作者:
Helen Garcia
创建日期:
17 四月 2021
更新日期:
1 七月 2024
内容
厌食症是一种常见于青少年，尤其是年轻女孩的饮食失调症；大约 90-95% 的厌食症患者是女性。像这样的饮食失调可能是由青少年对一定体重的渴望以及遗传、焦虑或压力等个性因素引起的。厌食症最常见的症状是过度消瘦和体重减轻。但是，您可能会在年幼的女儿或女朋友身上发现其他表明厌食症的行为迹象。如果您在亲人身上发现这些症状之一，那么您应该邀请他们寻求医疗帮助，在那里专家将帮助对抗这种可能危及生命的疾病。
脚步
第 1 部分（共 2 部分）：识别生理症状
1 注意体重过轻、骨骼突出、外观疲倦。 过度减肥的症状之一是骨头突出，尤其是锁骨和胸部的骨头。这是由于体内脂肪不足，导致过度消瘦。 - 脸也可能变得苍白和疲倦，颧骨突出。
2 检查您所爱的人是否虚弱和昏厥。 营养不良会导致疲劳、头晕、昏厥和无法进行任何体力活动。一些患有厌食症的人发现，由于他们的能量水平极低，因此很难起床继续他们的日常活动，而由于营养不足，他们无法获得这些能量。 
3 注意你的指甲是否剥落或头发脱落。 由于缺乏营养，指甲变脆，容易折断。头发也可能成团脱落或变得非常脆弱。 - 厌食症的另一个迹象是面部和身体上出现细毛，称为胎毛。这是由于身体在缺乏必须通过食物提供的营养和能量的情况下仍试图保持热量。
4 询问女孩是否有月经不调或没有月经。 许多患有厌食症的年轻女性都缺乏月经或有规律的周期。在 14-16 岁的女孩中，这种情况称为闭经，或月经不调。 - 如果年轻女性因饮食失调而发生闭经，同时她的健康也会受到威胁，您应该尽快去看医生。
第 2 部分（共 2 部分）：识别行为症状
1 注意女孩是否拒绝进食或遵循非常严格的饮食。 神经性厌食症是一种饮食失调症，患者为了达到一定的体重而拒绝进食。如果一个人患有厌食症，他们通常会拒绝进食或找借口不能进食。他也可能不吃饭或假装没吃饭。即使一个人仍然处于饥饿状态，他也会与这种感觉作斗争并且仍然拒绝进食。 - 此外，女孩可能会遵循非常严格的饮食习惯，例如，计算卡路里并吃远远低于身体需要的食物，或者为了减肥而吃低脂食物。她会将某些食物称为“安全”，并将它们用作健康的证明，但实际上会吃得比保持身体健康所需的少得多。
2 注意任何饮食仪式。 许多患有厌食症的年轻女孩在进食时会形成自己的习惯来控制自己。他们可以在盘子周围爬行食物，给人一种正常进餐的印象，甚至可以用叉子刺一下，但实际上不会把它放进嘴里；或者你可以把食物切成小块，咀嚼，然后吐出来。 - 它还可以引起呕吐以摆脱已经吃过的东西。如果她每顿饭后都去洗手间，或者她是否有因呕吐物中的酸引起的蛀牙或口臭等问题，请注意。
3 注意她是否过于努力地运动。 这可能是因为想要控制自己的身体并减轻体重。很多厌食症的女孩在运动方面过于活跃，为了减肥，每天甚至一天去几次健身房。 - 你也应该注意她是否增加了锻炼次数，但食欲保持不变或根本没有。这可能表明她的病情恶化并试图控制她的体重。
4 如果她抱怨她所谓的超重或外表，请注意。 厌食症也是一种心理障碍，患者不断抱怨身体残疾。她可能会站在镜子前或购物时随便说。她可以告诉你超重如何破坏她的美丽，以及她是如何真正想减肥的。 - 女孩还可以定期称体重、测量腰围和照镜子。此外，许多厌食症患者穿着宽松的衣服来隐藏身体。
5 询问女孩是否正在服用减肥药。 在她寻求减肥的过程中，她可能会服用各种减肥药来加速这一过程。这是女孩控制体重增加或减轻的愿望的一部分。 - 她还可能服用泻药或利尿剂来冲洗体内多余的液体。事实上，所有这些药物对食物热量几乎没有影响，因此不会影响体重。
6 注意女孩是否与家人和朋友保持距离。 厌食症通常伴随着抑郁、焦虑和自卑，尤其是年轻女孩。厌食症患者可能会与家人和朋友完全隔离，避免各种社交活动。女孩可能会拒绝参加她以前喜欢的活动或避开她以前喜欢与之共度时光的朋友和家人。 - 她的厌食症会影响她的教育、她与家人和同龄人交流的能力以及她的家务。这些行为变化可能表明她患有厌食症，需要您的支持和帮助来治疗这种情况。
