如何注射胰岛素

内容

脚步
第 1 部分（共 3 部分）：用注射器注射胰岛素
第 2 部分（共 3 部分）：用胰岛素笔注射胰岛素
第 3 部分（共 3 部分）：准确了解您需要多少胰岛素
提示
一个警告

胰岛素是一种由胰腺产生的激素，它将葡萄糖（糖）从血液中转移到体内的细胞中，这些细胞使用葡萄糖作为能量。在糖尿病患者中，胰岛素要么根本不产生（1 型糖尿病），要么不足（2 型糖尿病）。因此，糖尿病患者需要每天注射合成胰岛素。此外，他们应该遵循特定的饮食习惯并定期锻炼。如果您或您的孩子患有糖尿病并且需要定期注射胰岛素，您将需要学习如何正确注射胰岛素。在开始给自己注射之前，您应该征求医生的意见。您的医疗保健提供者将向您展示如何正确注射。此外，只有医生才能确定您每天需要注射的胰岛素剂量，并且还会帮助您选择最佳的给药方式。

脚步

第 1 部分（共 3 部分）：用注射器注射胰岛素

1 准备注射所需的一切。 在给您自己或您的孩子注射之前，您需要准备一个装有胰岛素的小玻璃容器（小瓶）、一个注射器和注射用酒精湿巾。检查药瓶上的标签，确保您服用的是正确类型的胰岛素。胰岛素药物的作用持续时间不同；它们分为三种类型：短效、中效和长效。您的医疗保健提供者会开出适合您的胰岛素类型。有多种给药方式：使用不同尺寸的注射器、胰岛素笔、泵或无针胰岛素注射器。
- 大多数情况下，胰岛素是使用注射器注射的。它们价格低廉，并根据免费医疗保健计划免费提供给患者。
- 注射器的体积和针头直径各不相同。大多数情况下，注射器由塑料（一次性）制成，针头已经连接到注射器的尖端。
- 选择正确的注射器有一个一般规则：如果您需要注射 50 到 100 个单位的胰岛素，请使用 1 ml 注射器；如果单次剂量为 30 至 50 个单位，则注射器的体积为 0.5 毫升。如果一次注射少于 30 个单位，请使用 0.3 毫升注射器。
- 胰岛素注射器的通常针头长度为 12.7 毫米，但较短的针头（4 至 8 毫米）同样有效，注射时引起的不适感也较少。
2 从冰箱中取出胰岛素。 胰岛素小瓶通常保存在冰箱中。在低温下，胰岛素不会变质，也不会失去其效力，通过这种储存，这种激素可以更长时间地保持其特性。但是，对于胰岛素的引入，药物溶液必须在室温下。因此，您需要在注射时间前约30分钟将瓶子从冰箱中取出，以便瓶子中的液体有时间升温至室温。切勿将瓶子放入微波炉或沸水中以快速加热胰岛素溶液。当加热时，激素被破坏。
- 当注射冷胰岛素溶液时，患者会感到更加不适。此外，随着感冒药的引入，胰岛素的有效性略有下降。为获得最佳效果，请始终在室温下添加溶液。
- 打开瓶子并开始使用胰岛素后，您可以将其储存在室温下。药物可以在这样的条件下储存至少一个月，在此期间胰岛素保留其所有特性并且不会变质。
3 将相同类型的胰岛素吸入注射器。 在将胰岛素吸入注射器之前，请仔细阅读小瓶上的标签以确保您拥有正确类型的胰岛素并检查药物的有效期。胰岛素溶液应该是清澈的，没有任何薄片或沉淀物。从瓶子上取下塑料包装之前，请彻底洗手。然后用酒精湿巾擦拭瓶子顶部，对表面进行消毒。之后，从注射器针头上取下保护帽，将注射器柱塞拉到与所需胰岛素溶液体积相对应的标记处。用针头刺穿小瓶的橡胶盖，向下推注射器柱塞，直到它停止。将针头握在瓶子内，将瓶子倒置，然后再次拉出柱塞以将所需剂量的胰岛素吸入注射器。
- 短效胰岛素溶液是完全透明的，不应含有任何未溶解的颗粒。如果在小瓶中可以看到薄片或分离的未溶解颗粒，请勿使用该药物。
- 中效胰岛素是混浊的悬浮液。使用前，装有药物的瓶子必须在手掌之间滚动，使悬浮液变得均匀。没有必要剧烈摇晃瓶子，因为这会导致形成大片。
- 检查注射器中是否有气泡。如果您发现注射器中有气泡，请轻轻敲击针筒，使气泡上升到针头连接的位置，然后将柱塞轻轻推回小瓶中。
- 当注射器中没有气泡时，小心地从小瓶中取出填充的注射器并继续选择注射部位。
