作者:
Eric Farmer
创建日期:
6 行进 2021
更新日期:
1 七月 2024
![韩国料理三部曲(一)石锅拌饭的正宗做法|在首尔留学时韩国人教我的,超详细全过程,零失败配方,简单几样食材|脆锅巴、嫩蔬菜、温热的米饭、还有一个生蛋黄,拌饭酱是精髓|韩国石锅拌饭能放猪肉或者鸡肉么](https://i.ytimg.com/vi/Z4MdHaJmJqo/hqdefault.jpg)
内容
石锅拌饭(비빔밥,也称为石锅拌饭、石锅拌饭、石锅拌饭、石锅拌饭或石锅拌饭)翻译为“与其他成分混合的米饭”。这道韩国菜由白米饭、生鸡蛋、油炸蔬菜、大块肉、辣椒酱和酱油或咸豆酱组成。石锅拌饭很容易准备,完成的菜看起来很漂亮——你一定想拍一张照片!
原料
- 3汤匙韩国红辣椒酱
- 4汤匙芝麻油
- 1茶匙酱油
- 3瓣大蒜(切碎)
- 1茶匙切碎的姜
- 1茶匙烤芝麻
- 1茶匙植物油
- 胡椒
- 盐
- 5个蘑菇(切碎)
- 1/2 中号西葫芦(切成薄片)
- 1/2 中号白洋葱(切成薄片)
- 1/2 中胡萝卜(切成条状)
- 4 杯(760 克)蒸熟的短粒白米
- 5 片生菜叶(切碎)
- 4个煎鸡蛋
- 1/2 杯(70-100 克)黄豆芽(加少许盐)
- 6块烤肉(用火烹制的腌肉)
脚步
1 制作辣椒酱。 将韩国红辣椒酱与芝麻油、酱油、蒜末、姜和芝麻混合在一个小碗或茶碟中。酱汁做好了,可以放一会了。
2 加热少许植物油。 将一些植物油倒入厚底煎锅中,用中高温加热。锅热后,将蔬菜放入锅中煎炸。把烤好的蔬菜放在一边。
3 准备4碗。 在每个碗里放 1 杯米饭。上面放蔬菜、生菜和豆芽。尽量安排好这道菜看起来很漂亮。添加烤肉(字面意思是“火热的肉”)。上面放一个煎鸡蛋或生压碎以获得更传统的风味。
4 把gochujang酱倒在上面。 不要加太多酱汁,因为它已经够热了!
5 好胃口! 在你吃石锅拌饭之前,把米饭和其他配料搅拌,让米饭随着酱汁变红。
提示
- 如果您不喜欢此食谱中提供的蔬菜,您可以使用任何其他蔬菜。
- 石锅拌饭传统上是搭配生鸡蛋和生肉一起吃,但如果你害怕吃生肉和鸡蛋,这完全没有必要,你可以使用,例如煎鸡蛋和熟肉。
- 如果您不喜欢这些食物,则无需在拌饭中加入生鸡蛋或烤肉。
- 鸡蛋可以用任何你喜欢的方式烹饪,但通常是在平底锅里煎,然后把蛋黄放在上面,或者简单地在热米饭上加一个生鸡蛋。
- 如果您不会使用筷子,请用勺子或叉子吃石锅拌饭。
- 吃之前给你的石锅拌饭拍张照片,因为这道菜看起来很漂亮!
警告
- 不要吃太多酱汁,因为它可能太辣了。
- 您可以使用寿司饭,但它比普通米饭更粘。
你需要什么
- 酱碗或碟子
- 用于混合酱汁的勺子或其他工具
- 厚底煎锅
- 抹刀
- 4碗
- 筷子或叉子