时，事情会变得容易得多。
• 如果您经常没有足够的时间做家庭作业，请减少其他活动。与其花一个小时坐在电脑前和朋友聊天，不如限制自己 严格 20分钟。如果你跟不上你的家庭作业，即使你已经把你所有的空闲时间都给了，和你的父母和老师谈谈。
• 在计划时，一定要考虑到你不能专心做家庭作业的时间，比如锻炼或照看孩子的时间。