4 用两种类型的胰岛素填充注射器。 某些类型的胰岛素可以相互混合。您需要知道并非所有类型的这种药物都可以混合使用，因此您只能按照医生的指示进行混合，同时必须向您展示胰岛素的混合方式。医生应该向您解释混合不同类型胰岛素所需的比例。在这种情况下，您需要通过将每种类型的指定体积相加来计算得到多少溶液的总体积，然后根据上述方案为注射器“充电”。此外，您的医生会向您解释应该首先将哪种类型的胰岛素吸入注射器，您一定要遵循这个处方。通常，短效胰岛素比中效胰岛素更早被吸入注射器，长效胰岛素在中效胰岛素之后被吸入注射器。
- 由于短效胰岛素溶液是清澈的，而长效胰岛素是浑浊的，所以您可以使用助记符规则记住注射器的填充顺序：“开始清澈，最后浑浊”。
- 混合不同类型的胰岛素对于提供胰岛素对高血糖水平的综合作用是必要的。
- 使用注射器时，您可以混合不同类型的胰岛素，而其他注射方法（如胰岛素笔）则不能。
- 引入不同类型胰岛素的混合物以获得有效治疗效果仅在某些形式的糖尿病中显示。此外，一些患者认为这种方法过于复杂和耗时。通常，当糖尿病随着时间的推移而进展并且患者需要更高剂量的胰岛素来提供治疗效果时，会使用这种方法。
- 为您开胰岛素处方的医生必须教您如何给药。您将有机会在医疗保健专业人士的指导下学习此方法，然后您才能进行自我注射。
5 选择注射激素的位置。 胰岛素需要注射到皮下的脂肪组织中。这一层被称为皮下脂肪。这就是为什么选择身体部位进行注射，其特点是该层显着发育。大多数情况下，注射是在腹部、大腿、臀部和上臂的内表面进行的。每天注射胰岛素的人应该记得不时改变注射部位，以防止称为脂肪营养不良的组织损伤。您可以在身体同一部位的不同部位进行注射（这种情况下，注射点之间必须至少有2.5厘米的距离）。此外，您可以不时改变注射药物的身体部位。
- 如果您将胰岛素注射到肌肉组织的深处，激素会被吸收得太快，这会导致葡萄糖水平下降过多，并导致潜在的危险状况——低血糖症的发展。
- 如果您过于频繁地在同一区域注射，当皮下脂肪组织层变得更薄或相反地过度发育时，这可能会引发脂肪代谢障碍的发展。必须考虑到这一点，因为脂肪代谢障碍会影响胰岛素的吸收。如果您将胰岛素注射到受脂肪代谢障碍影响的区域，则活性成分对血糖水平没有预期的影响。这就是注射部位必须定期更换的原因。
- 胰岛素注射部位应距离任何疤痕至少2.5厘米，下腹部上方5厘米以上，切勿注射到敏感部位或有肿胀或瘀伤的部位。
6 注射胰岛素。 一旦你选择了注射部位，你需要给它注射胰岛素。皮肤区域必须绝对干净。如果您对皮肤的清洁度有疑问，请用肥皂和水清洗（但不要用酒精溶液擦拭）。用两根手指收集褶皱，抓住下面的皮肤和皮下脂肪。稍微拉回折叠，使其远离肌肉层。将针以 90 度角插入折痕（如果折痕足够厚，则垂直于皮肤表面）。如果脂肪层发育不全（这是 1 型糖尿病的典型特征），请以 45 度角插入针头以减少注射部位的不适。将针头完全插入皮肤下，然后松开皮肤褶皱。缓慢均匀地按下柱塞，直到注射器中没有溶液。
- 注射药物时，请将用过的针头和/或注射器放入特殊的塑料容器中，并将其放在儿童接触不到的地方。切勿重复使用针头和注射器。
- 定期记录您当天注射的身体部位。您的医疗保健提供者可能会推荐图表或图表来帮助您保存记录。
7 5 秒钟内不要从皮肤下拔出针头。 注射胰岛素后，将注射器留在同一个地方一段时间，不要从皮下取出针头。这将使激素完全被吸收到组织中，并且不会让注射的溶液流出伤口。只要针头留在皮下，尽量保持注射的身体部位保持静止，以防止不适。如果看到针头让您感到害怕和膝盖发抖，请移开视线，在这 5 秒钟内不要看注射器，然后才小心地拔出针头。
- 如果您发现胰岛素溶液从伤口渗出，请取一块干净的布并用力按压注射部位 5-10 秒。在此期间，脂肪组织吸收激素，它会停止从伤口突出。
- 请记住以与插入针头相同的角度（90 或 45 度）取出针头，以防止组织损伤。

第 2 部分（共 3 部分）：用胰岛素笔注射胰岛素

1 考虑使用特殊的胰岛素笔代替注射器。 与流行的看法相反，一个人在用普通注射器注射胰岛素时不会感到明显的疼痛。然而，用胰岛素笔注射激素更方便，也更少不适。此外，使用这种方法，无需用针从小瓶中吸取溶液；所需剂量易于吸入笔内，笔适用于大多数类型的胰岛素输送。这种方法的主要缺点是您将无法在笔中混合不同类型的胰岛素，如果医生给您开了这样的药物注射。
- 笔式注射器是需要在学校注射胰岛素的学童的最佳选择。笔很容易随身携带，您的孩子不需要从冰箱中取出胰岛素。
- 今天，有不同型号的注射器笔在售。您需要选择一款适合您的需求。有一次性笔和带有可更换针头和墨盒的型号。
- 用于它们的注射器笔和墨盒通常比传统注射器和小瓶中的胰岛素更贵。
2 准备一支笔式注射器。 检查笔以确保药物与您的处方相符并且在有效期内。用酒精棉擦拭笔尖。从针头上取下保护帽并将其拧到手柄上。您的医生必须为您开出注射笔和针头的处方。
- 如果您注射的是短效胰岛素，药物溶液应该是完全清澈的，没有任何颗粒、混浊或变色。打开把手。出现针头，您需要用酒精湿巾擦拭以进行注射。
- 中长效胰岛素溶液混浊，注射前必须轻轻摇匀。在手掌之间轻轻滚动笔，上下转动笔十次以正确混合溶液。
3 取下盖子。 取下可以重复使用的外针帽和需要丢弃的内针帽。切勿多次使用注射针。 ,
4 准备手柄机构。 用针举起笔。轻轻敲击外壳，使手柄中可能存在的气泡向上上升。将通常位于开始按钮旁边的剂量选择器转到“2”位置。然后按下扳机并按住，直到针尖出现一滴溶液。
- 如果气泡留在笔内，可能会导致您注射错误的胰岛素量。
5 选择正确剂量的胰岛素。 位于手柄末端靠近活塞的剂量选择器将帮助您做到这一点。您将能够控制您给予多少胰岛素。将剂量指示器设置为医生为您开的胰岛素量。
6 选择注射激素的位置。 胰岛素需要注射到皮下的脂肪组织中。这一层被称为皮下脂肪。这就是为什么选择身体部位进行注射，其特点是该层显着发育。大多数情况下，注射是在腹部、大腿、臀部和上臂的内表面进行的。每天注射胰岛素的人应该记得不时改变注射部位，以防止称为脂肪营养不良的组织损伤。您可以在身体同一部位的不同部位进行注射（这种情况下，注射部位之间至少要有2.5厘米的距离是必要的）。此外，您可以不时改变注射药物的身体部位。
- 如果您将胰岛素注射到肌肉组织的深处，它会被吸收得太快，这会导致血糖水平的危险下降（低血糖症）。
- 如果您过于频繁地在同一区域注射，当皮下脂肪组织层变得更薄或相反地过度发育时，这可能会引发脂肪代谢障碍的发展。
- 胰岛素注射部位应距离任何疤痕至少2.5厘米，下腹部上方5厘米以上，切勿注射到敏感部位或有肿胀或瘀伤的部位。
7 注射。 用手指抓住笔身，将拇指放在开始按钮上。用另一只手的手指将针头放在折叠的皮肤上。针头应与皮肤表面成 45 或 90 度角（请咨询您的医生，建议使用您的笔以什么角度插入针头）。按住开始按钮至少 10 秒钟。
8 处理用过的针头。 将保护帽放在针头上，然后从笔上拧下。应该丢弃针头，但在胰岛素溶液用完之前不要扔掉胰岛素笔本身。通常，注射笔含有足够的胰岛素，可在 28 天内输送，但此期限可能因胰岛素类型而异。在下一次注射之前，切勿将针头留在笔中。
- 与使用注射器一样，您需要确定一个特殊的地方来存放您用过的针头。将它们存放在由金属或厚塑料制成的特殊容器中（记得在上面贴上警告标签）。当容器装满时，用胶带固定盖子并按照医疗废物处理规则处理容器。您可以去医疗机构学习如何处理锐器。

第 3 部分（共 3 部分）：准确了解您需要多少胰岛素

1 两种糖尿病的区别。 糖尿病是一种血糖（糖）水平高于正常水平的疾病。这种情况称为高血糖症，是由缺乏胰岛素或组织对这种激素的敏感性受损引起的。一般来说，1 型糖尿病被认为是一种更严重的疾病，因为胰腺无法产生胰岛素。在 2 型糖尿病中，身体不能有效地使用胰岛素或产生的胰岛素量不足。如果不及时治疗，两种形式的糖尿病都可能导致死亡。
- 对于所有形式的 1 型糖尿病，患者都需要每天注射胰岛素。2 型糖尿病通常可以通过饮食、运动和减肥来弥补。
- 2 型糖尿病比 1 型糖尿病更常见，并且与肥胖有关。肥胖会导致身体组织对胰岛素作用的敏感性降低——这是对其作用的显着抵抗。
- 不能以药丸形式（口服）服用胰岛素来降低血糖水平。唾液中的酶会影响这种激素的作用。
2 识别 1 型糖尿病的症状。 在 2 型糖尿病患者中，疾病的症状逐渐加重，这种形式的疾病通常与超重有关。 1 型糖尿病发展得非常快，其症状要严重得多。这类糖尿病最常见的症状包括：口渴增加、尿频、严重饥饿、不明原因的体重减轻、口臭（由于酮体）、极度疲倦、易怒、视力模糊、伤口愈合缓慢和频繁感染。
- 1 型糖尿病可发生在任何年龄，但通常出现在儿童期或青春期。患有糖尿病的儿童往往看起来消瘦、疲倦和憔悴。
- 2 型糖尿病可发生于任何年龄，但通常发生在 40 岁以上的肥胖人群中。
- 如果没有胰岛素治疗，糖尿病会迅速发展，患者可能会出现严重的器官损伤，例如神经系统损伤（神经病）、心脏病、肾损伤、失明、四肢血液循环不良以及各种皮肤病。
3 了解有关注射胰岛素风险的更多信息。 如果一个人患有糖尿病并且需要每天注射胰岛素，有时感觉就像在走钢丝一样。注射过多的胰岛素会导致低血糖，因为过多的葡萄糖会从血液中排出。另一方面，如果注射的胰岛素不足，由于血液中残留大量葡萄糖，可能会导致高血糖症的发展。您的医生可以计算出最佳激素量，但实际上这取决于您的饮食。因此，糖尿病患者必须自己测量血糖并确定何时注射药物。
- 低血糖症表现为以下症状：出汗增多、颤抖、虚弱、饥饿、头晕、头痛、视力模糊、心悸、烦躁、言语不清、困倦、意识模糊、昏厥和癫痫发作。
- 不吃饭或运动过多也会导致低血糖。
- 您可以自行应对低血糖发作。为此，您需要吃富含易消化碳水化合物的食物，例如，喝果汁、吃成熟的水果或一片加了蜂蜜的白面包。或者，您可以同时服用或单独服用葡萄糖片。

提示

许多人选择将胰岛素注射到腹部。这种注射疼痛较小，并且活性物质吸收得更快且用量正确。
如果您要注射到臀部，请勿将针头插入您坐着的部位。反之，尽量注入臀部上部。要找到正确的注射部位，请想象牛仔裤后袋的位置。
如果在注射前1-2分钟将冰块敷在皮肤上，会降低该区域皮肤的敏感性，显着减轻注射过程中的疼痛。
注射后妥善处理针头。将盖子盖在用过的针头上。将用过的针头和盖子一起存放在一个小盒子、玻璃罐或容器中。当容器装满后，盖紧盖子并将针头容器包裹在塑料袋中。然后你可以把装有针头的容器扔进垃圾桶。切勿将用过的无盖针头扔进垃圾桶。